Sức khỏe

Ăn bánh mì nguyên hạt có tốt cho sức khỏe?

PHƯƠNG ANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Trang Eat this not that đưa ra lí do nên thêm bánh mì nguyên hạt vào bữa ăn sẽ giúp bạn đạt được sự cân bằng trong chế độ ăn uống.

Những lợi ích của món cơm trộn bibimbap Hàn Quốc giàu dinh dưỡng

NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) |

Cơm trộn bibimbap là một trong những món ăn nổi tiếng của Hàn Quốc. Nó không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe tổng thể. Dưới đây là tất cả những lợi ích sức khỏe của bibimbap.

Chế độ ăn uống lành mạnh cho người bệnh tiểu đường

THIỆN NHÂN (THEO HEALTHSHOTS) |

Bệnh tiểu đường là một căn bệnh gây suy nhược ảnh hưởng đến hormone insulin, chịu trách nhiệm điều chỉnh lượng đường trong máu. Những gì bạn ăn và tránh khi mắc bệnh tiểu đường rất quan trọng vì chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc kiểm soát lượng đường trong máu.

5 ngày nghỉ lễ, bệnh viện tuyến cuối TPHCM điều trị cho hàng nghìn người

NGUYỄN LY |

TPHCM - Trong 5 ngày nghỉ lễ 30.4 - 1.5, các bệnh viện tuyến cuối tại TPHCM đã cấp cứu, điều trị cho hàng nghìn trường hợp.

Bé trai sơ sinh nặng 3,4 kg có khối u máu hiếm nặng 1kg

NGUYỄN LY |

TPHCM - Bệnh nhi những tháng đầu thai kỳ trong bụng mẹ vẫn không được phát hiện bất thường, đến khi bé gần ra đời, mới phát hiện có khối u nặng 1,1kg.

4 thức uống tốt nhất giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Hương Lê (Theo Eatthis) |

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu cho nam giới và phụ nữ.

Thực phẩm giàu calo cho trẻ nhỏ

Như Ý (Theo Boldsky) |

Cha mẹ luôn mong muốn và tìm cách để tăng trọng lượng cho trẻ. Một trong những cách tốt nhất để tăng cân là cho trẻ ăn những thực phẩm giàu calo.

7 tác dụng của tinh dầu bơ đối với da

HẠ MÂY (Theo medicalnewstoday) |

Dầu bơ được biết có chứa nhiều axit béo omega-3 và vitamin A, D và E là các thành phần dưỡng chất có lợi cho làn da. Dưới đây là những lợi ích của tinh dầu bơ đối với da.

Kem chống nắng dùng được trong bao lâu?

Thanh Chân |

Tuỳ thuộc vào chất lượng sản phẩm, kem chống nắng thường có hiệu quả trong khoảng 30 tháng. Để giữ chất lượng sản phẩm, nên bảo quản ở nơi mát mẻ, khô ráo và không có ánh sáng mặt trời chiếu trực tiếp chiếu vào.

Lợi ích của việc ăn hành tím muối chua trong mùa hè

DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) |

Theo Health Shots, ăn hành tím muối chua trong mùa hè có thể điều trị say nắng, cải thiện sức khỏe đường ruột. Dưới đây là 4 lợi ích khi ăn hành tím muối chua trong mùa hè.

Đà Nẵng: Cảnh báo ca mắc sốt xuất huyết tăng gấp 10 lần cùng kỳ năm trước

THUỲ TRANG |

Đà Nẵng - Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.Đà Nẵng ngày 20.5 cho biết, trong một tuần qua, thành phố ghi nhận gần có lúc 100 ca sốt xuất huyết. So với cùng kỳ năm ngoái, số ca mắc hiện tăng gần gấp 10 lần.

Những lưu ý vàng giúp người bệnh thay khớp háng không bị biến chứng

HƯƠNG SƠN |

Thay khớp háng bán phần hoặc toàn phần là phẫu thuật chỉnh hình phổ biến, trong đó phần khớp háng bị hư hỏng, tổn thương được thay thế bằng khớp nhân tạo, giúp hồi sinh vận động cho bệnh nhân.

Những điều cần biết trước khi quyết “tỉa tót” lông vùng kín

HƯƠNG SƠN |

Triệt lông vùng kín ngoài việc mang lại tự tin cho chị em phụ nữ, thì không ít người gặp phải nhiều rắc rối như: bỏng bộ phận sinh dục, viêm da kích ứng nặng, kích ứng và nhiễm trùng vùng âm hộ, âm đạo…

Ba cách đẩy lùi tình trạng lão hoá da

Hải Anh (T/H) |

Lão hoá da là nỗi lo của nhiều người, nhất là với phụ nữ. Ngoài ảnh hưởng đến sức khoẻ thì lão hoá dã còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Có 3 thành phần không thể thiếu khi bước sang tuổi 30 để hạn chế sự lão hoá da.

2 cách loại bỏ mụn đầu đen ở mũi hiệu quả ngay tại nhà

Vũ Ngọc (Theo Elle) |

2 phương pháp giúp loại bỏ mụn đầu đen ở mũi nhanh chóng, đơn giản có thể thực hiện ngay tại nhà.

Những cơn tăng huyết áp khẩn cấp nguy hiểm đến mức nào?

Bác sĩ Đào Mạnh Hùng - Nguyễn Thị Phương - Khoa Hồi sức Tim mạch, Viện Tim mạch, Bệnh viện TƯQĐ 108 |

Tăng huyết áp là một bệnh lý nghiêm trọng, có thể dẫn đến các biến chứng nặng nề, gây tử vong hoặc tàn phế.

6 sai lầm phổ biến khi tập thể dục khiến việc giảm cân không như mong muốn

MẠNH HOẠT (BOLDSKY) |

Tập luyện thể dục là cách hiệu quả hỗ trợ giảm cân rất tốt. Tuy nhiên nhiều người khi mới bắt đầu thường nóng vội, điều này đã dẫn đến những sai lầm trong tập luyện. Tờ Boldsky đã chỉ ra 6 sai lầm phổ biến khi tập khiến việc giảm cân không như mong muốn.

3 điều bệnh nhân tiểu đường cần lưu ý khi ăn trái cây

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Bệnh tiểu đường hiện đang là căn bệnh mãn tính rất phổ biến và ngày càng gia tăng cho thấy xu hướng trẻ hóa. Trong khi đó, trái cây là một loại thực phẩm thiết yếu giàu vitamin và khoáng chất, đồng thời chứa nhiều đường nên bệnh nhân tiểu đường cũng cần lưu ý khi ăn.

7 lợi ích sức khỏe của dầu vani

DOÃN HẰNG (THEO DR.AXE) |

Theo Dr.Axe, dầu vani có nhiều lợi ích đối với sức khỏe như chống oxy hóa, chống lại nhiễm trùng. Dưới đây là 7 lợi ích sức khỏe của dầu vani.

5 thói quen ăn uống giúp giảm mỡ bụng và làm chậm quá trình lão hóa

GIA LINH (EAT THIS NOT THAT) |

Eat This Not That đã gợi ý một số thói quen ăn uống để giúp bạn giảm mỡ bụng và làm chậm quá trình lão hóa.