Sức khỏe

Lợi ích của nước ép vải thiều đối với sức khỏe

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |

Nước ép vải thiều rất giàu vitamin, khoáng chất và chất chống ôxy hóa. Không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Ngủ nghỉ chưa chắc là phương pháp đào thải độc tố não bộ hiệu quả nhất

Vũ Anh (theo theGuardian) |

Nghiên cứu mới cho thấy tỉnh táo, vận động và tập thể dục có thể giúp não đào thải độc tố não bộ tốt hơn so với việc ngủ nghỉ.

1 triệu người Việt Nam sẽ được tập huấn hồi sinh tim phổi

Tô Công |

Phú Thọ - Chiều 21.5, tại Bệnh viện đa khoa Hùng Vương (BVĐK), huyện Đoan Hùng, Viện Ứng dụng Công Nghệ Y tế (IMT) và BVĐK Hùng Vương đã tổ chức Lễ ký kết hợp tác thực hiện dự án H.E.R.O – Vì 1 triệu người Việt Nam được tập huấn hồi sinh tim phổi.

Một số bài tập buổi tối đơn giản nhưng hiệu quả để giảm cân

Hương Giang (Theo Healthshots) |

Đối với những người bận rộn, không đủ thời gian để tập thể dục vào buổi sáng, có thể sử dụng các bài tập này vì chúng có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Đầu năm 2024, số ca mắc ngộ độc thực phẩm tăng, vài trăm người một vụ

lệ hà |

Trong 5 tháng đầu năm 2024 ghi nhận 36 vụ ngộ độc thực phẩm. Số vụ ngộ độc giảm so với cùng kỳ năm 2023 (5 tháng đầu năm 2023 xảy ra 40 vụ ngộ độc), tuy nhiên số mắc tăng hơn 1.000 người, đều là những vụ lớn, vài trăm người mắc một vụ.

5 sai lầm nghiêm trọng khi ăn cà chua

Nguyễn Mai |

Bạn biết rằng cà chua đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn quá nhiều cà chua có thể dẫn tới hiện tượng cơ thể không dung nạp loại thực phẩm này dù chỉ một lượng nhỏ. Nếu tình trạng không được chữa kịp thời, để lâu ngày, bệnh kéo dài sẽ dẫn tới các bệnh nghiêm trọng hơn về đường tiêu hóa như đau dạ dày và bí khí.

10 thực phẩm cho sức khỏe tốt trong mùa đông

B.T - tổng hợp |

Mùa đông lạnh, chúng ta rất dễ bị cảm lạnh, cảm cúm do nhiễm lạnh, khiến cơ thể bị suy giảm khả năng miễn dịch. Một chế độ ăn uống bảo đảm sức khỏe trong suốt mùa đông giúp bạn khỏe mạnh, loại bỏ sự mệt mỏi, giúp minh mẫn không làm ảnh hưởng đến hiệu quả công việc sẽ luôn được mọi người chú trọng.

6 “cấm kị” khi ăn gừng đảm bảo sức khỏe

B.T - tổng hợp |

Theo các chuyên gia, một người không nên ăn quá 4g gừng mỗi ngày vì có thể gây ra buồn nôn, ợ chua hoặc đau đớn.

10 thực phẩm “vàng” giúp trị táo bón

B.T - tổng hợp |

Táo bón rất phổ biến và ảnh hưởng đến sức khỏe vì làm cơ thể mất đi nhiều dinh dưỡng có lợi. Dưới đây là 10 thực phẩm rất giàu chất xơ, giúp trị táo bón hữu hiệu.

Một củ hành tây hơn 10 công dụng chữa bệnh kỳ diệu

B.T - tổng hợp |

Hành tây có nhiều tác dụng vô cùng "kỳ diệu" đối với sức khỏe. Khi đã mắc các chứng cảm, hành tây chính là vị thuốc hiệu quả nhất. Hành tây tốt cho nhóm người mắc bệnh hen suyễn, viêm phế quản, lao, viêm xoang và các chứng bệnh nhiễm trùng về đường hô hấp. Cùng khám phá thêm những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe từ loại củ quen thuộc này.

9 loại thực phẩm cực tốt cho thận

D.Nhung |

Thận là cơ quan khá quan trọng của cơ thể, chúng có chức năng lọc các độc tố và giúp bạn hấp thụ năng lượng từ những loại thức ăn khác. Làm thế nào để có thận khoẻ mạnh? Dưới đây là một danh sách các loại thực phẩm mà bạn nên ăn nếu muốn giữ cho thận của mình khỏe và hoạt động tốt.

10 loại thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi bị đau nửa đầu

D.Nhung |

Những cơn đau nửa đầu như búa bổ thường xuyên khiến cho bạn khó chịu. Muốn hạn chế những cơn đau nửa đầu bạn nên cân nhắc khi ăn những thực phẩm dưới đây.

Những thói quen không nên làm ngay sau khi ăn

D.Nhung |

Đánh răng, uống nhiều nước, đi bộ,... là những thói quen lành mạnh nhưng lại thành gây hại cho sức khỏe nếu bạn thực hiện ngay sau khi ăn.

“Già hoá dân số” ở Việt Nam thuộc hàng nhanh nhất thế giới

Giang Thuỳ Linh |

Vấn đề già hoá dân số đang diễn ra rất nhanh ở Việt Nam, với tốc độ gấp đôi các nước trong khu vực như Hàn Quốc, Singapore.

TPHCM: Thêm 2 trường hợp tử vong do sốt xuất huyết trong tháng 11

Minh Phạm |

Năm nay, đỉnh dịch sốt xuất huyết (SXH) có khả năng sẽ đẩy lùi về tháng 2 năm sau. Số ca mắc SXH tại TPHCM vẫn đang gia tăng theo từng tuần.

Cặp vợ chồng nặng 400kg giảm cân để sinh con

Nguyễn Mai |

Cặp vợ chồng đặc biệt Lâm Nguyệt và Đặng Dương có tổng số cân nặng lên tới 400kg đã bất ngờ quyết định giảm cân để sinh con.

Bật mí 6 loại thực phẩm tuyệt vời cho “cực khoái“

B.T - tổng hợp |

Giúp bạn tăng khả năng hưng phấn, kích thích tỷ suất sinh sản của bạn, đó là những thực phẩm quen thuộc trong đời sống hàng ngày dưới đây.

Những siêu thực phẩm người bị bệnh khớp nên ăn

D.Nhung |

Bệnh viêm khớp không nhất thiết cứ phải uống thật nhiều các loại thuốc mới mong khỏi bệnh, thay đổi chế độ dinh dưỡng cũng có thể giúp bạn giảm cơn đau và khắc phục tình trạng bệnh. Dưới đây là những siêu thực phẩm có lợi dành cho người bị bệnh khớp.

Mổ khẩn cấp lấy khối u khổng lồ cho bệnh nhân đang chảy máu ồ ạt

Khương Quỳnh |

Ngày 1.12, Tiến sĩ, bác sĩ Vũ Hữu Vĩnh, Trưởng Khoa Ngoại – Lồng ngực, Bệnh viện Chợ Rẫy cho biết, Bệnh viện vừa phải xử trí một ca cấp cứu đặc biệt. Khi nhập viện bệnh nhân bị chảy máu ồ ạt, các bác sĩ Khoa Ngoại – Lồng ngực, Bệnh viện Chợ Rẫy đã quyết định phẫu thuật gấp, lấy khối u xương ức khổng lồ, có kích thước khoảng 30x30 cm

10 thực phẩm tuyệt vời giúp ngăn ngừa ung thư vú

D.Nhung |

Mỗi năm có hơn 50.000 phụ nữ Anh được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú. Bệnh bắt nguồn từ các DNA trong tế bào tạo nên một cơ quan như một vú. Khi có đột biến DNA và bắt đầu phát triển ra khỏi kiểm soát cuối cùng thì sẽ dẫn đến ung thư. Chế độ ăn uống là cách quan trọng để giúp làm chậm hoặc ngăn ngừa ung thư. Dưới đây là 10 loại thực phẩm được chứng minh là giảm nguy cơ ung thư vú.