thói quen ăn uống

Bảo Hân (Theo Eatthis.com) | 07/07/2022 - 12:00

Huyết áp quá cao có thể làm tăng nguy cơ bị đột quỵ, suy tim, giảm thị lực và nhiều hậu quả xấu khác. Sau đây là 5 thói quen xấu trong ăn uống ít ai ngờ có thể làm tăng huyết áp của bạn.

Như Ý (Theo Bright Side) | 24/06/2022 - 18:00

Dưới đây là những thói quen ăn uống hàng ngày có thể ảnh hưởng đến dạ dày mà bạn cần lưu ý.

Hương Lê (Theo Eatthis) | 19/06/2022 - 16:00

Giữ dáng khi bạn già đi ngày càng khó hơn đặc biệt sau tuổi 50. Để có thân hình săn chắc thì thói quen ăn uống đóng một phần quan trọng.

HẠ MÂY (Theo secretchina) | 16/04/2022 - 15:00

Thói quen ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ và não bộ. Không muốn sa sút trí tuệ thì chúng ta phải chú ý đến việc ăn uống hàng ngày. Dưới đây là một số thói quen ăn uống gây hại cho não mà nhiều người thường không để ý.

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) | 31/03/2022 - 19:00

Sau 30 tuổi, tốc độ trao đổi chất của cơ thể con người giảm với tốc độ trung bình 0,5% mỗi năm và hàm lượng cholesterol trong máu tăng lên theo từng năm. Trong nhiều yếu tố, một số thói quen ăn uống không tốt cũng có ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ sau này.

BSCKI. Nguyễn Thị Thúy, Khoa Nội tiết, Bệnh viện Trung ương quân đội 108 | 14/02/2022 - 10:30

Sau chuỗi ngày nghỉ Tết thoải mái, đa số mọi người ở trong tình trạng lo lắng vì vòng eo của mình đang tăng. Giảm cân sau Tết – nỗi lo hàng đầu các chị em sau mỗi mùa “Tết đến – xuân về”.

Thanh Chân | 08/02/2022 - 20:30

Bệnh viện Da Liễu TPHCM đã chỉ ra cách lấy lại làn da tươi tắn, mịn màng, trẻ trung trong những ngày quay trở lại công việc sau kì nghỉ Tết Nguyên đán.

BẠCH CÚC | 11/01/2022 - 20:00

Thay đổi thói quen trong đó có chế độ ăn uống của bạn để tránh gây ra tình trạng viêm khớp ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe.

BẠCH CÚC (THEO EAT THIS, NOT THAT) | 06/01/2022 - 10:00

Một một số thói quen hàng ngày có thể dẫn đến nguy cơ đau tim cho bạn mà bạn cần lưu ý.

THIỀU PHƯƠNG (THEO ALOBUOWANG) | 02/01/2022 - 21:00

Đầy bụng, “xì hơi” là một hiện tượng bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, hiện tượng này có thể kèm theo những phiền toái không đáng có. Đây là 4 thói quen ăn uống chính khiến bạn “xì hơi” nhiều lần.

BẠCH CÚC (THEO EAT THIS, NOT THAT) | 22/12/2021 - 16:00

Sức khỏe đường ruột của bạn không bao giờ được bỏ qua.

BẠCH CÚC (THEO EATTHIS.COM) | 16/12/2021 - 11:16

Có một số thói quen ăn uống không có lợi cho hệ miễn dịch mà bạn cần tránh.

Việt Anh (theo brightside) | 15/12/2021 - 08:37

Cắt bỏ bữa ăn trong quá trình giảm cân là điều tối kị. Cần giảm cân thông mình bằng cách sử dụng những thực phẩm phù hợp, vừa đảm bảo khẩu phần ăn, vừa giúp đối cháy chất béo hiệu quả, theo Brightside.

Phương Linh (theo tạp chí Eat This, Not That) | 04/12/2021 - 11:00

Nghiên cứu mới chỉ ra chế độ ăn uống nhiều đường và chất béo trong thời gian dài có thể dẫn đến nguy cơ ung thư đường tiêu hóa.

THIỀU PHƯƠNG (THEO EAT THIS NOT THAT) | 30/11/2021 - 12:00

Eat This Not That đã gợi ý 4 thói quen ăn uống đơn giản giúp bạn bảo vệ sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ với những sản phẩm siêu tiết kiệm.