Chế độ ăn uống

HƯƠNG GIANG( HEALTHLINE) | 26/06/2021 - 16:46

Một chế độ ăn uống lành mạnh đã được khoa học chứng minh sẽ làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh mãn tính và giữ cho cơ thể luôn khỏe.

THANH NGỌC (THEO HEALTHSHOTS) | 26/06/2021 - 16:00

Theo Healthshots, thực phẩm đông lạnh không chỉ có hương vị khác với thực phẩm tươi sống mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh tiểu đường, tim mạch, béo phì...

BẠCH CÚC (THEO EAT THIS, NOT THAT) | 25/06/2021 - 20:00

Những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại là nguy cơ tiềm ẩn khiến bạn già hơn so với tuổi tác.

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) | 15/06/2021 - 15:00

Theo Boldsky, trái cây và rau củ màu tím rất giàu chất dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, ức chế tế bào ung thư, tăng cường trí nhớ...

THANH NGỌC (THEO DR.AXE) | 12/06/2021 - 12:30

Theo Dr.Axe, bổ sung thực phẩm giàu kali, uống nước ép rau quả… là những cách đơn giản giúp giải độc cho gan. Dưới đây là 4 cách giải độc gan mà bạn nên thử.

THANH THANH (THEO EAT THIS, NOT THAT) | 09/06/2021 - 20:13

Theo trang "Eat this, Not that!", rau là một phần quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh bởi thực phẩm này có lợi cho cơ thể về mặt tinh thần cũng như thể chất. Dưới đây là 3 tác hại đến sức khỏe nếu bạn không ăn đủ rau trong chế độ ăn uống.

THANH THANH (THEO HEALTHLINE) | 30/05/2021 - 07:00

Theo Healthline, việc ăn các loại thực phẩm bổ dưỡng thường xuyên có nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Nếu ăn uống lành mạnh mỗi ngày, các chức năng của cơ thể sẽ cải thiện đáng kể, khiến bạn cảm thấy tốt hơn từ trong ra ngoài.

Thanh Ngọc (THEO EVERYDAY HEALTH) | 22/05/2021 - 17:00

Theo trang Everyday Health, nhiều người không thích ăn rau dù việc này rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp giữ dáng và làm đẹp da. Nếu không thích ăn rau, bạn có thể thử các cách dưới đây để đảm bảo một chế độ ăn uống lành mạnh.

THANH NGỌC (THEO EAT THIS, NOT THAT!) | 13/05/2021 - 09:00

Theo trang "Eat This, Not That!", duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những cách bạn có thể giảm nguy cơ đột quỵ. Dưới đây là 4 thói quen ăn uống làm tăng nguy cơ đột quỵ.

THUÝ VI (THEO BRIGHTSIDE) | 02/04/2021 - 20:00

Để có thể hấp thụ được đầy đủ chất dinh dưỡng và không gây hại cho cơ thể bạn nên lưu ý thời điểm dùng thực phẩm trong ngày của mình

Lệ Hà | 16/10/2020 - 10:32

Các bác sĩ Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức (Hà Nội) vừa phẫu thuật thành công thu nhỏ dạ dày cho người bệnh béo phì nặng 95kg, có nhiều bệnh lý nền phức tạp cho bệnh nhân T.T.A, 35 tuổi, ở TPHCM.

Thu Lan | 22/05/2020 - 15:33

Biết cách chăm sóc cơ thể và ăn uống đủ chất dinh dưỡng sẽ đẩy lùi việc lão hóa của làn da.

Thảo Anh ( Theo Brightside) | 22/05/2020 - 12:19

Chế độ ăn uống lành mạnh vẫn luôn là chủ đề gây tranh cãi bởi có nhiều quan niệm khác nhau. Nhiều người nghĩ rằng tất cả đồ ăn đóng hộp đều có hại hay ăn cay gây hại cho cơ thể. Thực hư như thế nào? Các chuyên gia dinh dưỡng đã thiết lập lại những sự thật về thực phẩm.

HỒNG CƯỜNG - THẢO ANH | 25/03/2020 - 10:30

Bên cạnh các biện pháp dự phòng lây nhiễm virus SARS-CoV-2 theo khuyến cáo của Bộ Y tế và Tổ chức Y tế Thế giới, việc đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ và duy trì một lối sống tích cực, lành mạnh đóng vai trò quan trọng giúp nâng cao miễn dịch và phòng chống dịch bệnh. Các bác sĩ Khoa Dinh dưỡng tiết chế - Bệnh viện Phổi Trung ương đã đưa ra những nguyên tắc dinh dưỡng giúp duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh, phòng chống dịch COVID-19.

L.Hà (ghi) | 16/10/2017 - 19:00

Một bé sơ sinh chào đời nặng 7,1kg tại tỉnh Vĩnh Phúc đang khiến nhiều người bất ngờ. Nhiều bà mẹ đang trong quá trình mang thai băn khoăn sinh con bao nhiêu cân là vừa?