Sức khỏe

Thùy Dung ( Dịch MAYO CLINIC ) | 26/04/2024 - 09:30

Việc kiểm soát axit uric sẽ trở nên đơn giản và nhanh chóng hơn nếu bạn thường xuyên áp dụng thực đơn khoa học này.

Nhóm PV (Theo Very Well Health) | 26/04/2024 - 08:34

Duy trì chế độ ăn lành mạnh và một số thay đổi về lối sống khác có thể giúp cải thiện triệu chứng bệnh gout do tăng nồng độ axit uric gây ra. Một số loại thảo mộc có thể hỗ trợ giảm đáng kể những cơn đau và khó chịu do gout gây ra, giảm axit uric.

NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) | 26/04/2024 - 08:00

Nghệ là một nguyên liệu phổ biến trong nhà bếp, có nhiều lợi ích cho sức khỏe giúp cải thiện hệ tiêu hóa và làm làn da sáng hơn. Ngoài ra, loại gia vị này cũng có thể làm cho mái tóc của bạn chắc khỏe và ngăn ngừa gàu.

Thạch Lam | 26/04/2024 - 07:35

Mỡ bụng là “kẻ thù” của rất nhiều phụ nữ. Ngoài việc tập thể dục ra, thì vấn đề ăn uống như thế nào để có thể loại bỏ được phần mỡ thừa này là điều mà rất nhiều người quan tâm. Dưới đây là 3 loại thực phẩm giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng, bạn đọc có thể tham khảo.

HẠ MÂY (Theo timesofindia) | 26/04/2024 - 07:30

Việc thêm nước chanh và nghệ vào chế độ ăn uống của bạn có thể hỗ trợ nỗ lực giảm cân tổng thể khi kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục thường xuyên. Dưới đây là cách sử dụng chanh và nghệ vào buổi sáng để giảm cân.

MẠNH HOẠT (THEO BOLDSKY) | 28/04/2022 - 06:30

Có nhiều thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng chúng sẽ trở nên có hại nếu bạn ăn không đúng lúc. Dưới đây là 8 thực phẩm và đồ uống có thể ảnh hưởng xấu tới cơ thể nếu ăn sai thời điểm mà bạn nhất định phải biết.

Minh Anh (Theo Healthline) | 27/04/2022 - 21:30

Dưới đây là 4 nguyên liệu có sẵn trong bếp giúp hạn chế tình trạng phồng rộp đau rát do bỏng.

THỤC NHI (THEO STEPTOHEALTH) | 27/04/2022 - 20:00

Theo trang Steptohealth, chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến sự hình thành loét dạ dày. Dưới đây là 6 biện pháp khắc phục tình trạng loét dạ dày an toàn và hiệu quả tại nhà.

THỤC NHI (THEO STYLECRAZE) | 27/04/2022 - 18:56

Rau tươi không chỉ ít calo, ít chất béo mà còn chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất. Trang Stylecraze đã đưa ra gợi ý 3 món súp rau giúp giảm cân nhanh chóng.

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) | 27/04/2022 - 18:00

Theo Boldsky, hút thuốc lá làm tổn thương phổi, là nguyên nhân gây ra ung thư phổi, viêm phế quản. Dưới đây là thức uống làm từ hành tím, giúp giải độc phổi cho người hút thuốc lá.

HẢI LÂM (THEO STYLECRAZE) | 27/04/2022 - 16:00

Tóc giòn có đặc điểm là chẻ ngọn, gãy rụng, thô ráp và khô. Nếu không kịp thời khắc phục, tình trạng gãy rụngcó thể khiến tóc mỏng dần và tăng nguy cơ hói đầu.

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) | 27/04/2022 - 15:49

Theo Boldsky, thực phẩm giàu prebiotic cho phép vi khuẩn probiotic hoạt động tốt, cải thiện hệ tiêu hóa. Dưới đây là 8 thực phẩm giàu prebiotic nên thêm vào chế độ ăn uống.

HẠ MÂY (Theo healthbenefitsof) | 27/04/2022 - 14:00

Táo là một trong những loại trái cây có lợi cho sức khoẻ. Một quả táo luộc có thể chứa các chất dinh dưỡng khác so với một quả táo tươi. Dưới đây là những lợi ích của táo luộc đối với cơ thể.

Hải Anh (T/H) | 27/04/2022 - 12:00

Mùa hè là nỗi lo lắng của những người có làn da dầu vì hầu như lúc nào da cũng bóng nhẫy. Để hạn chế bớt tác động của thời tiết đến làn da, cần biết nguyên nhân cũng như cách khắc phục.

HẠ MÂY (Theo healthbenefitsof) | 27/04/2022 - 10:00

Các loại hạt là một nguồn cung cấp chất dinh dưỡng, nhưng không phải tất cả chúng đều mang lại những lợi ích như nhau đối với sức khỏe não bộ của chúng ta. Dưới đây là một số loại hạt tốt cho não, tăng cường trí nhớ.

THUỲ DƯƠNG (THEO HEALTHLINE) | 27/04/2022 - 10:00

Không chỉ là lấy lại ngoại hình, giảm cân sau sinh còn đặc biệt cần thiết nếu bạn dự định mang thai trở lại trong tương lai. Sau đây là một vài phương pháp hiệu quả giúp lấy lại vóc dáng sau sinh một cách an toàn.

Hương Giang | 27/04/2022 - 08:00

Để có thể có được vóc dáng trong mơ, nhiều người đã không ngần ngại áp dụng thử những phương pháp giảm cân cấp tốc mà idol Hàn Quốc đã chia sẻ.

HẢI LÂM (THEO STYLECRAZE) | 27/04/2022 - 08:00

Thời kỳ mãn kinh là nguyên nhân gây ra các cơn "bốc hỏa" ở phụ nữ. Nếu bạn có dấu hiệu đổ mồ hôi, đỏ bừng và nóng đột ngột, rất có thể bạn đã mắc triệu chứng này và đây là một số cách có thể giúp bạn cải thiện.

THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) | 27/04/2022 - 06:00

Theo Stylecraze, củ dong riềng không chứa gluten, tốt cho sức khỏe hệ tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng. Dưới đây là 5 lợi ích của củ dong riềng.

THỤC NHI (THEO BOLDSKY) | 26/04/2022 - 22:38

Theo Boldsky, học sinh, sinh viên thường có xu hướng bỏ bữa và lười vận động do áp lực học tập, thi cử. Dưới đây là 6 lời khuyên lành mạnh dành cho các bạn học sinh, sinh viên.