Sức khỏe

Những lưu ý khi ăn uống ở người cao tuổi vào mùa hè nắng nóng

Tuấn Đạt (Theo Health) |

Người cao tuổi cần đặc biệt lưu ý về chế độ ăn uống khi thời tiết chuyển sang nắng nóng khắc nghiệt.

Mọi điều bạn cần biết về DHA

NGỌC THÙY (THEO HEALTH) |

DHA là viết tắt của từ Docosa Hexaenoic Acid, là một loại acid béo không no cần thiết thuộc nhóm acid béo omega-3. DHA chịu trách nhiệm cho sự phát triển và hoạt động của não.

4 loại dầu hạt tốt cho người giảm cân

HẠ MÂY (Theo healthshots) |

Dầu hạt có nguồn gốc từ thực vật, đặc biệt là các loại hạt như hướng dương, vừng, hạt lanh và bí ngô. Dầu hạt đóng một vai trò quan trọng trong nấu ăn và giúp giảm cân.

3 thực phẩm nên tránh xa nếu bạn muốn giảm cân cấp tốc

LÂM PHÚ (THEO Aboluowang) |

Theo trang Aboluowang, khi ăn 3 loại thực phẩm sau đây sẽ ảnh hưởng đến quá trình giảm cân của bạn.

Uống 2 ly cà phê mỗi ngày có thể giảm được tình trạng gan nhiễm mỡ

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Uống cà phê ở mức vừa phải có thể có tác dụng tốt với người mắc bệnh gan nhiễm mỡ.

3 loại trà thảo mộc giúp làm sạch ruột hiệu quả

THỤC NHI (THEO THEO AMELIORETASANTE) |

Nhờ cơ chế tác động trực tiếp vào hệ thống tiêu hóa, trà thải độc ruột có thể tiêu diệt mảng bám và loại bỏ những chất độc tích tụ lâu năm trên thành ruột. Dưới đây là 3 loại trà thảo mộc giúp làm sạch ruột hiệu quả.

Ung thư gan - bệnh phổ biến nhưng nhiều người chủ quan

NGUYỄN LY |

Ung thư gan là một trong những căn bệnh nguy hiểm vô cùng phổ biến trên thế giới. Trong giai đoạn đầu bệnh có diễn tiến âm thầm, không có triệu chứng rõ rệt khiến người bệnh chủ quan, phát hiện muộn nên tỉ lệ tử vong rất cao.

Vì sao bị viêm xoang không nên ăn nhiều đường?

ĐẶNG XUÂN THẮNG - SINH VIÊN ĐẠI HỌC Y DƯỢC, ĐẠI HỌC DUY TÂN ĐÀ NẴNG |

Viêm xoang là bệnh phổ biến trong xã hội hiện đại, do hiện tượng nhiễm trùng của các xoang.

Những thực phẩm tốt bổ sung dinh dưỡng và năng lượng cho nam giới

Mai Hoa (Theo webmd) |

Nam giới thường xuyên cần yêu cầu thể lực và công việc cao hơn nên phải được bổ sung nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng. Thực phẩm tốt cho nam giới cần đảm bảo bổ sung đầy đủ dưỡng chất và năng lượng. Dưới đây là những thực phẩm tốt bổ sung dinh dưỡng và năng lượng cho phái mạnh.

Lợi ích khi dùng kem dưỡng ẩm mỗi ngày dành cho phái đẹp

Vũ Ngọc (Theo Elle) |

Việc dùng kem dưỡng ẩm mỗi ngày sẽ mang đến nhiều lợi ích mà các chị em nên biết.


7 thói quen giảm cân tưởng tốt nhưng lại gây hại cần bỏ ngay lập tức

Thái Anh (Theo Brightside) |

Có một số thói quen giảm cân tưởng là lành mạnh nhưng thực tế lại không phải vậy. Brightside đã "điểm mặt" những thói quen cần tránh dưới đây.

7 tác dụng phụ khi ăn nghệ quá nhiều

HẠ MÂY (Theo healthbenefitsof) |

Nghệ là một loại gia vị tuyệt vời cho sức khỏe và có những lợi ích đặc biệt cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong một số trường hợp và giống như tất cả các loại thuốc thảo dược, nó có thể gây ra một số tác dụng phụ.

Học sao nam Hàn Quốc cách dùng sữa rửa mặt đúng quy trình

Vũ Ngọc (Theo Elle) |

Cùng tham khảo quy trình sử dụng sữa rửa mặt của các sao nam Hàn Quốc nhanh chóng và hiệu quả. 

"Bỏ túi" 6 lưu ý trong việc chăm da cho trẻ trong mùa hè

DOÃN HẰNG (THEO HEALTH SHOTS) |

Theo Health Shots, vào mùa hè, trẻ dễ bị rôm sảy, hăm tã, cần phải chăm sóc da kỹ càng. Dưới đây là 6 lưu ý trong việc chăm sóc da cho trẻ trong mùa hè.

Đà Nẵng cảnh báo bệnh tay chân miệng bùng phát đầu hè

THUỲ TRANG |

Đà Nẵng - Bắt đầu vào hè, số ca mắc bệnh tay chân miệng ở trẻ tại Đà Nẵng tăng đột biến. Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố ghi nhận hơn 100 ca mắc chỉ trong một tuần ở cả 7 quận huyện.

6 cách để lấy lại vòng eo thon gọn nhanh chóng và hiệu quả

MẠNH HOẠT (BOLDSKY) |

Một vòng eo thon gọn là mơ ước của tất cả mọi người. Tuy nhiên thói quen sinh hoạt mất kiểm soát dễ khiến vòng eo trở nên quá cỡ. Tờ Boldsky đã gợi ý 6 cách để lấy lại vòng eo thon gọn rất hiệu quả bạn nên tham khảo.

Mua rắn độc về tự nuôi làm thú cưng, bé trai bị cắn nguy hiểm tính mạng

Hiếu Vy |

Khoa Cấp cứu Chống độc, Bệnh viện Nhi Trung ương vừa tiếp nhận và điều trị cho bé trai 13 tuổi ở Hà Nội bị rắn độc cắn nguy hiểm tới tính mạng. Cháu bị cắn bởi con rắn lục đuôi đỏ mà cậu bé đặt mua trên mạng về làm thú cưng.

3 nhóm người không nên uống trà

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Uống trà tốt sẽ có lợi cho sức khỏe, nhưng nếu uống trà sai cách thì không những chất dinh dưỡng không được hấp thụ tốt mà còn có thể gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Dưới đây là những người không thích hợp để uống trà.

5 lợi ích khi ăn táo vào buổi sáng

HẠ MÂY (Theo healthbenefitsof) |

Ăn táo vào bữa sáng sẽ  giúp cơ thể khỏe mạnh hơn và ngăn ngừa các bệnh xảy ra. Dưới đây là một số lợi ích của việc ăn táo vào buổi sáng.

5 quy tắc vàng để giảm mỡ bụng nhanh chóng không phải ai cũng biết

Hương Lê (Theo The Indian Express) |

Theo chuyên gia dinh dưỡng Natasha Mohan, để có một vòng bụng phẳng, không mỡ bụng thì phải duy trì sức khỏe tổng thể của bạn.