Sinh tố

Hương Lê (Theo Step to Health) | 02/11/2022 - 16:00

Sinh tố sữa chua trái cây là một gợi ý hợp lý cho bữa ăn nhẹ, giúp kéo dài cảm giác no và giảm nhu cầu ăn quá nhiều trong các bữa phụ.

Hương Lê (Theo STEPTOHEALTH) | 27/10/2022 - 18:00

Cải bó xôi là một nguồn chất xơ cao nên nó có thể là một “đồng minh” trong kế hoạch giảm cân của bạn.

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) | 27/09/2022 - 08:58

Tùy thuộc vào độ tuổi và mức độ hoạt động, trẻ em ăn tối đa 2 chén trái cây và 3 chén rau mỗi ngày. Sinh tố vừa tiện lợi vừa ngon với đầy đủ các vitamin và chất dinh dưỡng.

HÀN LÂM (THEO STYLECRAZE) | 30/07/2022 - 10:45

Thưởng thức một ly sinh tố lạ miệng vào mùa hè luôn kích thích vị giác của bạn. Dưới đây là 6 gợi ý món sinh tố vừa hạ nhiệt vừa hỗ trợ giảm cân vào mùa hè.

Kim Nhung (Theo MedicineNet) | 26/07/2022 - 11:00

Dưới đây là 6 thức uống hấp dẫn ngon miệng, giúp cung cấp dưỡng chất, nuôi dưỡng đôi mắt sáng khoẻ.

Minh Anh (T/H) | 17/07/2022 - 21:30

Hàm lượng vitamin cao trong cải kale giúp đề phòng các loại chất béo bị các nhóm tự do phá hoại, xâm nhập, giúp giảm cân hiệu quả.

Tùng Giang (Allrecipes) | 23/06/2022 - 19:00

Chuối chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho hệ tiêu hóa và sự phát triển của trẻ em. Dưới dây là 4 công thức sinh tố làm từ chuối và các loại rau, quả khác.

Doãn Hằng (THEO Whiskaffair) | 10/06/2022 - 09:59

Rau bina là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin. Dưới đây là công thức giúp bạn có được ly sinh tố từ rau bina tốt cho sức khỏe.

Doãn Hằng (THEO whiskaffair) | 07/06/2022 - 20:30

Cải xoăn chứa nhiều chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa và và cơ thể. Hãy tham khảo 3 công thức sinh tố từ rau cải xoăn cho ngày hè oi bức dưới đây.

Hương Lê (Theo Eatthis) | 06/06/2022 - 10:48

Tham khảo một số thức uống đơn giản mà giàu dinh dưỡng giúp xương chắc khoẻ khi già đi.

Doãn Hằng (Whiskaffair) | 30/05/2022 - 16:00

Vải thiều là loại trái cây giàu vitamin và chất dinh dưỡng. Sinh tố vải thiều là một lựa chọn phù hợp cho những bữa sáng, ăn nhẹ sau giờ tập luyện.

DOÃN HẰNG (THEO HEALTH SHOTS) | 26/05/2022 - 10:00

Theo Health Shots, nước ép xanh và sinh tố protein là 2 thức uống lành mạnh, tốt cho hệ tiêu hóa và quá trình giảm cân. Dưới đây là sự khác nhau giữa nước ép xanh và sinh tố protein.

Doãn Hằng (Whiskaffair) | 20/05/2022 - 17:48

Mùa hè oi bức, quả mọng là thực phẩm cung cấp nhiều nước cho cơ thể. Dưới đây là một số lợi ích và cách làm sinh tố từ quả mọng.

Diễm Quỳnh (T/H) | 17/05/2022 - 08:42

Sinh tố táo là thức uống thơm ngon, dễ uống, giúp giảm cân an toàn và hiệu quả.

DOÃN HẰNG (THEO NDTV FOOD) | 11/05/2022 - 11:00

Sinh tố xoài yến mạch là một trong những thức uống giải nhiệt và bổ dưỡng cho ngày hè. Dưới đây là lợi ích và cách làm sinh tố xoài yến mạch.