Thực phẩm

5 thực phẩm tưởng lành mạnh nhưng có thể gây hại tới sức khỏe

Việt Anh (Theo Brightside) |

Lựa chọn thực phẩm là việc rất quan trọng hàng ngày, bởi nó liên quan trực tiếp tới sức khoẻ của mỗi người. Tuy nhiên, có một số lầm tưởng trong việc lựa chọn thực phẩm hàng ngày chúng ta nên biết, theo Brightside.

5 loại củ quả giúp tăng cân lành mạnh

ÁNH NHIÊN (THEO HEALTHLINE) |

Đối với một số người, việc tăng cân là vô cùng khó khăn. Dưới đây là một số loại củ quả có thể giúp hỗ trợ tăng cân lành mạnh.

7 thực phẩm giúp chống lão hóa da ở tuổi 30

ÁNH NHIÊN (THEO HEALTHLINE) |

Ở độ tuổi 30, làn da của chị em phụ nữ bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa nhanh hơn do hàm lượng collagen trong cơ thể suy giảm. Dưới đây là một số loại thực phẩm có thể giúp chống lại tình trạng lão hóa da ở tuổi 30.

7 loại thực phẩm ít calo người giảm cân không nên bỏ qua

Mạnh Hoạt (Theo Cooking Light) |

Ngoài việc tập luyện thì chế độ dinh dưỡng cũng là yếu tố quan trọng, quyết định quá trình giảm cân của bạn thành công hay không. Cooking Light đã gợi ý 7 loại thực phẩm chứa ít calo mà bạn nên thêm vào thực đơn giảm cân của mình.

6 thực phẩm giúp kiểm soát cơn buồn nôn hiệu quả

THỤC NHI (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, buồn nôn có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân từ tiêu hóa kém, hạ đường huyết đột ngột đến ốm nghén khi mang thai. Dưới đây là 6 thực phẩm giúp kiểm soát cơn buồn nôn mà bạn nên biết.

5 loại thực phẩm người có làn da dầu nên tránh xa

ÁNH NHIÊN (THEO STYLECRAZE) |

Một chế độ ăn uống khoa học sẽ có ảnh hưởng tích cực đến làn da của bạn. Dưới đây là những loại thực phẩm mà người có làn da dầu nên tránh xa.

Những loại trái cây giúp bổ sung oxy cho cơ thể

THỤC NHI (THEO STYLECRAZE) |

Trang Stylecraze đưa ra danh sách 6 loại trái cây giúp bổ sung oxy một cách tự nhiên cho cơ thể. Đây là những loại trái cây giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

6 siêu thực phẩm giúp bạn nhanh khỏi cảm cúm

NGỌC ÁNH (EAT THIS NOT THAT) |

Thời tiết hanh khô của mùa đông dễ gây ra bệnh cảm cúm. Eat This Not That gợi ý 6 siêu thực phẩm giúp bạn nhanh chóng bình phục.

Triệt phá đường dây làm giả, thu giữ hơn 10 tấn hàng hoá không rõ nguồn gốc

HÀ ANH CHIẾN |

Đồng Nai - Ngày 5.1, Công an tỉnh phối hợp Công an các địa phương tiến hành kiểm tra hàng loạt điểm sản xuất hàng giả lương thực, thực phẩm quy mô lớn trên địa bàn. Hơn 10 tấn hàng hoá không có hoá đơn chứng từ, nguồn gốc xuất xứ và nhiều phương tiện dùng để đóng gói, bao bì, nhãn mác dùng để sản xuất hàng giả... bị thu giữ.

10 thực phẩm giúp phục hồi sức khỏe cho người ốm

Thanh Hoa (Theo Healthline) |

Chế độ ăn uống tác động rất lớn trong hồi phục sức khỏe. Dưới đây là 10 loại thực phẩm ưu việt giúp bồi bổ cho người ốm.

10 mẹo thông minh giúp bảo quản thực phẩm được lâu hơn

THIỀU PHƯƠNG (THEO BRIGHTSIDE) |

Giữ thực phẩm vừa tươi lâu, vừa đảm bảo được sức khỏe là mong muốn của tất cả mọi người. Sau đây là 10 mẹo thông minh giúp thực phẩm của bạn luôn tươi ngon và kéo dài được thời hạn sử dụng.

7 loại thực phẩm hàng đầu cho mái tóc khỏe mạnh

Hà An (Theo Webmd) |

Sở hữu một mái tóc mềm mại, chắc khoẻ là điều mà ai cũng mong muốn. Mái tóc đẹp sẽ giúp con người ta trở nên tự tin về bản thân mình hơn. Dưới đây là 7 loại thực phẩm hàng đầu cho mái tóc khoẻ mạnh được các chuyên gia khuyên dùng.

Làm sao để có giấc ngủ ngon hơn?

Phương Linh (Theo Eating Well) |

Giấc ngủ ngon rất tốt cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, ngày càng có nhiều người cảm thấy mệt mỏi vì không ngủ ngon, hoặc không ngủ đủ giấc. Dưới đây là lời khuyên của chuyên gia về bổ sung chất dinh dưỡng giúp bạn ngủ ngon hơn.

Những lợi ích từ 6 loại rau giàu vitamin K

THỤC NHI (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, vitamin K là một trong những chất dinh dưỡng không thể thiếu trong cơ thể. Dưới đây là những lợi ích từ 6 loại rau giàu vitamin K mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống.

Chế độ ăn để giảm cholesterol xấu

NGỌC ÁNH (THEO THE HEALTHY) |

Nồng độ cholesterol xấu ở ngưỡng cao là nguyên nhân chủ yếu của bệnh tim và có thể dẫn đến đột quỵ. Dưới đây là cách ăn uống giúp giảm nồng độ cholesterol xấu.