Sức khỏe

Thanh Thanh | 02/05/2024 - 10:42

Trang Eat this not that đưa ra lí do nên tăng cường bổ sung chất béo lành mạnh vào chế độ ăn uống để chống viêm, hạ huyết áp và giảm cân.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 02/05/2024 - 09:48

Dạ dày có thể phát triển loét một cách thầm lặng mà không gây ra các triệu chứng rõ ràng. Dưới đây là bốn dấu hiệu thầm lặng có thể cảnh báo về sự xuất hiện của loét dạ dày.

nhóm pv (theo Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh) | 02/05/2024 - 09:47

Cá hồi là loại thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, được nhiều người yêu thích. Người bị gout có ăn được cá hồi và loại cá này có giảm axit uric được không?

Linh Trang (Theo Onlymyhealth) | 02/05/2024 - 09:32

Trong quá trình giảm cân, bạn không thể tránh khỏi những cơn đói khi lượng protein nạp vào cơ thể bị thiếu hụt. Dưới đây là những thực phẩm giàu protein ít béo giúp giảm cân hiệu quả.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 02/05/2024 - 08:26

Việc làm sạch thận mỗi ngày là một phần quan trọng của việc duy trì sức khỏe toàn diện. Dưới đây là bốn cách bạn có thể làm sạch thận hiệu quả khi khởi động ngày mới.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 10/05/2023 - 12:38

Sữa chứa rất nhiều chất có lợi cho cơ thể con người, nếu uống quá ít sẽ khiến cơ thể thiếu hụt các chất dinh dưỡng khác nhau như canxi, đạm chất lượng cao.

NGUYỄN LY (THEO REVERE HEALTH) | 10/05/2023 - 12:19

Thận đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của cơ thể bạn. Chúng giúp loại bỏ chất thải và chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể bạn. Chúng cũng loại bỏ axit để duy trì sự cân bằng lành mạnh của nước, muối và khoáng chất.

HƯƠNG SƠN ( THEO HEATH) | 10/05/2023 - 12:00

Rối loạn trầm cảm còn được gọi là trầm cảm vì thế tình trạng sức khỏe tâm thần phổ biến ảnh hưởng đến suy nghĩ, tâm trạng và hành vi của bạn.

Tuệ Nhi (Theo Aboluowang) | 10/05/2023 - 10:00

Thông thường khi về già, nhiều người dễ bị teo não, suy giảm trí nhớ. Vì vậy, khi còn trẻ, chúng ta nên ăn nhiều thực phẩm bổ não để phòng chứng mất trí nhớ, giúp đầu óc linh hoạt và trí nhớ tốt hơn. Trang Aboluowang đã giới thiệu 3 món ăn bổ não bạn nên thử.

Tuệ Mai | 10/05/2023 - 09:00

Truyền tái tạo năng lượng tế bào gốc - Phục hồi cấu trúc da suy là phương pháp nhanh chóng, tiết kiệm thời gian và mang đến hiệu quả cao cho làn da bằng việc tác động toàn diện lên tế bào gốc thông qua cơ chế truyền tái tạo năng lượng.

Trang Hà (Theo Onlymyhealth) | 10/05/2023 - 08:00

Sốt trong thời kỳ kinh nguyệt là vấn đề phổ biến mà phụ nữ phải đối mặt và có thể ngăn ngừa bằng những cách dưới đây.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 10/05/2023 - 07:36

Thận có nhiệm vô cùng quan trọng đối với cơ thể, giúp lọc máu nhằm loại bỏ các chất thải và lượng nước dư thừa. Do đó, bên cạnh việc tập thể dục duy trì sức khoẻ chúng ta cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng tốt cho thận.

Hoàng Hà (theo Only my health) | 10/05/2023 - 06:00

Nắng nóng có thể khiến tóc trở nên khô, xơ và hư tổn. Nếu biết được những mẹo này, bạn có thể giữ cho mái tóc khoẻ, đẹp và óng ả trong suốt mùa hè.

MẠNH HOẠT (THEO BOLDSKY) | 09/05/2023 - 21:30

Áp lực từ công việc và cuộc sống dễ khiến cơ thể gặp phải những căng thẳng, stress. Dưới đây là 4 loại trà thảo mộc có thể giúp thư giãn và làm việc hiệu quả hơn bạn có thể thử.

MẠNH HOẠT (THEO EAT THIS NOT THAT) | 09/05/2023 - 20:00

Sở hữu một thân hình cân đối là mong muốn của nhiều người. Tuy nhiên, chỉ tập luyện thôi là chưa đủ mà cần kết hợp thêm ăn uống để giảm cân hiệu quả. Dưới đây là 5 thực phẩm giúp bạn đánh bay mỡ bụng và giảm cân hiệu quả hơn.

Nhật Minh (Theo leparisien.fr) | 09/05/2023 - 18:00

Theo chuyên gia dinh dưỡng người Pháp, ông Laurence Plumey, để tránh dư thừa đường trong chế độ ăn uống hàng ngày, tốt hơn hết là con người chúng ta nên sử dụng các loại sản phẩm thay thế đường có nguồn gốc từ tự nhiên như mật ong hay mật mía. Lý tưởng nhất là các sản phẩm có hương vị tự nhiên của trái cây.

Hương Giang | 09/05/2023 - 17:59

Ung thư vú là một trong những bệnh ác tính phổ biến nhất của phụ nữ trên thế giới và Việt nam. Các chuyên gia khuyến cáo phụ nữ từ 40 tuổi trở lên nên khám sàng lọc, phát hiện bệnh sớm.

Thùy Linh | 09/05/2023 - 17:36

Ung thư tụy khi mới 38 tuổi là một trường hợp bệnh nhân bị viêm tụy mạn dẫn đến biến chứng nguy hiểm.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 09/05/2023 - 16:00

Khi chu vi vòng đùi ở ngưỡng 60 cm và đôi chân săn chắc sẽ có nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Dưới đây là 3 lợi ích của việc sở hữu đôi chân săn chắc.

THIỆN NHÂN (Theo Only My Health) | 09/05/2023 - 14:00

Mùa hè có thể khắc nghiệt đối với làn da của chúng ta do tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, độ ẩm và ô nhiễm. Do đó, việc chăm sóc làn da của bạn là rất quan trọng để ngăn ngừa các vấn đề về da như vậy. Nếu bạn đang tìm kiếm những cách tự nhiên để giải độc cho làn da của mình, hãy tham khảo một số loại thực phẩm bên dưới.