6 loại trầm cảm phổ biến chúng ta thường gặp

HẢI LINH (Theo Health.harvard.edu) |

Trầm cảm không chỉ khó kiểm soát mà còn là yếu tố nguy cơ gây nên bệnh tim và chứng mất trí. 6 loại trầm cảm phổ biến nhất là rối loạn trầm cảm chính, rối loạn trầm cảm dai dẳng, rối loạn lưỡng cực, rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD) và 2 loại trầm cảm điển hình ở phụ nữ là trầm cảm sau sinh và rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt.

Tiến sĩ Nancy Donovan, một giảng viên về tâm thần học tại Trường Y Harvard cho biết: "Các triệu chứng trầm cảm có thể xảy ra ở người lớn vì nhiều lý do. Nếu bạn đang trải qua những thay đổi về tâm trạng hoặc nhận thức kéo dài hơn một vài tuần, bạn nên đến bác sĩ tâm lý hoặc tham khảo ý kiến chuyên gia sức khỏe tâm thần để giúp loại bỏ vấn đề".

Rối loạn trầm cảm chính: Là một loại trầm cảm cổ điển. Rối loạn trầm cảm chính là trạng thái người bệnh mất hứng thú với các hoạt động, ngay cả những hoạt động mình thích. Các triệu chứng của loại trầm cảm này bao gồm khó ngủ, thay đổi khẩu vị hoặc cân nặng, mất năng lượng và cảm thấy bản thân vô giá trị. Người bệnh có thể suy nghĩ về cái chết hoặc tự tử. Rối loạn trầm cảm chính thường được điều trị bằng liệu pháp tâm lý và thuốc. Đối với một số người bị trầm cảm nặng còn có thể điều trị bằng liệu pháp chống tĩnh điện.

Rối loạn trầm cảm dai dẳng: Loại trầm cảm này thường kéo dài ít nhất hai năm nhưng chưa đến cường độ rối loạn trầm cảm chính. Người bị rối loạn trầm cảm dai dẳng vẫn sinh hoạt bình thường, nhưng luôn cảm thấy mệt mỏi và không vui. Các triệu chứng khác có thể bao gồm thèm ăn và mất ngủ, không có năng lượng, động lực sống thấp hoặc vô vọng.

Rối loạn lưỡng cực: Chứng rối loạn lưỡng cực hay còn gọi là bệnh hưng trầm cảm, những người mắc rối loạn lưỡng cực sẽ trải qua thời kỳ năng lượng cao bất thường. Các triệu chứng bệnh hưng trầm cảm trông không giống như các triệu chứng trầm cảm khác như suy nghĩ phi thực tế, giảm nhu cầu ngủ và hoạt động ở tốc độ cao hơn, theo đuổi những niềm vui như tình dục, chi tiêu phung phí và mạo hiểm. Việc trở nên hưng cảm có thể mang lại cảm giác tuyệt vời nhưng nó không kéo dài, có thể dẫn đến hành vi tự hủy hoại và thường đi kèm với một giai đoạn trầm cảm khác. Các loại thuốc điều trị chứng rối loạn lưỡng cực thường khác với các loại thuốc trị trầm cảm khác, nhưng rất hiệu quả trong việc ổn định tâm trạng của người bệnh.

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD): Loại trầm cảm này thường xuất hiện vào mùa thu và mùa đông. Rối loạn cảm xúc theo mùa xảy ra khi nhịp điệu tự nhiên của cơ thể thay đổi, sự nhạy cảm của mắt với ánh sáng hoặc khi các chất serotonin và melatonin trong cơ thể hoạt động. Phương pháp điều trị hàng đầu của chứng bệnh này là liệu pháp ánh sáng khi ngồi gần một nguồn ánh sáng đặc biệt mạnh hoặc các phương pháp điều trị trầm cảm thông thường như liệu pháp tâm lý và thuốc.

 
 Ảnh: health.harvard.edu

Phụ nữ có nguy cơ trầm cảm cao hơn do họ có nguy cơ mắc 2 loại trầm cảm ảnh hưởng bởi hormone sinh sản là trầm cảm sau sinh và rối loạn rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt (PMDD).

Trầm cảm sau sinh: Loại trầm cảm này bao gồm các giai đoạn trầm cảm lớn và nhỏ xảy ra trong thai kỳ hoặc trong 12 tháng đầu sau khi sinh. Trầm cảm sau sinh ảnh hưởng đến 1/7 phụ nữ sau sinh và có những tác động tàn phá đối với phụ nữ, trẻ sơ sinh và gia đình họ. Phương pháp điều trị thường là tư vấn và sử dụng thuốc đặc trị.

Rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt (PMDD): Loại trầm cảm này là một dạng nghiêm trọng của hội chứng tiền kinh nguyệt. Các triệu chứng của PMDD thường bắt đầu ngay sau khi rụng trứng và kết thúc sau khi bắt đầu có kinh nguyệt. Các chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI) như fluoxetine (Prozac) và sertraline (Zoloft) có thể làm giảm các triệu chứng của chứng bệnh này.

HẢI LINH (Theo Health.harvard.edu)
TIN LIÊN QUAN

Những vụ tử tự vì trầm cảm gây sốc của các ngôi sao thế giới

Thảo My (Theo Gulfnews) |

Những cái chết bi thảm vì trầm cảm không bị giới hạn bởi tính chất công việc, từ các võ sĩ, nhà thiết kế, chính trị gia và nhà văn đến các diễn viên, nhạc sĩ, ca sĩ hay doanh nhân

Nhiều lao động nữ Nhật Bản bị rối loạn tâm thần vì cấp trên quấy rối

Trần Thị Dịu (Theo Japanesetimes) |

Một khảo sát của Chính phủ Nhật Bản vừa công bố cho thấy, 1/3 trong số lao động nữ có vấn đề về sức khỏe tâm thần cho rằng, nguyên nhân chính là do họ bị cấp trên quấy rối tại nơi làm việc.

Mệt mỏi làm tăng nguy cơ tai nạn lao động

BÌNH NGUYÊN |

Quá trình sơ kết 5 năm thực hiện Chỉ thị số 29-CT/TW ngày 18.9.2013 của Ban Bí thư Trung ương Đảng về đẩy mạnh công tác an toàn, vệ sinh lao động (ATVSLĐ) thời kỳ công nghiệp hóa, hiện đại hóa, hội nhập quốc tế và 3 năm thi hành Luật ATVSLĐ trong hệ thống CĐ, có những bất cập và vướng mắc, trong đó có thời giờ làm việc được nêu ra.

Vượt núi băng rừng tham gia chiến dịch tiêm vaccine COVID-19

VĂN THÀNH CHƯƠNG |

Điện Biên - Trong những ngày mưa lũ triền miên, vẫn có hàng nghìn người đang vượt núi băng rừng thực hiện chiến dịch tiêm vaccine COVID-19 trên diện rộng.

Hành trình gian nan của những phóng viên "cầm máu cho rừng"

HƯNG THƠ |

Quảng Trị - Đem theo ít thức ăn khô, nước uống và phương tiện tác nghiệp, tôi và 1 đồng nghiệp cải trang thành người của dự án điện gió đi khảo sát cột đo gió. Nguồn tin chỉ đường quá sơ sài, nên sau nhiều lần lạc đường và 5 giờ lội bộ từ đồi này sang đồi khác, chúng tôi chạm mặt hàng loạt cây rừng bị cưa xẻ, đốn hạ nằm ngổn ngang giữa rừng tự nhiên ở xã Đakrông, huyện Đakrông, tỉnh Quảng Trị.

Cựu Trưởng phòng Cảnh sát kinh tế Hà Nội lĩnh 7 năm 6 tháng tù, nộp lại 110 triệu đồng

Việt Dũng |

Hà Nội - Xác định có đủ cơ sở việc ông Phùng Anh Lê - cựu đại tá, cựu trưởng phòng Cảnh sát kinh tế Hà Nội, cựu Trưởng Công an quận Tây Hồ không oan, Toà đã tuyên bị cáo phạm tội "Nhận hối lộ".

Tìm thấy thi thể 3 mẹ con trong ngôi nhà bị cháy ở Ninh Thuận

Hữu Long |

Ninh Thuận - Đến 10h sáng 14.8, lực lượng chức năng đã tìm thấy thi thể 3 mẹ con trong ngôi nhà bị cháy. 

Đồng ý nhận lại 135 học sinh lớp 10 bị trả hồ sơ, yêu cầu rời khỏi lớp khi đang học

Nguyễn Hùng |

Quảng Ninh - Sau việc hàng chục học sinh thi vào lớp 10 bị trường tư thục Đoàn Thị Điểm, TP.Hạ Long thông báo loại khi năm học mới cận kề thì ngày 11.8, 135 học sinh lớp 10 của trường THPT Lương Thế Vinh, TP.Cẩm Phả đang học thì bất ngờ bị trả lại hồ sơ và phải dừng học. 

Những vụ tử tự vì trầm cảm gây sốc của các ngôi sao thế giới

Thảo My (Theo Gulfnews) |

Những cái chết bi thảm vì trầm cảm không bị giới hạn bởi tính chất công việc, từ các võ sĩ, nhà thiết kế, chính trị gia và nhà văn đến các diễn viên, nhạc sĩ, ca sĩ hay doanh nhân

Nhiều lao động nữ Nhật Bản bị rối loạn tâm thần vì cấp trên quấy rối

Trần Thị Dịu (Theo Japanesetimes) |

Một khảo sát của Chính phủ Nhật Bản vừa công bố cho thấy, 1/3 trong số lao động nữ có vấn đề về sức khỏe tâm thần cho rằng, nguyên nhân chính là do họ bị cấp trên quấy rối tại nơi làm việc.

Mệt mỏi làm tăng nguy cơ tai nạn lao động

BÌNH NGUYÊN |

Quá trình sơ kết 5 năm thực hiện Chỉ thị số 29-CT/TW ngày 18.9.2013 của Ban Bí thư Trung ương Đảng về đẩy mạnh công tác an toàn, vệ sinh lao động (ATVSLĐ) thời kỳ công nghiệp hóa, hiện đại hóa, hội nhập quốc tế và 3 năm thi hành Luật ATVSLĐ trong hệ thống CĐ, có những bất cập và vướng mắc, trong đó có thời giờ làm việc được nêu ra.