Sức khỏe

Gần 1 triệu người cao tuổi tại TPHCM sẽ được thăm khám sức khỏe miễn phí

NGUYỄN LY |

Năm 2024, gần 1 triệu người cao tuổi (60 tuổi trở lên) tại TPHCM sẽ được thăm khám sức khỏe miễn phí. Hàng loạt các địa phương đang triển khai các chương trình khám, giúp người cao tuổi bớt vất vả mỗi khi đi khám bệnh.

Những dấu hiệu của axit dạ dày thấp gây khó tiêu

THIỆN NHÂN (THEO HEALTHSHOTS) |

Axit dạ dày rất quan trọng trong việc phân hủy thức ăn, hỗ trợ hấp thụ chất dinh dưỡng và bảo vệ chống lại vi khuẩn có hại, nhưng nếu lượng axit không đủ có thể phá vỡ các quá trình này. Dưới đây là những triệu chứng phổ biến của tình trạng axit dạ dày thấp bạn nên biết.

Cắt bỏ thành công khối u khổng lồ trên cổ bệnh nhân ở Đắk Lắk

BẢO LÂM |

Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa vùng Tây Nguyên vừa có ca phẫu thuật kéo dài 3 giờ đồng hồ để cắt bỏ khối u tuyến giáp khổng lồ ở vùng cổ của nữ bệnh nhân 64 tuổi tại tỉnh Đắk Lắk.

Cách giảm mỡ bụng, mỡ nội tạng với người có thói quen hút thuốc

HẠ MÂY (Theo timesofindia) |

Hút thuốc có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe, đặc biệt là nguy cơ ung thư phổi và bệnh tim. Đồng thời, việc hút thuốc còn có tác động đến cân nặng và tích tụ mỡ bụng, mỡ nội tạng do cản trở quá trình trao đổi chất của cơ thể.

Tập thể dục cường độ cao có thể ảnh hưởng đến chỉ số axit uric

Linh Đan (Theo Xinhuanet) |

Tập thể dục đem lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Tuy nhiên, vận động quá sức có thể gây ảnh hưởng tới cơ thể như tăng nguy cơ mắc bệnh thận, khó đào thải axit uric...

4 bước tự đo huyết áp ngay tại nhà

Vũ Linh |

Huyết áp liên quan rất nhiều tới những căn bệnh gây tai biến và đột quỵ. Những người ở tuổi trung niên và có tiền sử bệnh huyết áp nên mua một máy đo tự động tại nhà.

6 bí quyết đi bộ đơn giản để giảm cân, đánh bay mỡ bụng

HẠ NGUYỄN (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Đi bộ hằng ngày là hình thức tập luyện đơn giản nhất nhưng mang lại lợi ích to lớn đối với sức khỏe mỗi người. Đặc biệt, nếu đi bộ đúng cách, bạn hoàn toàn có thể loại bỏ lượng mỡ bụng dư thừa, giảm cân hiệu quả.

5 điều nam giới trên 65 tuổi có thể làm chứng tỏ có sức khỏe tốt

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Quá trình lão hóa của nam giới diễn ra chậm hơn nữ giới, tuy nhiên khi càng lớn tuổi, các dấu hiệu lão hóa của nam giới sẽ ngày càng rõ rệt. Nếu một người đàn ông trên 65 tuổi mà vẫn có thể thực hiện được 5 điều dưới đây, điều đó có nghĩa là người đó có thể chất tốt và khả năng mắc bệnh tương đối thấp.

Chạy bộ trong bao lâu giúp giảm mỡ hiệu quả?

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Nhiều người áp dụng phương pháp tăng khối lượng vận động để giảm cân, trong đó chạy bộ có hiệu quả giảm cân cao hơn. Đồng thời, chạy bộ không làm tăng gánh nặng cho tim, não và các bộ phận khác.

6 việc nên làm ngay để duy trì quá trình giảm cân trong kì nghỉ

HẠ NGUYỄN (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Những kỳ nghỉ lễ dài ngày đồng nghĩa với những bữa tiệc liên hoan tụ tập gia đình và bạn bè. Nếu bạn đang băn khoăn làm thế nào để tận hưởng chuỗi ngày nghỉ dài mà vẫn có thể duy trì được quá trình giảm cân, hãy tham khảo ngay những cách dưới đây.

5 triệu chứng ung thư phổi cần nhận biết để điều trị kịp thời

TUỆ NHI (THEO aboluowang) |

Phát hiện kịp thời ung thư phổi là cách quan trọng nhất để điều trị và kéo dài thời gian sống. Theo thông tin được chia sẻ trên trang Aboluowang, khi cơ thể bạn xuất hiện 5 triệu chứng sau, có thể là tín hiệu nguy cấp từ phổi.

Khi nào cần phải tầm soát ung thư đường tiêu hóa?

BSCKI. Dương Ngọc Vân- Bệnh viện đa khoa MEDLATEC |

Phần lớn những bệnh ung thư đường tiêu hóa như ung thư dạ dày, ung thư thực quản, ung thư đại tràng,… đều không có triệu chứng rõ ràng và dễ gây nhầm lẫn với những căn bệnh thông thường.

4 mẹo hay cho làn da đẹp nhất định phải biết

MẠNH HOẠT (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Làn da căng bóng, mịn màng sẽ giúp bạn trông tươi trẻ hơn so với tuổi thật. Để có làn da đẹp thì thực phẩm bạn hàng ngày đóng vai trò rất quan trọng. Tham khảo ngay 4 thực phẩm dưới đây để cải thiện làn da của bạn nhé.

Các bước dưỡng da cần thiết trong dịp nghỉ lễ dài ngày

Kiều Vũ (T/H) |

Nghỉ lễ dài ngày mọi người rất dễ quên hoặc bỏ qua các bước chăm sóc da thường nhật. Tuy nhiên, có 5 bước không được quên để cho làn da được tươi sáng, không bị tổn thương.

3 triệu chứng thường gặp của bệnh gai đốt sống cổ

Tuệ nhi (theo aboluowang) |

Gai đốt sống cổ (gai cột sống cổ) là bệnh lý ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe và sinh hoạt của người bệnh. Nếu cơ thể bạn gặp 3 triệu chứng sau đây, có thể bạn đã mắc phải căn bệnh này.

Cách thoát khỏi căng thẳng khi áp lực công việc đè nặng

Trang Hà (Theo Onlymyhealth) |

Môi trường làm việc căng thẳng có thể gây kiệt quệ về thể chất và tinh thần, khó ngủ, tâm trạng thất thường và cảm giác vô vọng.

5 điều xuất hiện khi ngủ cảnh báo dấu hiệu bệnh tật

Vân Trang (Theo aboluowang) |

Dưới đây là 5 điều xuất hiện khi ngủ cảnh báo dấu hiệu bệnh tật mà bạn cần chú ý.

Tầm soát sớm ung thư gan sớm có khó hay không?

Hương Giang |

Tầm soát sớm ung thư gan có khó hay không, là câu hỏi mà nhiều người thắc mắc, khi trong gia đình họ có người đang mắc bệnh viêm gan B,C hoặc có đối tượng thường xuyên uống rượu bia nhiều...

5 lời khuyên ăn uống cho người tiểu đường

MẠNH HOẠT (THEO BOLDSKY) |

Với người bệnh tiểu đường, chế độ ăn rất quan trọng bởi nó ảnh hưởng trực tiếp tới lượng đường trong máu. Tham khảo ngay 5 lời khuyên trong ăn uống này để đường huyết của bạn được ổn định.

Những thực phẩm có thể ăn thoải mái mà không sợ tăng cân

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

Do chứa rất ít calo, những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn ăn thoải mái mà không tăng cân.