Những thực phẩm giàu protein ít béo giúp giảm cân
Linh Trang (Theo Onlymyhealth) |
Trong quá trình giảm cân, bạn không thể tránh khỏi những cơn đói khi lượng protein nạp vào cơ thể bị thiếu hụt. Dưới đây là những thực phẩm giàu protein ít béo giúp giảm cân hiệu quả.