Làm đẹp

Nhóm PV (THEO ABOLUOWANG) | 05/05/2024 - 11:34

Bằng cách kết hợp thực đơn bữa ăn hợp lý, và tăng cường tập thể dục, quá trình giảm cân của bạn sẽ diễn ra một cách hiệu quả.

THANH THANH (Theo Well and Good) | 05/05/2024 - 09:20

Một số cách đơn giản giúp chống đẩy tốt hơn và tăng sức mạnh cơ bắp như hít thở đúng cách, duy trì tư thế chống đẩy đúng cách...

Thanh Thanh | 04/05/2024 - 19:00

Trang Eat this not that đưa ra 2 bài tập đốt mỡ và có vóc dáng săn chắc có thể thực hiện mọi lúc, mọi nơi chỉ bằng trọng lượng cơ thể.

Hương Giang (Theo Medical News Today) | 04/05/2024 - 09:39

Khi tiếp xúc trực tiếp với tia UV mà không được bảo vệ bởi kem chống nắng hay áo chống nắng, làn da của bạn có thể gặp nhiều vấn đề nghiêm trọng.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 02/05/2024 - 14:21

Chống đẩy là bài tập đơn giản, dễ thực hiện và tác động đến nhiều vùng cơ của cơ thể. Với nam giới duy trì thói quen chống đẩy sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 25/04/2023 - 11:00

Một số loại nước ép rau củ giàu chất chống ôxy hóa, vitamin và khoáng chất, giúp làm chậm quá trình lão hoá.

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) | 24/04/2023 - 14:00

Trang Eat this not that chỉ cách đánh tan cái nóng mùa hè dành cho tóc dài.

Thái Anh (Theo Onlymyhealth) | 24/04/2023 - 10:00

Giảm cân một cách lành mạnh có thể đem lại hiệu quả lâu dài và tốt cho sức khoẻ. Nếu có các dấu hiệu dưới đây chứng tỏ chế độ ăn kiêng của bạn đang đi theo đúng hướng.

Tuấn Đạt (Theo Bazaar) | 24/04/2023 - 07:04

Một số điều cần biết về tảo xoắn cũng như những lợi ích mà chúng đem lại trong việc hỗ trợ giảm cân an toàn và hiệu quả.

Thuỳ Dương (Theo boldsky) | 23/04/2023 - 14:00

Dưa chuột là một loại quả phổ biến, thơm ngon cung cấp nhiều chất xơ và khoáng chất cho cơ thể. Không chỉ là một loại thực phẩm tốt dưa chuột còn có công dụng tuyệt vời với làn da, đặc biệt là da bị mụn trứng cá. Dưới đây là 3 cách dùng quả dưa chuột trong chăm sóc da.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 22/04/2023 - 10:00

Chạy bộ là một cách vận động rất phổ biến, hơn nữa bài tập này rất đơn giản, phù hợp với nam, nữ và trẻ em. Nếu chúng ta kiên trì chạy bộ 40 phút mỗi ngày, cơ thể sẽ đạt được nhiều lợi ích bấy ngờ.

Tuấn Đạt (Theo Elle) | 21/04/2023 - 16:00

Với mỗi người, đặc biệt là phái nữ luôn quan tâm cách làm đẹp cũng như ngăn ngừa lão hóa, vì thế 3 thói quen sau cần duy trì để việc chăm sóc thêm phần hiệu quả.

THUỲ DƯƠNG (THEO everydayhealth) | 21/04/2023 - 06:00

Bôi kem chống nắng là bước chăm sóc da không thể thiếu mỗi ngày. Tuy nhiên, ngay cả với những người chăm sóc da rất kỹ lưỡng, 5 vị trí dưới đây cũng rất dễ bị bỏ quên khi bôi kem chống nắng mỗi ngày.

NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) | 20/04/2023 - 18:00

Nắng nóng khiến da thường bị dính, nhờn và đẫm mồ hôi. Điều này sẽ gây cảm giác khó chịu, ảnh hưởng đến làn da của bạn. Một số mẹo đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giảm thiểu tình trạng này.

Kiều Vũ (T/H) | 20/04/2023 - 14:00

Nhiều nơi, nhất là trong các văn phòng, nhân viên đã để cây xanh trên bàn làm việc. Đây là thói quen tốt cho sức khoẻ, trong đó có mắt.

Kiều Vũ (T/H) | 19/04/2023 - 16:00

Có nhiều người sau 1 ngày làm việc, tối về lại không bố trí nghỉ ngơi hợp lý nên gây mệt mỏi cho cơ thể, da xấu, nhanh bị lão hoá. Để tránh tình trạng này, có những việc không nên làm sau 21 giờ.

Hương Lê (Theo The Indian Express) | 19/04/2023 - 12:00

Để có một làn da đẹp và khỏe thì ngay từ khi còn trẻ, bạn không nên bỏ qua ba bước chăm sóc da cơ bản sau.

Tuấn Đạt (Theo Korea Beauty) | 19/04/2023 - 08:00

Một vài bí quyết đơn giản dưới đây sẽ giúp nam giới có thể dễ dàng chăm sóc, bảo vệ làn da của mình một cách hiệu quả.

Thái Anh (Theo Onlymyhealth) | 17/04/2023 - 16:00

Ăn thuần chay, ăn kiêng linh hoạt hoặc nhịn ăn gián đoạn sẽ là những chế độ ăn kiêng tốt cho mùa hè để giảm cân nhanh chóng.

THUỲ DƯƠNG | 17/04/2023 - 12:00

Tóc bạc, khô xơ, dễ rối và gãy rụng là biểu hiện của lão hoá. Làm sao để duy trì mái tóc suôn mượt, tươi trẻ và đầy sức sống, những thực phẩm được gợi ý trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng lão hoá tóc.