Làm đẹp

3 tác dụng của việc chống đẩy đối với nam giới

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Chống đẩy là bài tập đơn giản, dễ thực hiện và tác động đến nhiều vùng cơ của cơ thể. Với nam giới duy trì thói quen chống đẩy sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

4 loại trà có khả năng tốt giúp giảm lão hóa da

Tuấn Đạt (Theo Health) |

Những loại trà có khả năng giảm lão hóa làn da khá tốt mà các chị em có thể tham khảo để sử dụng đúng cách, đạt hiệu quả cao.

Ngoài chống đẩy, còn 3 bài tập sức mạnh toàn thân quan trọng sau tuổi 40

Thanh Thanh |

Theo trang Eat this not that, ngoài chống đẩy, còn có 3 bài tập sức mạnh toàn thân quan trọng nên tập sau tuổi 40.

3 loại thảo mộc Ấn Độ giúp đốt chất béo và giảm cân

HẠ MÂY (THEO TIMESOFINDIA) |

Trong số rất nhiều cách giảm cân, có những loại thảo mộc và đồ uống cụ thể được biết đến với khả năng giúp kiểm soát cân nặng. Dưới đây là một số thảo mộc của Ấn Độ có thể giúp đốt cháy chất béo hiệu quả nếu được kết hợp vào thói quen ăn uống hàng ngày của bạn.

Một số lời khuyên giúp bạn giảm cân nhanh chóng

THÙY DƯƠNG (THEO BOLDSKY) |

Thực hiện nghiêm túc theo 8 lời khuyên được đề cập trong bài viết dưới đây, bạn sẽ giảm cân nhanh chóng mà không cần ăn kiêng quá khắt khe.

5 thói quen xấu hàng ngày khiến mỡ bụng tăng nhanh

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |

Trang Eat this not that chỉ ra 5 thói quen xấu hàng ngày khiến mỡ bụng tăng nhanh.

4 cách ngăn chặn tình trạng thiểu cơ bắp ở người sau 60 tuổi

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, cơ bắp của con người giảm 1 - 2% mỗi năm sau khi đạt mức cao nhất ở tuổi 30 và mất với tốc độ gấp ba lần mỗi năm sau 60 tuổi. Dưới đây là gợi ý về cách ngăn chặn tình trạng thiểu cơ ở người sau 60 tuổi.

Những cách sử dụng hoa dâm bụt để kiểm soát tóc rụng và khô

THIỆN NHÂN (Theo Boldsky) |

Rụng tóc là một vấn đề phổ biến ở nam giới và phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Các nguyên nhân phổ biến gây rụng tóc bao gồm căng thẳng, mất cân bằng nội tiết tố, thiếu hụt dinh dưỡng, một số loại thuốc hay do các yếu tố tác động từ môi trường. Dưới đây là những cách giảm rụng và khô tóc từ hoa dâm bụt bởi hoa dâm bụt rất giàu axit amin, vitamin A và axit alpha hydroxy giúp tóc óng mượt và chắc khỏe.

Các loại hạt làm đẹp da

Kiều Vũ (T/H) |

Có những loại hạt cung cấp vitamin, nuôi dưỡng, giúp giữ ẩm cho da và tốt cho sức khoẻ. 

5 thành phần mỹ phẩm có hại cho vùng da quanh mắt

Ngọc Thùy |

Theo Boldsky, vùng da xung quanh mắt là một vùng da nhạy cảm cần có cách chăm sóc đặc biệt. Vì vậy, bạn cần biết những thành phần mỹ phẩm nào không nên sử dụng cho vùng da này để loại bỏ quầng thâm, nếp nhăn hay giảm bọng mắt. Dưới đây là 5 thành phần trong mỹ phẩm cần tránh khi chăm sóc vùng da quanh mắt.

Công thức nước detox mùa hè giúp thon gọn và giảm cân

Kiều Vũ (T/H) |

Một số công thức nước detox với những nguyên liệu dễ tìm sẽ góp phần giải khát, giúp cơ thể khỏe đẹp, giảm cân.

Cách để giảm cân sau khi sinh mổ

Thanh Thanh (Theo Boldsky) |

Trang Boldsky chỉ cách để giảm cân sau khi sinh mổ như ngủ đủ giấc, uống đủ nước...

7 thói quen hàng ngày giúp vòng eo thon gọn sau 50 tuổi

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |

Trang Eat this not that chỉ ra 7 thói quen hàng ngày giúp vòng eo thon gọn sau 50 tuổi.

Phương pháp chăm sóc bàn chân trong mùa hè

nhật minh (theo leparisien.fr) |

Thông thường con người chúng ta chỉ chú ý chăm sóc da mặt và da tay mà ít khi để ý đến những bộ phận khác trong cơ thể đặc biệt là đôi chân. Trên thực tế, da bàn chân rất nhạy cảm và cũng cần được chăm sóc đặc biệt là vào mùa hè.

Để có làn da sạch và tươi tắn phải tẩy trang đúng cách

Kiều Vũ (T/H) |

Việc chăm sóc da được nhiều người thực hiện thường xuyên. Nhưng để hiệu quả và có làn da sạch, tươi tắn cần lưu ý một số điều.

3 nhóm người không thích hợp để nhuộm tóc

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Nhuộm tóc là phương pháp làm đẹp được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, về lâu dài nếu nhuộm tóc quá nhiều sẽ gây hại cho sức khoẻ. Đặc biệt là 3 kiểu người dưới đây không thích hợp để nhuộm tóc.

5 mẹo dưỡng tóc mùa hè đơn giản mà ít ai để ý

Hoàng Hà (theo Only my health) |

Nắng nóng có thể khiến tóc trở nên khô, xơ và hư tổn. Nếu biết được những mẹo này, bạn có thể giữ cho mái tóc khoẻ, đẹp và óng ả trong suốt mùa hè.

4 loại thực phẩm giúp giải độc cho làn da của bạn trong mùa hè

THIỆN NHÂN (Theo Only My Health) |

Mùa hè có thể khắc nghiệt đối với làn da của chúng ta do tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, độ ẩm và ô nhiễm. Do đó, việc chăm sóc làn da của bạn là rất quan trọng để ngăn ngừa các vấn đề về da như vậy. Nếu bạn đang tìm kiếm những cách tự nhiên để giải độc cho làn da của mình, hãy tham khảo một số loại thực phẩm bên dưới.

3 hiện tượng ở bàn chân nam giới báo hiệu sự khoẻ mạnh

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Theo nhiều nghiên cứu liên quan, nếu trên bàn chân của nam giới có 3 hiện tượng dưới đây thì có thể chứng tỏ chức năng miễn dịch của bạn tốt, điều này có liên quan đến sức khoẻ.

2 gợi ý chọn màu son phù hợp từng tông da dành cho các chị em

Tuấn Đạt (Theo Elle) |

Các chị em có thể tham khảo về 2 gợi ý sau nhằm lựa chọn được màu son phù hợp dành cho tông màu da của mình.