Làm đẹp

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 27/04/2024 - 11:00

Squat là một trong những bài tập phổ biến có tác dụng hiệu quả trong việc giảm mỡ. Đây là bài tập luyện cơ cốt lõi mà không cần bất kỳ dụng cụ nào, đồng thời có thể làm thon gọn mông và đùi. Dưới đây là cách squat giúp giảm 5cm mỡ bụng sau 5 ngày.

HẠ MÂY (Theo timesofindia) | 27/04/2024 - 06:00

Để có thể giảm cân và có vóc dáng thon gọn, chúng ta nên tuân theo một số thói quen tập thể dục nhất định. Thêm chống đẩy vào thói quen tập luyện sẽ giúp chúng ta dễ dàng đạt được mục tiêu hơn.

Nhóm PV (THEO BOLDSKY) | 25/04/2024 - 10:00

Để giảm mỡ bụng hiệu quả, bạn cần áp dụng một chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, khoa học.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 24/04/2024 - 10:00

Để giúp làn da được khỏe mạnh và giảm được mỡ bụng, ngoài việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh chúng ta có thể cân nhắc việc bổ sung phù hợp một số dưỡng chất.

Tuấn Đạt (Theo Health) | 22/04/2024 - 19:07

Các chị em có thể tham khảo 3 động tác đơn giản, dễ thực hiện nhằm giúp giảm nếp nhăn ở cổ.

Tuấn Đạt (Theo Health) | 21/05/2023 - 12:00

Mùa hè là thời điểm làn da dễ bị tổn thương nhất bởi nắng nóng, tia UV cao, mồ hôi và bụi bẩn. Có rất nhiều chị em thường mắc 6 sai lầm phổ biến trong việc chăm sóc da vào mùa hè.

Hương Giang | 20/05/2023 - 21:30

Thẩm mỹ chui với các dịch vụ làm đẹp như nâng ngực trái phép, khiến nhiều chị em phải nhập viện điều trị vì biến chứng.

Anh Kiệt | 20/05/2023 - 20:30

Không riêng Kim Kardashian, nhiều ngôi sao Hollywood khác cũng lựa chọn phương pháp cắt hoàn toàn tinh bột để giảm cân nhanh hơn.

Kiều Vũ (T/H) | 20/05/2023 - 18:36

Chăm sóc da cần được thực hiện mỗi ngày. Nhưng mỗi mùa trong năm với những thời tiết khác nhau thì cũng có nguyên tắc chăm sóc da riêng để hiệu quả.

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) | 20/05/2023 - 14:00

Trang Eat this not that chỉ ra 4 thói quen ban đêm âm thầm làm tăng mỡ bụng.

Thanh Thanh (Theo Boldsky) | 19/05/2023 - 22:00

Theo trang Boldsky, hạt thì là chứa nhiều vitamin, khoáng chất và tinh dầu có thể giúp nuôi dưỡng và củng cố nang tóc, từ đó giúp giảm rụng tóc từ gốc.

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) | 18/05/2023 - 08:00

Trang Eat this not that chỉ ra 5 thói quen xấu hàng ngày khiến mỡ bụng tăng nhanh.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 18/05/2023 - 06:00

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, cơ bắp của con người giảm 1 - 2% mỗi năm sau khi đạt mức cao nhất ở tuổi 30 và mất với tốc độ gấp ba lần mỗi năm sau 60 tuổi. Dưới đây là gợi ý về cách ngăn chặn tình trạng thiểu cơ ở người sau 60 tuổi.

THIỆN NHÂN (Theo Boldsky) | 17/05/2023 - 16:00

Rụng tóc là một vấn đề phổ biến ở nam giới và phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Các nguyên nhân phổ biến gây rụng tóc bao gồm căng thẳng, mất cân bằng nội tiết tố, thiếu hụt dinh dưỡng, một số loại thuốc hay do các yếu tố tác động từ môi trường. Dưới đây là những cách giảm rụng và khô tóc từ hoa dâm bụt bởi hoa dâm bụt rất giàu axit amin, vitamin A và axit alpha hydroxy giúp tóc óng mượt và chắc khỏe.

Kiều Vũ (T/H) | 17/05/2023 - 15:00

Có những loại hạt cung cấp vitamin, nuôi dưỡng, giúp giữ ẩm cho da và tốt cho sức khoẻ. 

Ngọc Thùy | 16/05/2023 - 15:00

Theo Boldsky, vùng da xung quanh mắt là một vùng da nhạy cảm cần có cách chăm sóc đặc biệt. Vì vậy, bạn cần biết những thành phần mỹ phẩm nào không nên sử dụng cho vùng da này để loại bỏ quầng thâm, nếp nhăn hay giảm bọng mắt. Dưới đây là 5 thành phần trong mỹ phẩm cần tránh khi chăm sóc vùng da quanh mắt.

Kiều Vũ (T/H) | 16/05/2023 - 12:00

Một số công thức nước detox với những nguyên liệu dễ tìm sẽ góp phần giải khát, giúp cơ thể khỏe đẹp, giảm cân.

Thanh Thanh (Theo Boldsky) | 15/05/2023 - 10:00

Trang Boldsky chỉ cách để giảm cân sau khi sinh mổ như ngủ đủ giấc, uống đủ nước...

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) | 13/05/2023 - 22:00

Trang Eat this not that chỉ ra 7 thói quen hàng ngày giúp vòng eo thon gọn sau 50 tuổi.

nhật minh (theo leparisien.fr) | 13/05/2023 - 12:08

Thông thường con người chúng ta chỉ chú ý chăm sóc da mặt và da tay mà ít khi để ý đến những bộ phận khác trong cơ thể đặc biệt là đôi chân. Trên thực tế, da bàn chân rất nhạy cảm và cũng cần được chăm sóc đặc biệt là vào mùa hè.