Đối với phái mạnh, việc chăm sóc da có thể không được quá nhiều người đàn ông quan tâm đúng mức. Tuy nhiên, việc sử dụng mỹ phẩm và áp dụng các phương pháp chăm sóc da đơn giản dành cho nam có thể sẽ giúp các chàng bảo vệ làn da khỏi tác động xấu từ môi trường cũng như tránh được một số bệnh về da.
Một vài gợi ý dưới đây của các chuyên gia da liễu nhằm giúp nam giới có cách chăm sóc về da tốt hơn.
Dưỡng ẩm
Dù là da nhờn hay bình thường, phái mạnh cũng nên tập thới quen sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày. Đây là điều quan trọng nhằm giúp cho làn da luôn căng mịn, khỏe đẹp và không bị khô hay lão hóa.
Hãy lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với da của mình nhằm cấp ẩm, giảm nếp nhăn, chống lão hoá và luôn giữ được tình trạng mịn màng một cách tốt nhất. Bên cạnh việc dưỡng ẩm da, chăm sóc vùng da quanh mắt cũng rất quan trọng vì chúng sẽ giữ cho da đàn hồi và giảm thiểu tình trạng vết chân chim.
Chăm sóc da ngay sau khi cạo râu
Tuỳ theo thói quen từng người, nam giới thường lựa chọn cạo râu với kem hoặc bọt. Việc cạo râu cũng khiến da bị kích ứng, chính vì vậy, hãy sử dụng các sản phẩm có khả năng chống viêm và chăm sóc da, bôi kem dưỡng ẩm ngay khi cạo râu để đảm bảo da luôn sạch sẽ, mềm mại.
Kem chống nắng
Không chỉ phụ nữ mới cần dùng kem chống nắng, nam giới cũng nên chú trọng vào vấn đề này. Lý do là bởi tác hại của tia UV không chỉ làm da bị sạm, vết thâm mà còn có thể tăng nguy cơ ung thư da. Vì thế, phái mạnh cũng được khuyên dùng kem chống nắng với chỉ số SPF cao từ 30 trở lên trước khi ra ngoài đường.
Hạn chế chạm tay lên mặt
Chạm tay lên mặt là thói quen của không ít người và điều này rất không tốt cho sức khoẻ làn da. Bởi lẽ, chạm tay lên mặt sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến da dễ bị dị ứng, sưng tấy và mọc mụn.
Do đó, hãy hạn chế hoặc phải rửa tay sạch sẽ để khi chạm lên vùng da trên mặt. Điều này sẽ giúp da mặt không chịu quá nhiều tác động cũng như tránh hình thành nếp nhăn trên da.
Ăn uống điều độ
Để có làn da khỏe mạnh, việc ăn uống và sinh hoạt điều độ cũng đóng vai trò quan trọng. Nên bổ sung đủ nước, ăn đủ rau củ quả, tránh đồ ăn nhanh, có nhiều đường, mỡ sẽ giúp cho làn da luôn tươi sáng. Ngoài ra, nên luyện tập thể thao thường xuyên, ngủ đủ giấc sẽ giúp cơ thể và tinh thần sảng khoái, minh mẫn.
Một lưu ý khác cũng cần tránh xa các thói quen xấu như hút thuốc lá, uống rượu bia quá nhiều, thức khuya, stres... Bởi điều này cũng sẽ khiến da trở nên khô, nhạy cảm và lão hóa sớm.
