Sức khỏe

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) | 03/05/2024 - 06:30

Chống đẩy giúp tăng cường và làm săn chắc các cơ trên cơ thể gồm ngực, vai và cơ tam đầu. Số lần chống đẩy lý tưởng tùy thuộc vào mức độ thể chất, mục tiêu và thói quen tập thể dục của bản thân.

HẠ MÂY (Theo healthshots) | 03/05/2024 - 06:00

Quả anh đào (cherry) là loại trái cây mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nước ép anh đào chứa nhiều khoáng chất thiết yếu và chất chống oxy hóa phù hợp với người có axit uric cao.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 02/05/2024 - 23:00

Đối với người cao tuổi, giấc ngủ đặc biệt quan trọng. Một giấc ngủ tốt có thể giúp duy trì, cải thiện chức năng của các cơ quan trong cơ thể. Dưới đây là 3 lối sống không tốt có thể ảnh hưởng tới giấc ngủ của người cao tuổi.

Thanh Chân | 02/05/2024 - 22:50

Liên quan việc nghi ngờ ngộ độc thực phẩm xảy ra tại cơ sở bánh mì trên địa bàn phường Xuân Bình, TP Long Khánh, tỉnh Đồng Nai, PGS.TS.BS Phạm Văn Quang - Trưởng Khoa Hồi sức tích cực Bệnh viện Nhi đồng 1 (TPHCM) cho hay sáng 2.5, đơn vị tiếp nhận bệnh nhi 13 tuổi.

THÙY DƯƠNG (THEO EAT THIS NOT THAT) | 02/05/2024 - 20:30

Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn 7 thực phẩm giúp bạn càng ăn càng giảm cân nhanh chóng.

Trang Thiều (T/H) | 15/03/2022 - 10:56

Với thịt lợn bẩn, thịt lợn ôi, khi cắt sâu vào miếng thịt sẽ thấy nhũn, chảy chất dịch và có mùi hôi, khi rửa sẽ chuyển sang màu nhạt và có mùi tanh.

Hà An (Theo Sunwaymedical) | 15/03/2022 - 10:00

Đối với nhiều người, cay là vị ngon không thể thiếu trong các món ăn. Đồ ăn cay giúp chúng ta cảm thấy ngon miệng hơn khi dùng bữa. Tuy nhiên, thói quen sử dụng đồ ăn cay quá mức có thể mang lại những tác hại không ngờ cho sức khoẻ. Dưới đây là 6 tác hại được các chuyên gia chỉ ra nếu chúng ta ăn cay quá mức.

Phạm Đông | 15/03/2022 - 09:23

Theo bác sĩ, mỗi người nên gội, sấy tóc nhẹ nhàng, hạn chế dùng các loại hóa chất tác động lên tóc, bổ sung vitamin và giữ tinh thần lạc quan, giải tỏa căng thẳng để cải thiện tình trạng rụng tóc.

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) | 15/03/2022 - 09:00

Sữa đậu nành rất giàu đạm thực vật giúp cơ thể dễ hấp thu hơn. Tuy nhiên, sữa đậu nành không dành cho tất cả mọi người. Các chuyên gia ăn kiêng chỉ ra rằng có 4 kiểu người không thích hợp uống sữa đậu nành.

PHONG LINH (THEO BOLDSKY) | 15/03/2022 - 07:30

Đi bộ mỗi buổi sáng có thể cung cấp năng lượng cho bạn và giúp cải thiện tình hình sức khỏe của bạn ở nhiều góc độ. Dưới đây là một số lợi ích rất đáng quan tâm. 

THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) | 15/03/2022 - 07:00

Theo Stylecraze, chế độ ăn uống chống viêm là chế độ dinh dưỡng giúp giảm viêm trong cơ thể. Chế độ ăn uống này bao gồm các loại thực phẩm giàu axit béo omega-3, trái cây, rau củ, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc.

Trang Thiều | 15/03/2022 - 06:47

Theo "Hướng dẫn chăm sóc tại nhà đối với trẻ em mắc COVID-19", Bộ Y tế đã đưa ra hướng dẫn cụ thể về việc sử dụng thuốc điều trị cho trẻ.

Vũ Ngọc (Theo nguồn Health) | 14/03/2022 - 20:00

Nhiều người chuộng áp dụng phương pháp nhịn ăn 1 ngày trong tuần để giảm cân. Liệu đây có phải là lựa chọn đúng khoa học?

THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) | 14/03/2022 - 17:00

Theo Stylecraze, choline là hợp chất hữu cơ tan trong nước, có nhiều trong trứng, thịt đỏ, đậu nành, khoai tây. Choline có nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện chức năng não bộ, tăng cường sức khỏe tim mạch.

HẠ MÂY (Theo Familydoctor) | 14/03/2022 - 16:00

Sau khi mang thai, một số mẹ bầu sẽ bị tiểu đường thai kỳ do thay đổi quá trình bài tiết hormone và chế độ ăn uống không hợp lý. Để kiểm soát đường huyết việc ăn trái cây là điều không hề đơn giản vì hầu hết các loại trái cây đều có hàm lượng đường khá cao, trên thực tế, một số loại trái cây cũng rất thích hợp cho mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ ăn.

Minh An | 14/03/2022 - 15:13

Nếu bạn bị mắc COVID-19, các chuyên gia của CDC Mỹ khuyên bạn nên ăn thực phẩm giàu vitamin C, vitamin D và kẽm.

Bảo Bình (Nguồn eatthis) | 14/03/2022 - 14:00

Các thói quen như bổ sung chất xơ, uống đủ nước, bổ sung vitamin B12... giúp người cao tuổi dễ dàng giảm cân, đánh tan mỡ bụng.

HẠ MÂY (Theo Familydoctor) | 14/03/2022 - 14:00

Selen là nguyên tố vi lượng rất cần thiết cho cơ thể, khi cơ thể thiếu hụt selen sẽ gây rối loạn chức năng của các cơ quan quan trọng, thậm chí gây ra nhiều loại bệnh hiểm nghèo. Khi cơ thể thiếu selen, một loạt vấn đề có thể xảy ra.

Hải Anh | 14/03/2022 - 12:00

Trong quá trình chăm sóc da, nhiều người lầm tưởng không trang điểm thì chỉ cần rửa mặt bằng nước thông thường. Trong khi để có da đẹp thì da phải sạch.

Thảo Hương (T/H) | 14/03/2022 - 09:54

Dưới đây là cách pha gừng mật ong để tăng sức đề kháng cho cơ thể trong mùa dịch COVID-19.