Cách để người cao tuổi hạnh phúc, vui vẻ hơn những năm cuối đời

Anh Trang (theo PAPER PEOPLE) |

Đời sống tinh thần là điều cực kỳ quan trọng để mỗi người có một cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc không chỉ với người cao tuổi.

Gần đây, trên nền tảng mạng xã hội Tiktok, hình ảnh ông bà ở viện dưỡng lão Thiên Tân (Trung Quốc) có sức hút đặc biệt. Độ tuổi trung bình của những người ở viện dưỡng lão là trên 75 tuổi. Dù tuổi cao nhưng họ vẫn vui đùa, chơi trò chơi đầy sức sống cùng nhau.

Sự lạc quan, cởi mở của họ khiến nhiều người cảm thấy ấm ấp.

Từ đó nhiều người đặt ra câu hỏi "Làm thế nào để người cao tuổi có cuộc sống hạnh phúc hơn trong những năm cuối đời?".

Ngoài được chăm sóc chu đáo từ bữa ăn, giấc ngủ, chữa bệnh... thì đời sống tinh thần phong phú, lành mạnh là liều thuốc cần thiết với người cao tuổi.

Việc xây dựng hệ thống dịch vụ chăm sóc người cao tuổi cần thiết thực và sát với nhu cầu tinh thần của họ, để người cao tuổi có thế giới tinh thần phong phú, hạnh phúc trong những năm cuối đời.

Người cao tuổi hoàn toàn có thể tiếp thu kiến thức từ những lớp cộng đồng, từ thư viện hay những buổi giao lưu.

Đơn cử, chúng ta có thể mở thêm địa điểm học tập, cung cấp các phương thức đăng ký học tập dễ dàng, cung cấp các khóa học đa dạng và ngắn hạn, phù hợp hơn với nhu cầu cho người lớn tuổi.

Việc ủng hộ người cao tuổi tham gia tìm hiểu các lĩnh vực học tập mới sẽ giúp họ cảm thấy cuộc sống người cao tuổi là một hành trình mới.

Trong thời buổi bùng nổ về kỹ thuật số, xã hội phải chung tay giúp người cao tuổi vượt qua ngưỡng cửa của thời đại. Bắt đầu chuyển đổi các ứng dụng điện thoại di động thân thiện với người cao tuổi. Điện thoại thiết lập phiên bản chữ in lớn, phiên bản âm thanh hay những chế độ tối giản, tiện dụng.

Ngày nay, trên các nền tảng xã hội trực tuyến, nhiều người cao tuổi ghi lại cuộc sống của họ, thể hiện bản thân thông qua các chương trình phát sóng trực tiếp, video ngắn… và tích cực hòa nhập với thế giới Internet.

Hãy để ngày càng nhiều người cao tuổi tận hưởng thời đại kỹ thuật số một cách vui vẻ. Họ sẽ cảm thấy cuộc sống của người già có rất nhiều điều tuyệt vời.

Từ góc độ xã hội, các hoạt động tình nguyện cần đóng vai trò tích cực và khuyến khích nhiều tình nguyện viên đến gần hơn với người già. Tình nguyện viên mang đến cho họ niềm an ủi về mặt tinh thần.

Ở góc độ cá nhân, các thành viên trong gia đình nên về nhà thường xuyên và trò chuyện, quan tâm nhiều hơn với người lớn tuổi.

Nếu ngày càng có nhiều người cao tuổi sẵn sàng thể hiện bản thân, họ sẽ cảm thấy cuộc sống của người cao tuổi là bến bờ của hạnh phúc.

Ai cũng sẽ phải trải qua những năm cuối đời. Vì thế, khi tạo được tiền lệ việc làm phong phú đời sống tinh thần cho người cao tuổi tức là bạn sẽ được thừa hưởng những điều tốt đẹp đó trong những năm "gần đất xa trời".

Anh Trang (theo PAPER PEOPLE)
TIN LIÊN QUAN

Không để hàng chục triệu người cao tuổi không có một đồng thu nhập

PHẠM ĐÔNG |

Ủy viên Bộ Chính trị, Thường trực Ban Bí thư, Trưởng ban Tổ chức Trung ương Trương Thị Mai nhấn mạnh các chính sách bảo hiểm, chính sách an sinh phải trở thành trụ cột và phải được quan tâm để hàng chục triệu người của nước ta khi cao tuổi không rơi vào tình trạng không có một đồng thu nhập.

Người cao tuổi nên làm những điều này khi trời lạnh, nhiệt độ giảm sâu

Anh Trang (theo HINDUSTANTIMES) |

Đây là những việc làm mà các chuyên gia sức khỏe khuyến khích người cao tuổi nên làm khi nhiệt độ giảm sâu.

Lí do vitamin B12 tốt cho người cao tuổi

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Vitamin B12 là loại vitamin dễ bị thiếu hụt khi cơ thể suy giảm dần theo tuổi tác. Đặc biệt, với người cao tuổi việc bổ sung loại vitamin này có thể phòng ngừa một số bệnh.

Bắc Ninh điều tra vụ hiệu trưởng ỉm 613 triệu đồng phụ cấp của giáo viên

Trần Tuấn |

Công an tỉnh Bắc Ninh đang điều tra, làm rõ vụ hiệu trưởng ỉm 613 triệu đồng phụ cấp của giáo viên trường Trung cấp Văn hóa Nghệ thuật và Du lịch.

Ngày mai, giá xăng dầu dự báo tăng mạnh

Anh Tuấn |

Giá xăng ngày 21.3 được dự báo tăng theo xu hướng thế giới. Nếu cơ quan quản lý không chi quỹ bình ổn, giá xăng E5 RON 92 và xăng RON 95 có thể tăng 630-640 đồng/lít.

Thủ Thiêm Real báo cáo lãi 622 triệu đồng trong năm 2023

LỤC GIANG |

Công ty TNHH Đầu tư và Kinh doanh Bất động sản Thủ Thiêm (Thủ Thiêm Real Estate Iab Co., LDT - Thủ Thiêm Real) vừa báo cáo tình hình tài chính năm 2023 với lợi nhuận sau thuế đạt 622 triệu đồng, giảm 53,5% so với năm trước.

TPHCM kiến nghị Bộ TTTT quản lý, giải quyết nạn sử dụng sim rác lừa đảo

Vinh Phú |

Để giải quyết tình trạng các đối tượng lừa đảo, vi phạm pháp luật sử dụng điện thoại không chính chủ, sim rác nhằm trốn tránh trách nhiệm khi bị cơ quan điều tra phát hiện, xử lý, Sở Thông tin truyền thông (TTTT) TPHCM đã đề xuất UBND TPHCM kiến nghị Bộ TTTT xem xét một số nội dung nhằm quản lý, giải quyết tình trạng trên.

Hà Giang điều động, bổ nhiệm nhiều vị trí cán bộ chủ chốt

Lam Thanh |

Ban Thường vụ Tỉnh ủy Hà Giang vừa công bố quyết định phân công, bổ nhiệm nhiều vị trí lãnh đạo chủ chốt.

Không để hàng chục triệu người cao tuổi không có một đồng thu nhập

PHẠM ĐÔNG |

Ủy viên Bộ Chính trị, Thường trực Ban Bí thư, Trưởng ban Tổ chức Trung ương Trương Thị Mai nhấn mạnh các chính sách bảo hiểm, chính sách an sinh phải trở thành trụ cột và phải được quan tâm để hàng chục triệu người của nước ta khi cao tuổi không rơi vào tình trạng không có một đồng thu nhập.

Người cao tuổi nên làm những điều này khi trời lạnh, nhiệt độ giảm sâu

Anh Trang (theo HINDUSTANTIMES) |

Đây là những việc làm mà các chuyên gia sức khỏe khuyến khích người cao tuổi nên làm khi nhiệt độ giảm sâu.

Lí do vitamin B12 tốt cho người cao tuổi

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Vitamin B12 là loại vitamin dễ bị thiếu hụt khi cơ thể suy giảm dần theo tuổi tác. Đặc biệt, với người cao tuổi việc bổ sung loại vitamin này có thể phòng ngừa một số bệnh.