Thức uống

Lợi ích và cách làm thức uống từ bột yến mạch

Doãn Hằng (theo Steptohealth) |

Bột yến mạch chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhưng lại ít calo và chất béo. Hãy tham khảo lợi ích và công thức chế biến thức uống từ bột yến mạch dưới đây.

Cách làm sinh tố hạnh nhân, gừng và mãng cầu

THỤC NHI (THEO FOOD.NDTV) |

Sinh tố hạnh nhân, gừng và mãng cầu vừa thơm ngon vừa mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Dưới đây là công thức làm món sinh tố hạnh nhân, gừng và mãng cầu.

6 thức uống giúp đôi mắt sáng khoẻ có thể bạn chưa biết

Kim Nhung (Theo MedicineNet) |

Dưới đây là 6 thức uống hấp dẫn ngon miệng, giúp cung cấp dưỡng chất, nuôi dưỡng đôi mắt sáng khoẻ.

6 thức uống giảm mỡ bụng, chậm lão hóa

LÂM ANH (THEO EATTHIS) |

Nước uống đóng vai trò không nhỏ trong quá trình giảm mỡ bụng của bạn. Bên cạnh đó, một số thức uống còn chứa hợp chất giúp làm chậm quá trình lão hóa...

Top 6 loại trà "chiến binh" đánh tan mỡ, giảm cân nhanh

LÂM ANH (THEO EATTHIS) |

Bổ sung trà sau bữa ăn sẽ giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, từ đó hỗ trợ tan mỡ, giảm cân nhanh. Theo trang EATTHIS, dưới đây là 6 loại trà giúp tan mỡ nhanh nhất.

4 loại thức uống đánh tan mỡ bụng

THỤC NHI (THEO STYLECRAZE) |

Nước ép bưởi, nước chanh gừng và nước ép cần tây là những loại thức uống có thể đánh tan mỡ bụng, thúc đẩy quá trình giảm cân.

Lợi ích sức khỏe của việc uống sữa bơ vào mùa hè

Như Ý (Theo Boldsky) |

Một ly sữa bơ ướp lạnh có thể giúp cơ thể bạn hạ nhiệt trong mùa hè nóng bức.

4 loại đồ uống tốt nhất cho bệnh sa sút trí tuệ

Hương Lê (Theo Eatthis) |

Lối sống đóng một vai trò quan trọng trong việc cải thiện bệnh sa sút trí tuệ, và điều đó bao gồm những loại đồ uống bạn chọn để tiêu thụ.

4 thức uống tự nhiên giúp xương chắc khoẻ khi bạn già đi

Hương Lê (Theo Eatthis) |

Tham khảo một số thức uống đơn giản mà giàu dinh dưỡng giúp xương chắc khoẻ khi già đi.

4 thức uống tốt nhất giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Hương Lê (Theo Eatthis) |

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu cho nam giới và phụ nữ.

Hướng dẫn cách pha bia gừng thơm ngon, lạ miệng

Tuấn Đạt |

Các bà nội trợ có thể tham khảo cách pha bia gừng thơm ngon, lạ miệng để đãi bạn bè  đến chơi nhà vào dịp nghỉ lễ 30.4 – 1.5.

5 thức uống không phù hợp với người bệnh gút

HẠ MÂY (Theo secretchina) |

Bệnh gút là một bệnh viêm khớp phổ biến, nguyên nhân chính là do các tinh thể axit uric lắng đọng tại các khớp dẫn đến tình trạng sưng tấy đỏ, nóng, đau nhức dữ dội. Vì vậy, người bệnh gút cần chú ý chăm sóc hàng ngày, đặc biệt là chế độ ăn uống, ngoài thức ăn, đồ uống cũng cần lưu ý.

7 lợi ích tuyệt vời mà trà chuối mang lại

HỮU HƯỚNG (THEO ORGANIC FACTS) |

Trà chuối là một thức uống khá lạ, với cách làm đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người sử dụng. Dưới đây là những lợi ích đáng chú ý mà trà chuối mang lại cho sức khỏe người dùng.

4 loại thức uống nên dùng sau khi luyện tập thể dục

THỤC NHI (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, các loại thức uống giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và đường tự nhiên rất thích hợp để bổ sung sau buổi tập luyện. Dưới đây là 4 loại thức uống nên dùng sau khi luyện tập thể dục.

5 loại thức uống nên dùng trước khi luyện tập thể dục

THỤC NHI (THEO STYLECRAZE) |

Chế độ dinh dưỡng trước khi luyện tập ảnh hưởng lớn đến khả năng cung cấp năng lượng và duy trì sức chịu đựng của cơ thể. Trang Stylecraze đã đưa ra gợi ý 5 loại thức uống nên dùng trước khi luyện tập thể dục.