Thực phẩm

Thực phẩm dễ kiếm hỗ trợ khắc phục tóc khô và hư tổn

Minh An |

Tóc khô và gãy rụng là một tình trạng khá phổ biến. Tóc khô có thể là kết quả của việc tiếp xúc quá nhiều với các dụng cụ làm đẹp nóng, ánh nắng mặt trời, gội đầu quá thường xuyên, hóa chất trong dầu gội. Đôi khi tóc khô cũng do di truyền.

5 mẹo kéo dài thời gian bảo quản thực phẩm trong gia đình

Hải Ngọc (Theo Bright side) |

Những loại thực phẩm dưới đây, nếu bảo quản đúng cách, thời hạn sử dụng sẽ kéo dài hơn chúng ta nghĩ rất nhiều.

5 loại hoa quả tốt nhất cho sức khỏe của bạn trong mùa đông

NGỌC ÁNH (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Hoa quả là loại thực phẩm cực tốt cho hệ miễn dịch và giúp tăng cường sức khỏe của bạn, nhất là trong mùa đông. Everyday Health giới thiệu 5 loại hoa quả tốt nhất ăn vào mùa đông.

4 tác hại khi bạn uống quá nhiều sữa

THIỀU PHƯƠNG (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Sữa là thực phẩm tự nhiên rất tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, việc uống quá nhiều sữa sẽ phản tác dụng và đem lại những tác hại không mong muốn. Dưới đây là 4 tác hại phổ biến khi bạn uống quá nhiều sữa.

Những loại thực phẩm không nên bảo quản trong ngăn đông

BẠCH CÚC (THEO EAT THIS, NOT THAT) |

Không phải loại thực phẩm nào được bảo quản trong ngăn đông cũng có thể kéo dài thời gian sử dụng.

Hạn chế ăn 5 thực phẩm chứa nhiều muối này nếu không muốn sức khỏe suy giảm

NGỌC ÁNH (THEO THE HEALTHY) |

The Healthy đã chỉ ra 5 thực phẩm chứa nhiều muối mà bạn nên hạn chế để tránh tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, ung thư dạ dày...

Ăn gì để da bớt nứt nẻ, bong tróc vào mùa đông?

THIỀU PHƯƠNG (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Mùa đông đến khiến làn da bạn nứt nẻ và bong tróc. Nó có thể khiến bạn đau rát hay tự ti về ngoại hình của mình. 5 thực phẩm sau đây có thể giúp bạn cải thiện được tình trạng da khô trong mùa đông.

5 loại quả ít calo cực tốt cho người giảm cân

NGỌC ÁNH (THEO EVERYDAY HEALTH) |

Trái cây là thực phẩm không thể thiếu cho các bữa ăn lành mạnh. Tuy nhiên, với những người giảm cân, việc chọn sai loại hoa quả sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả của chế độ ăn. Everyday Health giới thiệu 5 loại trái cây ít calo cực tốt cho người giảm cân.

Uống cà phê thường xuyên sẽ giúp bạn phòng tránh 4 căn bệnh này

NGỌC ÁNH (THEO BRIGHTSIDE) |

Brightside chỉ ra 4 căn bệnh nguy hiểm mà bạn có thể ngăn ngừa bằng cách uống cà phê thường xuyên.

Giảm cân và những lợi ích không ngờ mà quế mang lại cho cơ thể

NGỌC ÁNH (THEO BRIGHTSIDE) |

Theo Brightside, quế là siêu thực phẩm có tác dụng giảm cân, giúp bạn có làn da hoàn mỹ và cải thiện sức khỏe lâu dài.

Chế độ dinh dưỡng theo từng mức độ triệu chứng của F0 COVID-19 như thế nào?

ThS. BS Nguyễn Văn Tiến, Trung tâm Giáo dục Truyền thông dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia |

Theo thống kê phân loại về số người nhiễm COVID-19, thì có khoảng 80% trường hợp F0 không có triệu chứng, 20% còn lại có triệu chứng từ nhẹ đến nặng. Chế độ dinh dưỡng theo mức độ triệu chứng của F0 giúp tăng cường sức đề kháng, mau chóng phục hồi, đề phòng cơ thể suy kiệt dẫn tới suy dinh dưỡng, thậm chí có thể tử vong.

Một số thực phẩm nhập khẩu vào Việt Nam bị nhiễm khuẩn nghiêm trọng

Vũ Long |

Một số thực phẩm bổ sung từ Đức và thịt gà nhập khẩu từ Ba Lan đang tiêu thụ tại Việt Nam có dư lượng 2-Chloroethanol; bị nhiễm khuẩn nghiêm trọng.

8 loại thực phẩm mùa đông có thể giúp kiểm soát bệnh tiểu đường

ÁNH NHIÊN (THEO BLODSKY) |

Những thay đổi theo mùa đôi khi có thể gây khó khăn trong việc kiểm soát tình trạng bệnh và làm tăng nguy cơ biến chứng ở bệnh nhân tiểu đường. Dưới đây là một số loại thực phẩm mùa đông không chỉ giúp kiểm soát bệnh tiểu đường mà còn giữ ấm cơ thể và tăng cường miễn dịch trong mùa đông.

Những thực phẩm không nên ăn trong ngày lạnh

BẠCH CÚC (EAT THIS, NOT THAT) |

Khi nhiệt độ hạ thấp thì vấn đề sử dụng thực phẩm là điều rất quan trọng để cung cấp chất dinh dưỡng và giúp giữ ấm cơ thể.

5 loại thực phẩm kỵ đậu phụ, tuyệt đối không được ăn cùng nhau

Hải Ngọc (T/H) |

Dưới đây là những thực phẩm đại kỵ với đậu phụ, tuyệt đối không nên ăn cùng nhau nếu không muốn rước bệnh vào người.