đầy hơi
Bệnh tiêu hóa thường gặp trong dịp nghỉ lễ
Thanh Thanh |
Các buổi tiệc thường xuyên cùng với việc ăn uống không điều độ trong các chuyến du lịch và nghỉ lễ là nguy cơ khiến hệ tiêu hóa rối loạn, có thể dẫn đến các triệu chứng như chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu, đau bụng,...
4 thói quen thường gặp gây đầy bụng, khó tiêu
HƯƠNG SƠN ( THEO MEDICAL EXPRESS ) |
Ăn đồ cay nóng, ăn nhiều hoặc quá nhanh, tự ý dùng thuốc không có chỉ định của bác sĩ… là những thói quen thường gặp dễ gây đầy bụng, khó tiêu.
Trị đầy hơi từ đu đủ, trà xanh và nha đam
HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |
Đầy hơi có thể xảy ra khi bạn tiêu thụ quá nhiều thức ăn cùng lúc. Đu đủ, trà xanh và nha đam có thể khắc phục vấn đề này.
Lưu ý những tác dụng phụ của quả mận khô đối với sức khỏe
NGỌC THÙY (THEO STYLECRAZE) |
Mận khô là loại trái cây có nhiều ảnh hưởng tích cực tới sức khỏe. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều mận khô lại gây nên nhiều tác dụng phụ không mong muốn.
Công thức pha nước uống thảo mộc giúp giảm đầy hơi và chướng bụng
Hương Lê (Theo Food.NDTV) |
Dưới đây là công thức làm thức uống thải độc giúp giảm đầy hơi, chướng bụng bạn có thể thử.
6 thói quen ăn uống cần tránh nếu muốn eo thon bụng phẳng
THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Một số thói quen ăn uống hàng ngày có thể khiến mục tiêu giảm cân, eo thon bụng phẳng khó thực hiện được mà bạn không nhận ra.
Lợi ích cho sức khỏe của nụ bạch hoa
NGỌC THÙY (THEO STYLECRAZE) |
Nụ bạch hoa là món ăn thơm ngon và giàu chất dinh dưỡng, ảnh hưởng tốt đối với sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích đáng kinh ngạc của nụ bạch hoa.
4 cách đơn giản để ngăn chặn chứng đầy hơi
THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Cảm giác đầy hơi thường do sự tích tụ của khí trong ruột. Chứng đầy hơi khiến bạn bị chướng bụng và cảm thấy khó chịu sau bữa ăn. Dưới đây 4 cách đơn giản để ngăn chặn chứng đầy hơi.
Tham khảo cách đẩy lùi tình trạng đầy hơi trong kỳ kinh nguyệt
Hương Lê (Theo Femme actuelle) |
Đầy hơi là một triệu chứng điển hình trong kỳ kinh nguyệt. Tham khảo một số cách có thể làm để giảm bớt chứng đầy hơi.
Top những thực phẩm giúp nhẹ bụng, giảm đầy hơi, khó tiêu
HÀN LÂM (THEO WEBMD) |
Đầy hơi là một trong những triệu chứng đường ruột vô cùng khó chịu. Đôi khi, chứng đầy hơi còn ảnh hưởng đến não bộ và tinh thần làm việc của bạn. Dưới đây là những thực phẩm tốt cho đường ruột của bạn và giúp giảm đầy hơi, khó tiêu.
7 sai lầm kết hợp thực phẩm gây đầy bụng
DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) |
Theo Boldsky, kết hợp thực phẩm sai cách, thức ăn sẽ không được tiêu hóa, gây đầy bụng. Dưới đây là 7 sai lầm khi kết hợp thực phẩm gây đầy bụng.
Mách mẹ 8 cách trị đầy hơi cho trẻ
THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |
Theo Boldsky, trẻ dễ bị đầy hơi do tiêu hóa béo, mẫn cảm với sữa công thức. Dưới đây là 8 cách trị đầy hơi cho trẻ.
6 loại đồ uống giúp làm giảm đầy hơi hiệu quả
MẠNH HOẠT (THEO HEALTHLINE) |
Thói quen ăn uống không kiểm soát dễ khiến cơ thể bị đầy hơi, khó tiêu. Điều này không chỉ khiến bạn mệt mỏi mà còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Healthline đã gợi ý 6 loại đồ uống giúp làm giảm đầy hơi hiệu quả bạn nên tham khảo.
7 thực phẩm giúp giảm đầy hơi dịp Tết
THANH NGỌC (THEO FOOD.NDTV) |
Vào dịp lễ Tết, ăn uống nhiều thực phẩm khó tiêu dễ dẫn đến tình trạng đầy hơi. Dưới đây là 7 loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi dịp Tết.
4 thói quen ăn uống khiến bạn dễ đầy bụng
THIỀU PHƯƠNG (THEO ALOBUOWANG) |
Đầy bụng, “xì hơi” là một hiện tượng bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, hiện tượng này có thể kèm theo những phiền toái không đáng có. Đây là 4 thói quen ăn uống chính khiến bạn “xì hơi” nhiều lần.