Sức khỏe
Người có nồng độ axit uric trong máu cao ăn nhiều dưa hấu có tốt không?
LÂM PHÚ (THE0 aboluowang) |
Dưa hấu có tính lạnh, vị ngọt có công dụng thanh nhiệt, lợi tiểu... Khi ăn nhiều dưa hấu có tốt cho việc đào thải axit uric không là câu hỏi nhiều bệnh nhân gút thắc mắc.
3 lí do uống nước ép cà chua có thể giúp giảm mỡ nội tạng
HẠ MÂY (THEO HEALTHSHOTS) |
Nước ép cà chua là đồ uống tốt cho sức khỏe, rất bổ dưỡng, chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Thêm nước ép cà chua vào chế độ ăn uống cũng giúp chúng ta giảm cân, giảm mỡ nội tạng hiệu quả.
3 thực phẩm chứa protein giúp giảm axit uric
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Việc kiểm soát thực phẩm có hàm lượng purine cao trong chế độ ăn uống để giảm axit uric là rất quan trọng. Người có axit uric cao cũng có thể bổ sung thêm thực phẩm chứa protein lành mạnh để tốt cho sức khỏe.
Axit uric cao có nên ăn bầu, bí ngô, bí đao không?
Thùy Dung (T/H) |
Nồng độ axit uric sẽ giảm đáng kể nếu người bệnh thường xuyên bổ sung các loại rau như bầu, bí đao, bí ngô, bí ngòi vào thực đơn hàng ngày.
Khánh Hòa chỉ đạo không để tái diễn ngộ độc thực phẩm như thời gian vừa qua
Hữu Long |
Khánh Hòa - Trong nhiệm vụ phát triển kinh tế xã hội, địa phương chỉ đạo không để tái diễn tình trạng ngộ độc thực phẩm như thời gian vừa qua.
Những bí quyết trị gàu đơn giản bằng dầu dừa ít người biết
Thảo Hương (Theo Stylecraze) |
Bên cạnh những lợi ích làm đẹp da, dầu dừa còn có công dụng trong việc điều trị gàu.
5 bệnh thường gặp vào mùa hè và cách phòng tránh
Như Ý (Theo Boldsky) |
Với sự gia tăng nhiệt độ vào mùa hè, cơ thể bạn có thể gặp nhiều vấn đề về sức khỏe. Dưới đây là những bệnh thường gặp vào mùa hè và cách ngăn ngừa chúng.
3 tác hại với sức khỏe do thiếu vitamin A
Minh Trí (Theo Heathline) |
Vitamin A là 1 trong 12 loại vitamin cần thiết cho cơ thể. Đây là 1 loại vitamin tan trong dầu và đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe mỗi người, đặc biệt là với trẻ nhỏ. Nếu thiếu hụt loại vitamin này sẽ dẫn đến nhiều bệnh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, đặc biệt là các vấn đề về mắt.
Bổ sung canxi có phải là cách duy nhất giúp xương khỏe mạnh?
Hương Lê (Theo The Indian Express) |
Canxi là thành phần quan trọng giúp răng và xương chắc khoẻ. Tuy nhiên việc chỉ bổ sung canxi là chưa đủ để xương khoẻ mà còn cần những điều sau.
4 nơi lăng quăng trú ngụ, tiềm ẩn sốt xuất huyết trong nhà
THUỲ TRANG |
Khảo sát tại phường Hòa Minh, nơi đang có số ca mắc sốt xuất huyết cao ở TP.Đà Nẵng, đoàn công tác của Bộ Y tế nêu rõ 4 nơi lăng quăng hay trú ngụ, tiềm ẩn nguy cơ mang dịch bệnh sốt xuất huyết trong nhà.
5 thói quen ăn uống ít ai ngờ làm tăng huyết áp
Bảo Hân (Theo Eatthis.com) |
Huyết áp quá cao có thể làm tăng nguy cơ bị đột quỵ, suy tim, giảm thị lực và nhiều hậu quả xấu khác. Sau đây là 5 thói quen xấu trong ăn uống ít ai ngờ có thể làm tăng huyết áp của bạn.
Bệnh tật "bủa vây" khi sử dụng đồ uống có đường
Lệ Hà |
Đồ uống có đường hiện ở Việt Nam rất đa dạng và được trẻ em yêu thích, khiến việc tiêu thụ sản phẩm này tăng nhanh nhất trong số các thực phẩm có đường, gấp 7 lần trong 15 năm qua. Người Việt uống đồ uống có đường gấp 10 lần sau 2 thập niên.
6 thực phẩm giàu protein giúp đùi săn chắc, thon gọn
MẠNH HOẠT (BOLDSKY) |
Một đôi chân thon gọn giúp bạn tự tin hơn khi diện những váy ngắn trong mùa hè. Dưới đây là 6 loại thực phẩm rất giàu protein giúp đùi săn chắc được tờ Boldsky chỉ ra.
Học Choi Minho (SHINee) bí quyết giữ vóc dáng, hình thể đẹp
Vũ Ngọc (Theo TheKoreaHerald) |
Nam thần tượng Gen 2 nổi tiếng của Hàn Quốc – Choi Minho (SHINee) chia sẻ phương pháp giữ cân bằng vóc dáng, hình thể đẹp trong suốt nhiều năm qua.
3 lợi ích của bột gạo lứt đối với sức khoẻ
HẠ MÂY (Theo healthbenefitsof) |
Bột gạo lứt là một chất thay thế tuyệt vời cho bột mì, vì hầu hết bột mì đều chứa gluten, một loại protein có thể gây kích ứng hệ tiêu hóa hoặc tệ hơn đối với những ai không dung nạp gluten. Dưới đây là lợi ích sức khỏe của bột gạo lứt.
4 loại nước uống đơn giản đốt mỡ bụng nhanh chóng và hiệu quả
Minh Anh (Theo Healthline) |
Cùng tham khảo những công thức nước uống đốt cháy mỡ bụng dễ thực hiện tại nhà dưới đây.
5 mẹo giảm cân khiến bạn xuống sắc nhanh hơn
HÀN LÂM (THEO EATTHIS) |
Hiện nay, có rất nhiều lời khuyên để giữ vóc dáng đẹp, tuy nhiên chúng ta không biết rằng đâu là lời khuyên giảm cân khoa học và có lợi cho sức khỏe. Đôi khi, các mẹo giảm cân nhanh còn khiến chúng ta mau lão hóa hơn. Theo trang Boldsky, dưới đây là 5 mẹo giảm cân dễ khiến bạn dễ "xuống sắc" nhất.
3 biện pháp khắc phục đôi môi nứt nẻ vào mùa hè bằng mật ong
Tuệ An - Theo Boldsky |
Vào mùa hè, thời tiết thay đổi có thể gây ảnh hưởng đến hàng rào chức năng da của bạn, gia tăng sự mất nước qua biểu bì làm cho làn da bị khô, thiếu độ ẩm, điều này cũng khiến cho đôi môi của bạn trở nên nhợt nhạt và dễ nứt nẻ.
Mẹo ăn kiêng cải thiện sức khỏe đường ruột tránh đầy hơi và táo bón
Hương Lê (Theo Food.NDTV) |
Nếu bạn thường xuyên phải đối mặt với các vấn đề như ợ chua, đầy hơi, tiêu chảy và táo bón thì bạn cần phải quan tâm đến sức khỏe đường ruột của mình.
Mách bạn 4 loại mặt nạ tóc tự làm để kiểm soát gàu và rụng tóc vào mùa hè
Tuệ An - Theo Boldsky |
Vào mùa hè, bạn có thể gặp phải tình trạng da đầu nhờn, tóc bết, gàu nhiều và ngứa. Nó có thể làm yếu chân tóc và gây rụng tóc nghiêm trọng nếu không được điều trị ngay lập tức. Dưới đây Boldsky sẽ gợi ý cho bạn một số mặt nạ tóc tự làm để bảo vệ mái tóc của bạn trong mùa hè.