Sức khỏe

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 01/05/2024 - 11:00

Thực phẩm chế biến sẵn có thể mang lại sự tiện lợi nhưng cũng tiềm ẩn một số tác hại đối với sắc đẹp, nhất là với chị em phụ nữ.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 01/05/2024 - 09:51

Thức khuya có hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số người thường xuyên phải thức khuya vì lý do công việc, ngoài việc chú ý nghỉ ngơi, họ nên bổ sung các dưỡng chất dưới đây.

Linh Trang (THEO ABOLUOWANG) | 01/05/2024 - 08:30

Protein là dưỡng chất không thể thiếu đối với những người đang giảm cân. Dưới đây là những loại thực phẩm chứa protein tốt cho quá trình giảm cân.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 01/05/2024 - 06:00

Dâu tằm tươi không chỉ giúp ổn định đường huyết mà còn làm giảm chứng mất ngủ khó chịu, tóc bạc và phù nề.

NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) | 30/04/2024 - 22:30

Nước ép giloy có hiệu quả để giảm mức cholesterol lipoprotein mật độ thấp (LDL) và tăng cường sức khỏe tim mạch.

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) | 31/01/2023 - 06:00

Theo trang Eat this not that, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Khi có tuổi, những thay đổi cơ thể nhất định có thể khiến việc giảm cân trở nên khó khăn hơn. Dưới đây là 5 điều cần tránh trong ăn sáng.

Hải Anh (T/H) | 31/01/2023 - 06:00

Trái cây và rau, củ, quả rất tốt cho sức khoẻ. Nhưng người đau dạ dày nên tránh vài loại trái cây và không nên ăn lạnh.

Hương Giang | 30/01/2023 - 18:00

Bữa sáng rất quan trọng, nhưng không phải ăn cái gì vào bữa sáng cũng tốt. Theo chuyên gia, có một số loại thực phẩm mà bạn không nên lựa chọn để ăn vào bữa sáng. 

Vũ Ngọc (Theo Health) | 30/01/2023 - 16:39

Những bài tập hỗ trợ chữa gù lưng đơn giản mà hiệu quả, dễ dàng áp dụng đối với bất kỳ ai tại mọi thời điểm.

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) | 30/01/2023 - 16:00

Để giảm cân nhanh, nhiều chị em phụ nữ lựa chọn chế độ ăn kiêng bằng súp, tuy nhiên nó là có nhiều mặt trái không thể ngờ.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 30/01/2023 - 14:00

Da heo rất giàu dinh dưỡng và được chế biến thành nhiều món ăn ngon. Dưới đây là lợi ích của da heo với người huyết áp cao, đường huyết cao.

Hương Giang | 30/01/2023 - 11:18

Sau Tết Nguyên đán, nhiều gia đình còn dư thừa thực phẩm. Việc bảo quản không đúng cách, chế biến đi chế biến lại và sử dụng các thực phẩm hết hạn sử dụng hoặc để quá lâu ngày, để nấm mốc... dẫn đến nguy cơ ngộ độc thực phẩm rất lớn. 

Trang Hà | 30/01/2023 - 09:10

Tẩy trang là bước chăm sóc da quan trọng và không thể thiếu nếu bạn muốn sở hữu làn da khỏe và đẹp.

Vũ Ngọc (Theo Healthline) | 29/01/2023 - 20:00

Các chị em có thể tham khảo 3 cách cơ bản nhằm hạn chế tối đa các vết nứt nẻ xuất hiện ở gót chân vào mùa đông giá lạnh.

Hương Giang | 29/01/2023 - 18:00

Trẻ nhỏ có nên cho uống sữa ngay trước khi đi ngủ không? Bữa ăn cần cách ra trước khi đi ngủ cho trẻ như thế nào? Nếu bữa ăn quá gần thời gian đi ngủ thì có ảnh hưởng gì đến sức khỏe của trẻ không?

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 29/01/2023 - 15:35

Cao huyết áp là căn bệnh không còn xa lạ với mọi người, nó là một loại bệnh tim mạch. Nếu không được kiểm soát rất dễ gây ra nhiều biến chứng, ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể. Đối với người cao huyết áp cũng cần chế độ ăn uống điều độ và ăn các loại hạt đúng cách.

Hải Anh (T/H) | 29/01/2023 - 11:29

Ngày Tết, dù muốn hay không thì nhiều lúc vẫn phải “phá lệ” ăn các đồ nhiều mỡ. Vậy thì, giờ đã đến lúc dùng một số loại nước, trong đó có cả nước ép để góp phần giảm mỡ, đẹp da ngay sau Tết.

Trang Hà | 29/01/2023 - 08:59

Chăm sóc da đúng cách sẽ giúp da mịn màng, đủ ẩm, không bị nẻ mốc trong mùa lạnh.

AN AN | 29/01/2023 - 07:00

Tết Nguyên đán với những mâm cỗ đầy ắp thịt khiến nhiều người cảm thấy không còn cảm giác ngon miệng và thèm những bữa cơm gia đình giản dị. Dưới đây là những mâm cơm nhà đầy đủ chất dinh dưỡng, thanh đạm có thể áp dụng để giải ngấy sau Tết.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 28/01/2023 - 16:19

Về chế độ ăn uống, bệnh nhân đường huyết cao không thể thoải mái như người bình thường. Dưới đây là 4 món ăn sáng không phù hợp với người đường huyết cao.