Bật mí thực đơn trái cây trong 7 ngày giúp giảm cân nhanh chóng
Linh Trang (THEO ABOLUOWANG) |
Mỗi ngày hãy ăn 1 loại trái cây khác nhau được gợi ý trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
TIN LIÊN QUAN
Bật mí mẹo ăn kiêng giàu protein giúp giảm cân nhanh chóng
Linh Trang (Theo Eat this not that) |
Một chế độ ăn giàu protien, ít calo là lựa chọn hoàn hảo với những người thực hành ăn kiêng. Bởi thực phẩm giàu protein giúp bạn no lâu, giảm cân hiệu quả.
Những thực phẩm giàu protein giúp giảm cân hiệu quả
Linh TRang (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Dưới đây là những thực phẩm giàu protein giúp đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo, giảm cân hiệu quả.
Nên sử dụng protein động vật hay protein thực vật để tốt cho sức khỏe?
NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) |
Protein động vật thường được coi là protein hoàn chỉnh, chứa tất cả các axit amin thiết yếu, trong khi một số thực phẩm có nguồn gốc thực vật được coi là không đầy đủ.
Biển người ngắm pháo hoa chào mừng lễ 30.4 tại TPHCM
NHÓM PV |
TPHCM - Hàng nghìn người dân, du khách đổ về phố đi bộ Nguyễn Huệ và bến Bạch Đằng (Quận 1) ngắm pháo hoa từ nóc hầm Thủ Thiêm, chào mừng lễ 30.4.
Dự án chung cư Hà Nội bật tăng gần 150 triệu đồng/m2
Thu Giang |
Nguồn cung khan hiếm khiến phân khúc căn hộ chung cư tại TP Hà Nội liên tục lập đỉnh, thậm chí có dự án đã chạm ngưỡng gần 150 triệu đồng/m2.
EU vô thức lún sâu phụ thuộc mặt hàng mới của Nga như với khí đốt
Song Minh |
EU đang “mộng du” và trở nên phụ thuộc vào phân bón của Nga giống như đã từng phụ thuộc vào khí đốt.
Dự kiến tiền lương trung bình của công chức, viên chức tăng khoảng 30%
PHẠM ĐÔNG |
Từ 1.7 tới đây, dự kiến tiền lương bình quân chung của cán bộ, công chức, viên chức sẽ được tăng khoảng 30%. Từ năm 2025, mức lương này sẽ tiếp tục được điều chỉnh tăng thêm bình quân hàng năm khoảng 7%/năm.
Cập nhật giá vàng sáng 1.5: Rơi tự do, mất ngưỡng kháng cự 2.300 USD/ounce
Khương Duy |
Cập nhật giá vàng sáng 1.5: Tính đến 1h00, giá vàng SJC trong nước quanh ngưỡng 82,6-85,2 triệu đồng/lượng (mua vào - bán ra). Giá vàng nhẫn niêm yết quanh mức 74,3-76,7 triệu đồng/lượng (mua vào - bán ra). Giá vàng thế giới "rơi" khỏi ngưỡng 2.300 USD/ounce.
Bật mí mẹo ăn kiêng giàu protein giúp giảm cân nhanh chóng
Linh Trang (Theo Eat this not that) |
Một chế độ ăn giàu protien, ít calo là lựa chọn hoàn hảo với những người thực hành ăn kiêng. Bởi thực phẩm giàu protein giúp bạn no lâu, giảm cân hiệu quả.
Những thực phẩm giàu protein giúp giảm cân hiệu quả
Linh TRang (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Dưới đây là những thực phẩm giàu protein giúp đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo, giảm cân hiệu quả.
Nên sử dụng protein động vật hay protein thực vật để tốt cho sức khỏe?
NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) |
Protein động vật thường được coi là protein hoàn chỉnh, chứa tất cả các axit amin thiết yếu, trong khi một số thực phẩm có nguồn gốc thực vật được coi là không đầy đủ.