nước ép

Lợi ích của nước ép cà rốt trong việc đào thải mỡ nội tạng, giảm mỡ bụng

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Cà rốt rất giàu carotene, các loại vitamin, axit folic, canxi và chất xơ. Nên uống nước ép cà rốt mỗi ngày để tăng cường trao đổi chất, đào thải mỡ nội tạng, giảm mỡ bụng.

Giảm mỡ bụng cực nhanh với 4 loại đồ uống đơn giản, rẻ tiền

Thạch Lam |

Mỡ bụng luôn là kẻ thù khiến chị em ngao ngán. Để bổ sung thêm những “vũ khí lợi hại” giúp giảm mỡ bụng hiệu quả, bạn có thể tham khảo 4 loại đồ uống quen thuộc dưới đây.

Bật mí cách uống nước ép nho giúp giảm cân nhanh chóng

Nhóm PV (THEO BOLDSKY) |

Nước ép nho là thức uống ngon miệng giúp cơ thể đốt cháy calo, thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả.

Lợi ích của nước ép giloy trong việc kiểm soát cholesterol

NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) |

Nước ép giloy có hiệu quả để giảm mức cholesterol lipoprotein mật độ thấp (LDL) và tăng cường sức khỏe tim mạch.

3 thực phẩm người bệnh tiểu đường nên ăn khi bị hạ đường huyết

TUỆ NHI (THEO HEALTH) |

Hạ đường huyết thường thấy nhất ở những người mắc bệnh tiểu đường, gây triệu chứng chóng mặt, ngất xỉu, thậm chí co giật. Vì vậy, bạn nên sử dụng một số thực phẩm sau để cải thiện lượng đường trong máu.

Những đồ uống ngăn chặn cơn thèm đường hiệu quả nhất

PHƯƠNG ANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Nếu bạn đang thèm đường, dưới đây là những loại đồ uống bạn có thể cân nhắc để giúp chế ngự cơn thèm.

Kiểm soát axit uric hiệu quả với 8 loại nước uống quen thuộc

Thùy Dung ( Dịch NDTV ) |

Lượng axit uric trong máu sẽ giảm đáng kể nếu bạn thường xuyên sử dụng các loại nước uống dưới đây.

Những công thức nước ép rau củ quả càng uống càng giảm cân

Linh Trang - Lâm Phú (THEO STYLECRAZE) |

Nước ép rau củ quả loại bỏ độc tố, làm sạch cơ thể và đẩy nhanh quá trình giảm cân. Dưới đây là những công thức nước ép bạn có thể tham khảo giúp giảm cân hiệu quả.

4 loại đồ uống có tác dụng tuyệt vời nâng cao sức khỏe đường ruột

MẠNH TUÂN (THEO HEALTHLINE) |

Lựa chọn những loại đồ uống dưới đây sẽ giúp cải thiện sức khỏe miễn dịch của bạn bằng cách tạo ra một hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh hơn.

Top đồ uống tăng cường miễn dịch, giúp chống lại bệnh tật

PHƯƠNG ANH (THEO EAT THIS, NOT THAT) |

Thời tiết giao mùa, nhiệt độ thay đổi khiến cơ thể con người không kịp thích nghi dẫn tới đề kháng giảm... Đó là nguyên nhân dễ mắc các loại bệnh. Dưới đây là những đồ uống giúp tăng cường hệ miễn dịch tốt nhất giúp chống lại bệnh tật.

Nước ép trong mùa hè giúp đào thải axit uric

Nhóm PV |

Lượng axit uric trong máu tăng cao dẫn đến bệnh gút. Một số loại nước ép giúp đào thải axit uric ra khỏi cơ thể, giúp bạn giảm nhẹ bệnh.

4 loại đồ uống trước khi đi ngủ có thể giúp bạn giảm mỡ bụng

Hồng Diệp (Theo Bright Side) |

Các loại nước đơn giản và dễ làm sau đây có thể giúp bạn giảm mỡ bụng nếu uống đầy đặn trước khi đi ngủ.

Những loại nước ép giúp tăng cường sức khỏe tim mạch

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |

Chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục thường xuyên đóng vai trò rất quan trọng đối sức khỏe tim mạch. Ngoài ra, việc bổ sung một số loại nước trái cây cũng có thể giúp tăng cường sức khỏe tim và động mạch một cách tự nhiên.

2 công thức nước ép cần tây giúp đào thải axit uric

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Cần tây không chứa purin rất thích hợp cho người có lượng axit uric cao. Ngoài ra, loại rau này còn chứa một lượng lớn chất xơ, ăn nhiều cần tây có thể thúc đẩy nhu động ruột, từ đó giúp đào thải axit uric. Dưới đây là 2 công thức nước ép cần tây giúp đào thải axit uric.

6 loại nước ép giúp giảm táo bón hiệu quả

Hoàng Xuyến (Theo Healthshots) |

Nước ép có thể giúp giảm táo bón bằng cách cung cấp nước và các chất dinh dưỡng cần thiết như chất xơ để thúc đẩy quá trình tiêu hóa và nhu động ruột khỏe mạnh. Dưới đây là 6 loại nước ép có thể giúp bạn giảm táo bón.