nước ép
4 loại đồ uống chống oxy hóa tốt nhất cho bệnh tiểu đường
đinh đinh (theo eatingwel) |
Dưới đây là những loại đồ uống tăng cường chất chống oxy hóa tốt nhất dành cho người mắc bệnh tiểu đường.
Những loại nước ép tốt cho gan, ổn định huyết áp
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTHLINE) |
Việc lựa chọn nước ép phù hợp sử dụng hàng ngày rất quan trọng đối với huyết áp và gan của bạn.
5 loại nước ép màu xanh giúp giảm mỡ bụng
Hồng Diệp (Theo Food.NDTV) |
Một số công thức nước ép màu xanh đơn giản có thể giúp bạn giảm bớt cân thừa và giảm mỡ bụng.
Tác dụng tuyệt vời của nước ép củ cải đường trong thời kỳ mãn kinh
BẢO ANH (THEO HEALTH) |
Theo một nghiên cứu mới, hãy cân nhắc thêm nước ép củ cải đường vào chế độ ăn uống của bạn trong thời kỳ mãn kinh để chống lại các vấn đề về sức khỏe tim mạch và nhiều tác dụng khác.
Uống nước ép cà rốt có giảm cân hiệu quả không?
Trần Hương |
Nước ép cà rốt chứa nhiều chất chống oxy hóa và có lượng calo thấp trong mỗi khẩu phần. Đây là thức uống lý tưởng cần được thêm vào thực đơn giảm cân của bạn.
Sự khác nhau giữa uống trà và nước ép vào bữa sáng trong việc giảm mỡ bụng
HẠ MÂY (Theo healthshots) |
Việc bổ sung nước cho cơ thể vào buổi sáng là rất quan trọng. Trong đó, trà và nước ép trái cây có thể giúp cung cấp nước cho cơ thể và giảm mỡ bụng.
Loại nước ép số 1 giúp kéo dài tuổi thọ mà ít người để ý
Linh chi - Việt anh (Theo Eatthis.com) |
Bạn nên uống loại nước ép này mỗi ngày vì vừa giúp đẹp da vừa giúp kéo dài tuổi thọ, theo Eat this not that.
Công thức nước ép vào mùa hè giúp bạn giảm mỡ bụng
hà lê (Theo Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế hướng dẫn) |
Nước ép giảm mỡ bụng có thể hỗ trợ quá trình giảm cân nhanh chóng, hiệu quả. Tuy nhiên, không phải loại nước ép nào cũng mang lại tác dụng tương tự.
3 cách mix với nước ép táo giúp giải nhiệt mùa hè
Tuấn Đạt (T/ Hợp) |
3 cách mix nước ép táo với các loại thực phẩm khác mà các bà nội trợ có thể pha chế nhằm tạo nên thức uống tươi mát, giải nhiệt mùa hè.
Bất ngờ 3 đồ uống quen thuộc có thể làm giảm tuổi thọ
Linh Chi - Việt Anh (Theo livestrong) |
Hàng ngày chúng ta hay sử dụng nhiều loại đồ uống khác nhau với mục đích giải khát, nạp năng lượng,... Nhưng chúng hoàn toàn có thể là tác nhân gây giảm tuổi thọ của bạn.
3 lí do uống nước ép củ cải đường vào bữa sáng giúp giảm chất béo nội tạng
HẠ MÂY (Theo healthshots) |
Củ cải đường chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Đây là một trong những siêu thực phẩm nên dùng vào bữa sáng vì chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu nhưng lại ít calo, do đó, rất tốt để giảm chất béo nội tạng.
Lợi ích của nước ép cà rốt trong việc đào thải mỡ nội tạng, giảm mỡ bụng
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Cà rốt rất giàu carotene, các loại vitamin, axit folic, canxi và chất xơ. Nên uống nước ép cà rốt mỗi ngày để tăng cường trao đổi chất, đào thải mỡ nội tạng, giảm mỡ bụng.
Giảm mỡ bụng cực nhanh với 4 loại đồ uống đơn giản, rẻ tiền
Thạch Lam |
Mỡ bụng luôn là kẻ thù khiến chị em ngao ngán. Để bổ sung thêm những “vũ khí lợi hại” giúp giảm mỡ bụng hiệu quả, bạn có thể tham khảo 4 loại đồ uống quen thuộc dưới đây.
Bật mí cách uống nước ép nho giúp giảm cân nhanh chóng
Nhóm PV (THEO BOLDSKY) |
Nước ép nho là thức uống ngon miệng giúp cơ thể đốt cháy calo, thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả.
Lợi ích của nước ép giloy trong việc kiểm soát cholesterol
NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) |
Nước ép giloy có hiệu quả để giảm mức cholesterol lipoprotein mật độ thấp (LDL) và tăng cường sức khỏe tim mạch.