Sức khỏe

NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) | 18/04/2024 - 21:30

Glucose và fructose là những loại đường có trong rau và trái cây, nhưng cấu trúc hóa học và cách chúng tác động lên cơ thể không giống nhau.

THÙY DƯƠNG (THEO BOLDSKY) | 18/04/2024 - 21:00

Trong quá trình giảm cân cấp tốc, da vùng bụng và toàn cơ thể của bạn sẽ trở nên chảy xệ. Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn 7 "mẹo vàng" giúp bạn thoát khỏi tình trạng này.

Hương Giang (Theo eMediHealth) | 18/04/2024 - 20:00

Uống nước không phải là cách duy nhất để giữ mát trong những ngày nắng nóng. Thực phẩm chứa nhiều nước và chất xơ giúp bạn no lâu mà không có cảm giác uể oải trong những ngày nắng nóng.

PHƯƠNG ANH (THEO EAT THIS NOT THAT) | 18/04/2024 - 20:00

Nếu bạn đang thèm đường, dưới đây là những loại đồ uống bạn có thể cân nhắc để giúp chế ngự cơn thèm.

THANH THANH (Theo Eat this not that) | 18/04/2024 - 19:00

Bổ sung rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ mắc bệnh, cải thiện tiêu hóa, kiểm soát lượng đường trong máu, hỗ trợ giảm mỡ bụng và giảm cân lành mạnh.

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) | 21/12/2022 - 15:00

Trang Eat this not that chỉ ra 3 thay đổi của cơ thể khi tập luyện 7 ngày 1 tuần.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 21/12/2022 - 13:00

Khi chúng ta ăn quá nhiều thực phẩm chứa homopurin, rối loạn chuyển hóa axit uric, cản trở bài tiết ở thận… có thể gây ra chứng tăng axit uric máu. Dưới đây là 3 điều kiêng kỵ trong chế độ ăn uống cho người axit uric cao.

Nguyễn Quỳnh (THEO HEALTHSHOTS) | 21/12/2022 - 11:06

Vấn đề tồi tệ nhất với tóc chắc chắn là rụng tóc. Hãy thử 5 loại dầu dưỡng tóc này để giúp tóc mọc lại dày hơn, ngăn chặn mọi vấn đề về tóc của bạn.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 21/12/2022 - 08:49

Trứng là thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng, có nhiều loại và cung cấp dưỡng chất khác nhau.

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) | 20/12/2022 - 23:00

Cải Brussels, bông cải xanh và rau bina là những loại rau giàu protein giúp giảm cân lành mạnh.

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) | 20/12/2022 - 22:30

Thời tiết mùa đông khiến chúng ta thường xuyên bị cảm cúm. Dưới đây là những mẹo vặt giúp ngăn ngừa bệnh này từ quả cam.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 20/12/2022 - 19:00

Đậu phụ (đậu hũ) cũng là chế phẩm từ đậu nành, chứa nhiều canxi rất tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là 3 món ngon từ đậu phụ giúp bổ sung canxi, hạ mỡ máu, đường huyết.

My Lê (Theo Time of India) | 20/12/2022 - 17:00

Do hệ thống miễn dịch còn non yếu, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ (từ 2-5 tuổi) rất dễ bị cảm lạnh hoặc cảm cúm, đặc biệt là trong những tháng mùa đông lạnh giá.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 20/12/2022 - 15:00

Các phương pháp nấu ăn khoa học có thể giảm cholesterol trong thịt. Dưới đây là 4 cách chế biến giúp thịt vừa thơm ngon và giảm cholesterol.

Thanh Chân | 20/12/2022 - 13:45

TPHCM - Sở Y tế TPHCM đưa ra 10 hoạt động nổi bật của ngành y tế thành phố trong năm 2022.

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) | 20/12/2022 - 13:00

Trang Eat this not that chỉ ra 5 thói quen ăn uống tránh bị béo bụng trong dịp lễ, Tết.

Thanh Ngọc (Theo Boldsky) | 20/12/2022 - 11:00

Boldsky chỉ ra 5 thực phẩm gây da sần vỏ cam (cellulite) như thức ăn mặn, đường, rượu,...

Thanh Chân - Ngọc Lê | 20/12/2022 - 10:57

Chỉ còn khoảng hơn 1 tháng nữa là đến Tết Nguyên đán 2023. Hiện nhiều người tìm kiếm các phương pháp giảm cân để có vóc dáng săn chắc đón xuân. Tuy nhiên, người dân cũng cần lưu ý các phương pháp giảm cân để đón Tết an toàn, tránh gây hệ luỵ cho sức khỏe.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 20/12/2022 - 09:00

Quả óc chó rất giàu dinh dưỡng, chứa nhiều dầu rất tốt cho sức khỏe, ngoài ra còn chứa nhiều protein, khoáng chất và vitamin có tác dụng bồi bổ cơ thể, phòng chống bệnh tật. Dưới đây là lợi ích của việc ăn quả óc chó mỗi ngày trước khi đi ngủ.

Vũ Ngọc | 20/12/2022 - 06:30

Những kiểu tóc dưới đây sẽ giúp các chị em phụ nữ sẽ trở nên xinh đẹp, và ấn tượng trong mắt người thương nhân dịp Giáng Sinh.