Làm đẹp

Minh Anh (Theo Healthshots) | 17/05/2024 - 11:43

Mụn đầu đen trên mặt gây mất thẩm mỹ, giảm tự tin cho làn da. Tuy nhiên, chúng hoàn toàn có thể bị loại bỏ một cách dễ dàng chỉ bằng những nguyên liệu thiên nhiên luôn sẵn có trong căn nhà của bạn.

Thanh Thanh | 16/05/2024 - 06:00

Trang Eat this not that đưa ra 3 bài tập đi bộ nâng cao giúp tăng cơ bắp và sức mạnh phần dưới cơ thể.

Kiều Vũ (tổng hợp từ Longlisa & Stretchoach) | 14/05/2024 - 22:00

Đi bộ là bài tập có tác dụng tốt cho giảm mỡ nội tạng và mỡ bụng. Để an toàn cho đôi chân và di chuyển nhẹ nhàng rất cần giãn cơ trước và sau khi đi bộ.

Thanh Thanh | 11/05/2024 - 18:00

Trang Eat this not that đưa ra chuỗi bài tập tác động thấp kết hợp chống đẩy giúp giảm cân sau 50 tuổi.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 11/05/2024 - 13:00

Càng lớn tuổi, những nếp nhăn sẽ xuất hiện càng nhiều, chính vì vậy chăm sóc da mặt để giảm nếp nhăn là điều cần thiết. Sau đây là một số loại mặt nạ giảm nếp nhăn hiệu quả.

An An (TH) | 26/04/2019 - 15:43

Dịp nghỉ lễ 30.4-1.5 năm nay, được nghỉ liên tục trong 5 ngày nên nhiều người chọn bãi biển làm điểm đến. Vì thế, các bạn cần "nằm lòng" những bí quyết gìn giữ làn da để tránh các tổn thương.

Theo Cao Khẩm/ Vnexpress | 25/04/2019 - 06:44

Nhiều người sử dụng kem chống nắng không đúng cách, trang điểm quá nhiều lớp và không dưỡng ẩm cho da.

Theo Cao Khẩm/Vnexpress | 21/04/2019 - 09:08

Tia UV nhiều nhất từ 10h sáng đến 3h chiều, bạn nên tránh đi chơi vào buổi trưa, dùng kem dưỡng ẩm, kem chống nắng, uống nhiều nước...

N.T (T/H) | 18/04/2019 - 07:00

Không chỉ được mệnh danh là “thần dược” để giảm các vết nhăn, vết chân chim..., mật ong còn giàu các chất chống oxy hóa, các enzyme giúp điều chỉnh pH da và bảo vệ chống lại các gốc tự do. Ngoài ra, nhờ tác dụng dưỡng ẩm, liền sẹo nhanh mật ong cũng giúp trẻ hóa làn da.

Phương Linh | 13/04/2019 - 11:00

Gập bụng, plank... là những bài tập giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả. Chỉ cần bạn kiên nhẫn, những bài tập này chắc chắn có hiệu quả.

An An (TH) | 13/04/2019 - 10:23

Hạnh nhân, cà chua, dưa chuột... là những thực phẩm thiên nhiên có tác dụng đánh bay mỡ thừa, lấy lại vóc dáng eo thon.

Lan Anh (T/H) | 12/04/2019 - 07:30

Đau họng khi chuyển mùa là tình trạng nhiều người dễ gặp phải. Tuy nhiên không phải ai cũng biết, có nhiều bài thuốc dân gian chữa đau họng hiệu nghiệm hơn hẳn thuốc nhỏ hay siro. 

H.A (T/H) | 11/04/2019 - 06:37

Nhiều người nghĩ rằng khi đã bước sang tuổi trưởng thành thì rất khó có thể cải thiện chiều cao. Thế nhưng, với những thói quen sinh hoạt dưới đây bạn vẫn có thể tăng chiều cao dù đã qua tuổi 18.

Phương Linh (T/h) | 10/04/2019 - 14:00

Uống nước tốt cho cơ thể nhưng uống nước lúc nào là tốt nhất, thời điểm nào không cần bổ sung nước thì không phải ai cũng biết.

H.A (T/H) | 06/04/2019 - 17:00

Khi uống chanh dây, mọi người thường có thói quen bỏ hạt. Thế nhưng, ít ai biết rằng hạt chanh dây cũng có rất nhiều lợi ích, bởi nó chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như vitamin A, vitamin C, magiê, kali, sắt…

Thảo Anh (theo Bright Side) | 06/04/2019 - 11:30

Tập luyện 9 bài yoga này sẽ giúp bạn đánh tan mỡ mặt, sở hữu gương mặt V-line thời thượng. Thậm chí, tập yoga mặt còn làm mờ các nếp nhăn khó ưa.

HỒNG NHUNG | 06/04/2019 - 06:41

Để có một cơ thể hoàn hảo thì song song với việc luyện tập thể hình còn cần phải kết hợp với chế độ ăn uống hiệu quả. Nếu bạn đang có ý định tập GYM – thể hình thì đừng quên bỏ túi những nguyên tắc dinh dưỡng “vàng” này nhé.

HỒNG NHUNG | 05/04/2019 - 07:00

Làn da thiếu sức sống, thâm sạn và dần xuất hiện những dấu hiệu của tuổi tác chính là nguyên nhân khiến chị em phụ nữ trở nên tự ti về chính mình. Tuy nhiên, chỉ cần quan tâm và biết cách chăm sóc, bất cứ ai cũng sẽ cải thiện rõ rệt được vấn đề này.

H.A (T/H) | 04/04/2019 - 11:00

Trước tình trạng ô nhiễm không khí như hiện nay, nếu không có biện pháp bảo vệ và chăm sóc da mặt hữu hiệu, làn da sẽ chịu nhiều thương tổn và gặp phải những tác hại đáng sợ. Do vậy, bạn cần chủ động trong việc bảo vệ làn da của mình.

HỒNG NHUNG | 03/04/2019 - 14:00

Làm sao để giữ cơ thể có vóc dáng thon gọn, cân đối là một vấn đề mà bất cứ chị em nào cũng quan tâm. Thế nhưng, nhiều người không nhận ra rằng, nhiều cách thức giảm cân họ đang lựa chọn có thể gây nguy hại đến sức khỏe.