Stress

Vũ Ngọc (Theo Health) | 27/05/2022 - 21:30

Một số bí quyết dưới đây sẽ giúp mọi người nhanh chóng có giấc ngủ ngon và liền mạch.

Vũ Ngọc (Theo Yale) | 18/04/2022 - 09:00

2 bài tập dưới đây sẽ hướng dẫn chi tiết phương pháp thở nhằm giúp xả stress cũng như mang đến một giấc ngủ ngon.

Vũ Ngọc (Theo Health) | 12/04/2022 - 11:00

Trà hoa đậu biếc là đồ uống hiện được khá nhiều người ưa chuộng bởi vị thanh lạ, hình thức bắt mắt mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Vũ Ngọc (Theo nguồn Health) | 26/03/2022 - 20:00

Hạt bí không chỉ là món ăn vặt được nhiều người ưa chuộng mà còn là loại hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe.

HẠ MÂY (Theo Familydoctor) | 15/03/2022 - 15:12

Chúng ta phải đối phó với nhiều áp lực và stress từ cuộc sống hằng ngày và đó là lí do vì sao con người càng khó kiểm soát các cơn nóng giận. Dưới đây là gợi ý 5 loại trái cây giúp "hạ hỏa".

Quế Chi (theo businessnewsdaily.com) | 13/03/2022 - 12:36

Stress (căng thẳng) tại nơi làm việc có thể có ảnh hưởng về mặt thể chất và tinh thần đến người lao động. Để có thể “diệt” được stress tại nơi làm việc, bạn có thể làm theo những bước sau đây:

Vũ Ngọc (T/ hợp) | 21/12/2021 - 14:00

Đừng xem thường giấc ngủ ngắn trong ngày, bạn sẽ thấy những lợi ích bất ngờ mà nó đem lại.

Thanh vân (Theo Healthline) | 18/12/2021 - 08:00

Dịch COVID-19 khiến chúng ta phải ở nhà thời gian dài, vì vậy sức khỏe tinh thần có thể bị ảnh hưởng, bạn sẽ dễ bị căng thẳng.

Việt Dũng (Theo Health.USNews) | 24/11/2021 - 11:30

Stress là mang tới những tác động tiêu cực cả về thể chất lẫn tinh thần cũng như làm cho việc giảm cân trở nên khó khăn hơn.

Tuấn Đạt | 28/10/2021 - 18:30

Phụ nữ trung niên nên duy trì một số thói quen tích cực hàng ngày để giữ gìn sức khỏe và ngăn ngừa lão hóa.

Anh Tú | 21/10/2021 - 18:03

Ngày 21.10, Công an quận Tân Phú ,TPHCM đang phối hợp với các đơn vị liên quan khám nghiệm hiện trường, điều tra nguyên nhân một người đàn ông khoảng 35 tuổi, rơi từ tầng cao chung cư tử vong trên địa bàn.

Thế Lâm | 18/10/2021 - 14:21

Các triệu chứng rối loạn stress sau sang chấn (Post-traumatic stress disorder – PTSD) đã và đang xảy ra đối với nhiều trường hợp không chỉ là bệnh nhân COVID-19 mà cả những chiến sĩ, lực lượng tình nguyện ở tuyến đầu chống dịch.

THANH VÂN (THEO EATTHIS.COM) | 22/09/2021 - 09:00

Giữa tâm trí và thể chất luôn có sự gắn kết với nhau. Khi bạn cảm thấy căng thẳng kéo dài (stress), các vấn đề về sức khỏe thể chất cũng sẽ xuất hiện theo.

Thanh Chân | 20/09/2021 - 15:30

Tỉ lệ bệnh nhân COVID-19 tại các khoa điều trị ở Bệnh viện Hồi sức COVID-19 (TP.Thủ Đức, TPHCM) bị trầm cảm là 20%, rối loạn lo âu là 53,3%, stress là 16,7%.

Ánh nhiên (theo Boldsky) | 19/08/2021 - 13:00

Nhiều người trong chúng ta đang gặp phải tình trạng tóc rụng bất thường. Để ngăn chặn điều này, bạn nên tránh những sai lầm dưới đây.