đi bộ

Thanh Thanh (Theo Boldksy) | 28/06/2023 - 06:00

Trang Boldsky đưa ra 6 mẹo đi bộ để duy trì động lực và giảm cân nhanh chóng.

Thanh Thanh (Theo Boldsky) | 25/06/2023 - 17:23

Theo trang Boldsky, đi bộ đều đặn 30 phút mỗi ngày giúp giảm mỡ bụng.

Nguyễn Hùng | 20/06/2023 - 16:03

Tour lặn, đi bộ dưới biển ngắm san hô là hoạt động được yêu thích ở Cô Tô, trải nghiệm cho phép du khách ngắm nhìn vô số sinh vật kì thú.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 19/06/2023 - 22:45

Liệu pháp tập thể dục là một cách rất quan trọng để điều trị gan nhiễm mỡ. Dưới đây là lợi ích của việc đi bộ với người gan nhiễm mỡ.

Nguyễn Thuý | 10/06/2023 - 07:00

Bạn đọc có email tranthaoxxx@gmail.com gửi email đến Văn phòng Tư vấn pháp luật Báo Lao Động hỏi: Tôi thấy nhiều người đi bộ không đúng phần đường dành cho mình, gây ảnh hưởng đến giao thông. Xin hỏi, đi bộ không đúng phần đường dành cho người đi bộ bị xử phạt thế nào?

Thanh Thanh (Theo Boldsky) | 08/06/2023 - 06:00

Theo trang Boldsky, đi bộ 20 phút mỗi ngày ở độ tuổi 30 và 40 có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 05/06/2023 - 08:41

Tuổi thọ liên quan nhiều đến thói quen sinh hoạt, môi trường, sức khỏe, chế độ ăn uống... Dưới đây là 4 điểm chung khi đi bộ  của những người có sức khoẻ tốt, sống lâu.

Kiều Vũ (T/H) | 14/05/2023 - 06:00

Có những việc vừa ngủ dậy không nên làm ngay vì dễ khiến sức khoẻ bị ảnh hưởng. Một trong số đó là cầm lấy điện thoại ngay khi vừa thức giấc.

HẠ NGUYỄN (THEO EAT THIS NOT THAT) | 03/05/2023 - 08:00

Đi bộ hằng ngày là hình thức tập luyện đơn giản nhất nhưng mang lại lợi ích to lớn đối với sức khỏe mỗi người. Đặc biệt, nếu đi bộ đúng cách, bạn hoàn toàn có thể loại bỏ lượng mỡ bụng dư thừa, giảm cân hiệu quả.

MINH PHONG | 28/04/2023 - 11:02

Ban tổ chức SEA Games 32 đổi giờ thi đấu nội dung đi bộ 20km, điều này gây bất lợi cho các vận động viên tham dự.

Kiều Vũ | 27/04/2023 - 16:53

Hà Nội – Công đoàn Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn Việt Nam cho biết, sau Đại hội lần thứ XV, nhiệm kỳ 2023-2028, Công đoàn Trường Cao đẳng Cơ giới và Thủy lợi tổ chức Hội thao truyền thống chào mừng Ngày Giải phóng miền Nam và Ngày Quốc tế Lao động 1.5.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 07/04/2023 - 14:00

Tuổi 50 là bước ngoặt của cơ thể con người, đồng thời cũng là giai đoạn quyết định tuổi thọ. Bởi từ sau 50 tuổi, các chức năng cơ thể sẽ bước vào giai đoạn suy giảm. Dưới đây là 4 biểu hiện khi đi bộ ở người sau 50 tuổi cho thấy sức khoẻ giảm sút.

Quý An | 04/04/2023 - 10:47

Một bộ phận người dân vẫn mang ý nghĩ rằng đi bộ hoặc đi xe đạp tham gia giao thông sẽ không bị phạt.

Tuấn Đạt (Theo Health) | 01/04/2023 - 09:00

Những bài tập thể dục đơn giản dưới đây sẽ giúp cơ thể giảm căng thẳng, xả stress và cải thiện tâm trạng sau một tuần làm việc mệt mỏi.

LÊ QUANG VINH | 23/03/2023 - 11:12

Lúc 3h hôm nay (23.3.2023), anh Thomas Kellenberger - công dân Thụy Sĩ - đã rời Hà Nội và sẽ đi bộ trong khoảng 30 giờ không nghỉ tới tỉnh Quảng Ninh. Đây là một phần của hành trình 15.000 km với sứ mệnh nâng cao nhận thức của xã hội về hoàn cảnh khó khăn của trẻ em đường phố, bị lạm dụng và bóc lột tình dục.