chuối

6 loại thực phẩm nên kết hợp với bột yến mạch

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Bột yến mạch có giá trị dinh dưỡng cao, vị ngọt dịu. Chúng ta có thể kết hợp bột yến mạch với một số loại thực phẩm dưới đây để tăng thêm dinh dưỡng và tốt cho sức khoẻ.

Gợi ý công thức sinh tố chuối yến mạch giúp giảm cân hiệu quả

My Lê |

Sinh tố chuối yến mạch là một lựa chọn ăn nhẹ hoặc ăn sáng tuyệt vời, vì nó cung cấp nhiều chất dinh dưỡng giúp no lâu và hỗ trợ giảm cân.

Quả chuối có công dụng như thế nào đối với làn da?

Hải Anh (T/H) |

Người ta thường biết đến công dụng giảm cân, giảm mỡ, tăng cơ của chuối khi ăn đúng thời điểm mà chưa biết tới công dụng của mặt nạ chuối đối với làn da.

Thực phẩm giàu dinh dưỡng, dễ ăn cho trẻ con 1 tuổi

HÀN LÂM (THEO EATTHIS) |

Bé 1 tuổi đã được làm quen dần với việc ăn uống, bạn có thể tham khảo thêm những thực phẩm dễ ăn sau đây để bổ sung cho con mình.

Những sai lầm hay mắc phải khi ăn trái cây

NGUYỄN LY |

Trái cây là ẩm thực không thể thiếu của bất kỳ ai. Tuy nhiên, không phải lúc nào ăn trái cây cũng tốt nếu không biết sử dụng đúng cách, đúng người và đúng thời điểm.

Bánh quy từ vỏ chuối giúp giảm cân

HÀN LÂM (THEO EVERYDAY HEALTH) |

Trang sức khỏe Everyday Health của Anh giới thiệu đến độc giả món bánh quy được làm từ vỏ chuối rất giàu chất xơ, giúp giảm cân.

Hướng dẫn làm sinh tố chuối, hạt lanh và socola đen giảm đau bụng kinh

DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, chuối, hạt lanh và socola đen là những thực phẩm giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả. Dưới đây là cách làm sinh tố chuối, hạt lanh và socola đen giảm đau bụng kinh.

5 thực phẩm từ tự nhiên giúp hỗ trợ ổn định huyết áp cao

MẠNH HOẠT (THEO HEALTH) |

Huyết áp cao là căn bệnh rất phổ biến hiện nay và rất nhiều người mắc phải. Căn bệnh này rất nguy hiểm và nó cũng là nguyên nhân gây nên bệnh đột quỵ và tim mạch. Dưới đây là 5 thực phẩm từ tự nhiên giúp hỗ trợ ổn định huyết áp cao bạn nhất định phải biết.

Những lợi ích bất ngờ của chuối

Quỳnh Anh (THEO EATTHIS) |

Cùng tham khảo những lợi ích vô cùng bất ngờ của chuối đối với sức khỏe con người.

Hướng dẫn làm sinh tố chuối và dứa

DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) |

Sinh tố chuối và dứa giàu chất chống ôxy hóa và khoáng chất giúp tăng cường miễn dịch. Dưới đây là hướng dẫn sinh tố chuối và dứa tươi mát cho ngày hè.

Hướng dẫn làm sinh tố chuối dâu tây cho ngày hè tươi mát

DOÃN HẰNG (THEO DR.AXE) |

Theo Dr. Axe, sinh tố chuối dâu tây dễ làm phù hợp để giải khát trong ngày hè. Dưới đây là lợi ích và cách làm sinh tố chuối và dâu tây.

4 công thức sinh tố chuối tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ em

Tùng Giang (Allrecipes) |

Chuối chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho hệ tiêu hóa và sự phát triển của trẻ em. Dưới dây là 4 công thức sinh tố làm từ chuối và các loại rau, quả khác.

Cách làm sinh tố chuối dưa chuột cho ngày hè

DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) |

Sinh tố chuối dưa chuột là một trong những thức uống giải nhiệt cho ngày hè oi bức. Dưới đây là lợi ích và cách làm sinh tố chuối và dưa chuột.

Chế độ ăn kiêng chuối và sữa hỗ trợ giảm cân tuyệt vời

HẢI LÂM (THEO STYLECRAZE) |

Uống chuối với sữa có rất nhiều lợi ích. Hỗn hợp này chứa nhiều kali, chất xơ, canxi và protein. Tiêu thụ sữa lắc chuối là một cách tuyệt vời để giúp bạn giảm cân.

5 cách dùng chuối dưỡng tóc chắc khỏe

DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, quả chuối dễ dàng kết hợp với các thực phẩm khác như dầu dừa, sữa đông, mật ong để dưỡng tóc. Dưới đây là 5 cách dùng chuối dưỡng tóc chắc khỏe.