chuối

Biến thân cây chuối thành sợi dệt vải, đồ thủ công mỹ nghệ

NGUYÊN ANH |

Thân cây chuối tưởng chừng bỏ đi hoặc làm thức ăn cho gia súc nhưng người dân ở “vương quốc chuối” của tỉnh Kiên Giang đã hô biến để trở thành dây đan thủ công mỹ nghệ, sợi tơ dệt vải.

Danh sách các thực phẩm giảm cân giúp tiết kiệm chi phí

BẢO THOA (THEO BOLDSKY) |

Bài viết dưới đây sẽ điểm qua một số thực phẩm nên sử dụng trong quá trình giảm cân bởi không chỉ tốt cho sức khỏe, những thực phẩm này có giá thành vô cùng hợp lý, giúp tiết kiệm ngân sách chi tiêu.

3 loại trái cây nên ăn sau khi chạy bộ giúp bổ sung các chất, giảm đau cơ bắp

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Chạy bộ là cách rèn luyện sức khỏe dần trở thành sở thích của nhiều người. Sau khi chạy bộ, đôi khi cơ thể mất đi một số chất cần thiết dẫn đến căng cơ, đau nhức. Chúng ta có thể chọn ăn trái cây sau khi chạy bộ để bổ sung các chất đã mất và giảm đau nhức cơ bắp.

3 thực phẩm mà người cao tuổi không nên ăn khi thức dậy vào buổi sáng

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Một số người cao tuổi thường không chú ý đến thói quen ăn uống đúng cách và ăn các loại thực phẩm khi thức dậy, việc này sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ. Dưới đây là 3 thực phẩm mà người cao tuổi không nên ăn khi thức dậy vào buổi sáng.

Những thực phẩm kiểm soát mức cholesterol một cách tự nhiên

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |

Cholesterol đóng một vai trò quan trọng trong hoạt động của các tế bào, nhưng nó có thể trở nên nghiêm trọng nếu đạt đến mức bất thường trong máu. Nếu cholesterol tăng quá mức, sẽ dẫn đến mắc các vấn đề về tim vì nó có thể làm tắc nghẽn thành động mạch và gây hại cho lưu lượng máu.

5 loại thực phẩm ăn vào buổi tối giúp người cao tuổi ngủ ngon

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Nhiều người cao tuổi thường bị mất ngủ, khó đi vào giấc ngủ, nếu tình trạng này kéo dài thường xuyên sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ. Dưới đây là 5 loại thực phẩm ăn vào buổi tối giúp người cao tuổi ngủ ngon.

7 trái cây giúp bạn no lâu hơn

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |

Trang Eat this not that đưa ra 7 trái cây giúp bạn no lâu hơn như bơ, táo, mâm xôi...

Bổ sung 9 loại thực phẩm này mỗi ngày sẽ không lo táo bón

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

Các nguyên nhân phổ biến nhất gây táo bón là căng thẳng, chế độ ăn ít chất xơ và lối sống ít vận động.

5 loại trái cây quen thuộc hỗ trợ làm giảm mỡ bụng hiệu quả

MẠNH HOẠT (THEO HEALTHLINE) |

Trái cây không chỉ thơm ngon bổ dưỡng mà nhiều loại còn tác tác dụng giảm cân tuyệt vời. Tờ Healthline đã chỉ ra 5 loại trái cây quen thuộc hỗ trợ làm giảm mỡ bụng hiệu quả bạn nhất định phải biết.

5 loại rau quả tốt cho người huyết áp cao

MẠNH HOẠT (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Huyết áp cao là một yếu tố chính gây ra bệnh tim và đột quỵ, và nó thường liên quan đến chế độ ăn nhiều natri. Dưới đây là 5 loại rau quả có hàm lượng natri thấp, rất tốt cho người cao huyết áp.

Cách làm bánh cupcake chuối thơm ngon bất bại

THUỲ DƯƠNG (THEO BOLDSKY) |

Chuối là một loại quả rất tốt cho sức khoẻ, không chỉ phổ biến và rất dễ tìm mua, chuối còn được xem như một nguyên liệu để tạo ra nhiều loại bánh thơm ngon. Nếu trong tủ nhà bạn còn nhiều chuối mà không biết xử lí chúng thế nào, hãy thử công thức làm món bánh cupcake chuối thơm ngon bất bại dưới đây.

Các loại thực phẩm giúp ngủ ngon hơn

Nhật Minh (Theo 20min.ch/fr) |

Các thức ăn mà chúng ta ăn hàng ngày có ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Chúng ta có thể cải thiện giấc ngủ nhờ vào các thực phẩm bình dân và quen thuộc.

Mẹo giảm rụng tóc với chuối có thể bạn chưa biết

Hương Lê (Theo Healthshots) |

Chuối chứa nhiều kali, silica, magiê, chất chống oxy hóa, vitamin C, chất xơ, dầu tự nhiên cũng như protein tốt cho sự phát triển của tóc.

2 cách làm sinh tố dâu tây thơm ngon, nhanh gọn tại nhà

Tuấn Đạt |

Các bà nội trợ có thể tham khảo công thức chế biến món sinh tố dâu tây chất lượng ngay tại nhà mà không thua kém về độ thơm ngon, hấp dẫn như ngoài hàng.

2 cách chế biến chuối quá chín đơn giản ngay tại nhà

Thanh Ngọc (T/H) |

Trang Eat this not that chỉ ra 2 cách chế biến chuối quá chín đơn giản ngay tại nhà.