ăn sáng

Hương Lê (Theo Eatthis) | 30/08/2022 - 08:00

Tạo thói quen uống nhiều nước, loại bỏ đường, nạp đủ protein,… vào mỗi bữa sáng sẽ giúp bạn có được vòng eo thon gọn.

LÂM ANH (THEO STYLECRAZE) | 23/08/2022 - 17:30

Hành lá là thực phẩm chứa nhiều chất xơ, các món ăn từ hành lá có thể giúp thúc đẩy tiêu hóa, có lợi cho đường ruột.

Bạn đọc Trần Nguyễn Thùy Trâm | 22/08/2022 - 08:55

Khác biệt với nhiều người thích ăn sáng tại nhà, cá nhân tôi đặc biệt yêu thích việc ăn sáng ngoài hàng.

ANH THƯ | 21/08/2022 - 08:49

Dù làm việc trong ngành ngân hàng khá bận rộn, chị Phạm Thùy Chung (ở Đà Nẵng) vẫn chăm chỉ nấu nướng, mang cơm đi làm hằng ngày. Không chỉ là những hộp cơm đầy ắp các món, mà chị này cũng bỏ nhiều tâm huyết để trang trí đồ ăn trông bắt mắt, hấp dẫn hơn.

Hải Anh (T/H) | 21/08/2022 - 08:00

Khi không đủ kiên nhẫn hoặc đã nhiều lần thất bại trong áp dụng chế độ ăn kiêng để giảm mỡ bụng thì có thể áp dụng những cách sau đây.

Huỳnh Ngọc Dung | 19/08/2022 - 20:00

Khác với nhiều người trẻ, thường ưa chuộng việc thưởng thức bữa ăn sáng ở các cửa hàng, cá nhân tôi dù sống độc thân vẫn thích vào bếp tự chuẩn bị bữa sáng cho bản thân.

Minh Hương | 19/08/2022 - 06:27

Bữa sáng với nhiều người chỉ cần 10.000 - 20.000 đồng nhưng cũng có nhiều trường hợp chi hơn 100.000 đồng khi ăn sáng.

Bạn đọc Lê Trí Ninh | 18/08/2022 - 15:36

Dù công việc ngày một bận rộn, cộng thêm việc có hai con nhỏ, nhưng hai vợ chồng tôi quyết định chọn cách ăn sáng tại nhà.

ANH THƯ | 17/08/2022 - 16:10

Bạn đọc bày tỏ quan điểm trước thông tin một công chức ở Thành phố Hồ Chí Minh cho rằng, thu thập dưới 30 triệu đồng/tháng nên ăn sáng ở nhà để tiết kiệm.

ANH THƯ | 17/08/2022 - 10:58

Ăn sáng ở nhà hay ở ngoài cửa hàng luôn là mối bận tâm của nhiều gia đình. Nhiều người lựa chọn ăn sáng ngoài do áp lực về thời gian làm việc.

Phương Minh | 16/08/2022 - 20:39

Một bát phở ăn kèm 3 chiếc quẩy có giá 50.000 đồng. Dù thu nhập của vợ chồng công chức ở mức 40 triệu đồng/tháng vẫn chia đôi tô phở ăn sáng.

LÂM ANH (THEO EATTHIS) | 03/08/2022 - 06:30

Ngoài thuốc kháng viêm đặc trị, các bữa sáng dinh dưỡng có thể giúp cơ thể giảm các chứng viêm và làm chậm quá trình lão hóa

Thanh Hương | 24/07/2022 - 06:30

Việc duy trì ăn sáng đều đặn hàng ngày sẽ giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, tuy nhiên ăn sáng thế nào cho đúng cách không phải ai cũng biết.

Như Ý (Theo Step To Health) | 22/07/2022 - 08:00

Dưới đây là một số lời khuyên giúp bạn có một bữa sáng tràn đầy năng lượng trước khi chạy bộ.

Hương Lê (Theo Eatthis) | 15/07/2022 - 09:37

Cần từ bỏ những thói quen ăn sáng sau tránh gây nên tác động xấu với chứng sa sút trí tuệ.