Sức khỏe

Thanh Thanh | 26/04/2024 - 23:00

Trang Eating Well đưa ra lợi ích sức khỏe của dầu mè gồm cải thiện mức cholesterol, cải thiện huyết áp, giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư.

Thanh Thanh | 26/04/2024 - 22:30

Trang Eat this not that đưa ra 3 cách hoán đổi thực phẩm để tăng chất xơ giúp giảm mỡ và giảm cân nhanh hơn.

NGUYỄN LY | 26/04/2024 - 19:08

TPHCM - Nổi mề đay, ngứa, rát nhiều nơi trên cơ thể là tình cảnh khốn khổ của nhiều người dân có làn da bị kích ứng cứ mỗi lần thời tiết nắng nóng, oi bức.

Phương Linh | 26/04/2024 - 18:34

Khánh Hòa - Mẫu rong biển được sử dụng làm cơm cuộn bán cho các em học sinh phát hiện vi khuẩn tụ cầu vàng Staphylococcus aureus.

Nhật Minh (Theo Lefigaro.fr) | 26/04/2024 - 18:30

Theo tạp chí Madame Firago, chúng ta có thể ăn trái cây vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, bởi vì chúng là một nguồn cung cấp vitamin và chất xơ cực kỳ dồi dào cho cơ thể. Ngoài ra, trái cây còn có thể giúp điều hòa quá trình tiêu hóa đặc biệt là giúp giảm thiểu tình trạng táo bón. Nhưng trên thực tế, ăn quá nhiều trái cây mỗi ngày có thể gây phản tác dụng. Vậy chúng ta nên ăn bao nhiêu trái cây mỗi ngày là đủ?

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 22/04/2023 - 10:00

Chạy bộ là một cách vận động rất phổ biến, hơn nữa bài tập này rất đơn giản, phù hợp với nam, nữ và trẻ em. Nếu chúng ta kiên trì chạy bộ 40 phút mỗi ngày, cơ thể sẽ đạt được nhiều lợi ích bấy ngờ.

Ngọc Thùy (Theo Healthline) | 22/04/2023 - 08:00

Các loại quả mọng có thành phần dinh dưỡng tốt. Chúng thường chứa nhiều chất xơ, vitamin C và chất chống oxy hóa polyphenol. Ăn quả mọng có thể giúp ngăn ngừa và giảm các triệu chứng của nhiều bệnh mãn tính.

Thanh Hằng (Theo Eat This, Not That) | 22/04/2023 - 07:00

Hạt điều không chỉ giàu protein, chất xơ và chất béo lành mạnh mà còn chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe. 

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 22/04/2023 - 06:00

Táo gai (chi sơn tra) là một loại trái cây có tác dụng làm thuốc rất tốt. Quả táo gai có thân tròn, thịt dày, tuy nhỏ nhưng ngon, giá trị dược liệu của nó cũng rất cao. Dưới đây là 3 loại thực phẩm kết hợp cùng táo gai tốt cho người đường huyết cao.

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) | 21/04/2023 - 20:00

Trang Eat this not that chỉ ra 4 dấu hiệu cảnh báo sức khoẻ kém sau 50 tuổi.

THIỆN NHÂN (Theo Only My Health) | 21/04/2023 - 18:00

Viêm xoang có thể xảy ra vào cả mùa hè và mùa đông. Tuy nhiên, vào những ngày nắng nóng, không khí hanh khô, chất nhầy trong mũi có thể đặc lại và kết dính lại với nhau, làm tắc nghẽn các xoang, gây ngạt mũi và đau đầu.

Vân Trang (Theo Healthline) | 21/04/2023 - 17:27

Dưới đây là 7 loại thực phẩm tốt nhất cho chức năng phổi mà bạn nên thêm vào chế độ ăn hằng ngày.

Tuấn Đạt (Theo Elle) | 21/04/2023 - 16:00

Với mỗi người, đặc biệt là phái nữ luôn quan tâm cách làm đẹp cũng như ngăn ngừa lão hóa, vì thế 3 thói quen sau cần duy trì để việc chăm sóc thêm phần hiệu quả.

Thanh Vân (Theo Huffpost) | 21/04/2023 - 14:00

Trong các loại thực phẩm, quả bơ là loại quả có hương vị thơm ngon và luôn được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng. Đối với người bệnh tiểu đường, loại quả này có nhiều ảnh hưởng.

THU HIỀN (THEO onlymyhealth) | 21/04/2023 - 12:00

Có một số vật dụng nhà bếp đã được xác định là có khả năng gây ung thư nếu bạn sử dụng hoặc tiêu thụ quá mức. Trang Onlymyhealth đã liệt kê ra 5 vật dụng gây ung thư mà bạn cần biết.

THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) | 21/04/2023 - 10:00

Trang Eat this not that chỉ ra thói quen ăn uống để hạ đường huyết.

Nhật minh (theo leparisien.fr) | 21/04/2023 - 08:00

Theo chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng người Pháp, ông  Laurence Plumey, từ lâu, người cholesterol cao đã được khuyên là không nên ăn trứng. Tuy nhiên sự thật không phải là như vậy.

THUỲ DƯƠNG (THEO everydayhealth) | 21/04/2023 - 06:00

Bôi kem chống nắng là bước chăm sóc da không thể thiếu mỗi ngày. Tuy nhiên, ngay cả với những người chăm sóc da rất kỹ lưỡng, 5 vị trí dưới đây cũng rất dễ bị bỏ quên khi bôi kem chống nắng mỗi ngày.

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) | 20/04/2023 - 20:00

Để thịt heo tăng giá trị dinh dưỡng, bạn có thể tham khảo 4 cách chế biến sau đây.

NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) | 20/04/2023 - 18:00

Nắng nóng khiến da thường bị dính, nhờn và đẫm mồ hôi. Điều này sẽ gây cảm giác khó chịu, ảnh hưởng đến làn da của bạn. Một số mẹo đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giảm thiểu tình trạng này.