Thực đơn

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 20/08/2023 - 20:00

Nhiều người trung niên, cao tuổi ăn nhiều thực phẩm động vật có nhiều axit béo bão hòa và thực phẩm có hàm lượng calo cao sẽ dẫn đến tăng chất béo trung tính hoặc cholesterol (mỡ trong máu). Do đó, để hạ mỡ máu những người này cần ăn một số loại thực phẩm.

Minh Nhật (Theo Health) | 08/07/2023 - 20:45

Đầy hơi là một triệu chứng phổ biến mà nhiều người gặp phải sau khi ăn uống. Tuy nhiên, đầy hơi thường không làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và có thể điều trị được bằng cách thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh.

Quỳnh Anh | 23/02/2023 - 10:21

Các sinh viên tại Đại học Cambridge của Vương quốc Anh đã bỏ phiếu yêu cầu đổi sang thực đơn thuần chay trong bữa trưa được phục vụ tại trường.

Doãn Hằng (THEO Step to health) | 17/06/2022 - 06:30

Gà là thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn ăn kiêng. Dưới đây là 3 công thức salad gà cho bữa ăn của bạn.

Hương Giang | 27/04/2022 - 08:00

Để có thể có được vóc dáng trong mơ, nhiều người đã không ngần ngại áp dụng thử những phương pháp giảm cân cấp tốc mà idol Hàn Quốc đã chia sẻ.

Chi Trần | 07/04/2022 - 09:19

Bò sốt tiêu đen sẽ làm món thịt đậm đà hơn, nhờ vị thơm và cay nồng của tiêu đen và hành tây.

Chi Trần | 06/04/2022 - 08:04

Cách chế biến món sandwich cá ngừ rất nhanh gọn và đơn giản, phù hợp với một buổi sáng bận rộn.

Chi Trần | 05/04/2022 - 09:59

Salad ức gà cung cấp protein và chất dinh dưỡng cần thiết với những ai đang muốn duy trì chế độ ăn uống lành mạnh.

Chi Trần | 04/04/2022 - 10:13

Phở sốt vang sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho một bữa sáng đủ chất và đảm bảo năng lượng cho cả một ngày dài.

Chi Trần | 03/04/2022 - 10:00

Bún cá với nước dùng đậm đà và cá rô giòn ngon là lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng.

Chi Trần | 02/04/2022 - 09:00

Cơm rang kim chi là lựa chọn hợp lý cho bữa sáng tinh gọn, đủ chất mà lại lạ miệng.

Chi Trần | 31/03/2022 - 08:22

Một bát xôi xéo nóng hổi, dẻo mềm sẽ là sự lựa chọn nhanh gọn và tiện lợi để bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng.

Thế Lâm | 03/03/2022 - 21:02

Nhiều bệnh viện sản nhi đã triển khai truyền thông về phần mềm “Xây dựng thực đơn cân bằng dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai, mẹ cho con bú và trẻ em từ 7 đến 60 tháng tuổi” thuộc Chương trình dinh dưỡng Mẹ và Bé.

Minh An (T/H) | 20/10/2021 - 16:00

Khi mắc lao phổi, hệ miễn dịch thường suy giảm, khả năng hấp thu chất dinh dưỡng kém nên người bệnh bị sút cân, thiếu dinh dưỡng.

VIỆT HÙNG | 13/09/2021 - 20:00

Từ những quả trứng luộc cho đến thịt ức gà, quả bơ tráng miệng, Ronaldo một lần nữa khiến tất cả phải nể phục vì sự khắt khe với bản thân.