Cholesterol

NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) | 23/08/2023 - 16:13

Cholesterol là một chất sáp được tìm thấy trong mọi tế bào của cơ thể. Tuy nhiên, quá nhiều loại cholesterol không phù hợp, được gọi là cholesterol lipoprotein mật độ thấp (LDL), có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) | 16/08/2023 - 08:37

Cholesterol đóng một vai trò quan trọng trong hoạt động của các tế bào, nhưng nó có thể trở nên nghiêm trọng nếu đạt đến mức bất thường trong máu. Nếu cholesterol tăng quá mức, sẽ dẫn đến mắc các vấn đề về tim vì nó có thể làm tắc nghẽn thành động mạch và gây hại cho lưu lượng máu.

Thanh Thanh (Theo Food.NDTV) | 30/07/2023 - 10:00

Theo trang Food.NDTV, cholesterol cao có thể gây ra các bệnh nghiêm trọng. Chế độ ăn uống lành mạnh giúp giảm mức cholesterol cao.

Minh Nhật (Theo Eatingwell) | 25/07/2023 - 13:00

Nếu bạn bị cao huyết áp, lượng cholesterol trong máu cao hoặc mắc bệnh tiểu đường, rủi ro mắc bệnh tim sẽ tăng lên. Để giảm thiểu nguy cơ này và duy trì một lối sống lành mạnh, bạn có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa như tập thể dục thường xuyên và duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh.

Kiều Vũ (T/H) | 23/07/2023 - 16:30

Ngoài việc chứa nhiều chất xơ, có lợi cho chế độ ăn chiều chất xơ để có mức đường huyết thấp, góp phần quản lý bệnh tiểu đường thì đậu đen còn duy trì xương khoẻ mạnh.

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) | 08/07/2023 - 16:50

Trang Eat this not that đưa ra 4 thực phẩm thay thế cho thực phẩm có lượng cholesterol cao.

Hương Lê (Theo Healthshots) | 08/07/2023 - 12:11

Tỏi có nhiều giá trị dinh dưỡng. Kết hợp tỏi vào các bữa ăn thông thường sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Đặc biệt trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường và giảm mức chất béo trung tính.

Kiều Vũ (T/H) | 03/06/2023 - 12:30

Để góp phần giảm cholesterol nên tăng cường một số loại thực phẩm trong chế độ ăn uống hàng ngày.

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) | 25/05/2023 - 22:00

Giấm táo có thể kiểm soát lượng cholesterol và lượng đường trong máu của bạn. Dưới đây là công thức đơn giản bạn có thể làm tại nhà.

Kiều Vũ (T/H) | 25/05/2023 - 20:00

Sau bữa ăn tối nên dùng một số loại thức uống để có một giấc ngủ ngon, đảm bảo sức khỏe. Cần chú ý tỉ lệ pha các loại nước này, nhất là nếu đang trong giai đoạn giảm cân.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 24/05/2023 - 12:00

Cholesterol là một chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người, tham gia vào nhiều hoạt động sinh lý của cơ thể. Đối với người có cholesterol cao có thể ăn thịt và trứng.

MẠNH HOẠT (THEO BOLDSKY) | 16/05/2023 - 14:00

Duy trì lối sống lành mạnh là một phương pháp quan trọng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và các vấn đề sức khỏe khác. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) đã lập một danh sách kiểm tra gồm 8 khuyến nghị về lối sống để cải thiện và duy trì sức khỏe tim mạch.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 07/05/2023 - 10:00

Chân giò lợn giàu cơ, xương và mô mềm nên có hương vị thơm ngon. Nhiều người lớn tuổi thích ăn món này, tuy nhiên cũng cần lưu ý một số điều dưới đây kẻo ảnh hưởng đến sức khoẻ.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 05/05/2023 - 10:00

Chúng ta muốn phòng ngừa xuất huyết não, đột quỵ, thì càng phải chú ý đến chế độ ăn uống của mình. Dưới đây là 4 loại thực phẩm nên ăn càng ít càng tốt.

Nhật minh (theo leparisien.fr) | 21/04/2023 - 08:00

Theo chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng người Pháp, ông  Laurence Plumey, từ lâu, người cholesterol cao đã được khuyên là không nên ăn trứng. Tuy nhiên sự thật không phải là như vậy.