Giảm cholesterol và đường huyết với công thức từ giấm táo cực đơn giản

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

Giấm táo có thể kiểm soát lượng cholesterol và lượng đường trong máu của bạn. Dưới đây là công thức đơn giản bạn có thể làm tại nhà.
 
Nước giấm táo giúp cải thiện cholesterol và đường trong máu cao. Ảnh đồ họa: Hàn Lâm

Lợi ích của giấm táo

Giấm táo có thành phần kali, pectin, axit malic, canxi sẽ hỗ trợ cải thiện cholesterol và đường trong máu.

Ngăn chặn sự co thắt của các mạch máu bằng cách tăng mức độ oxit nitric.

Cân bằng độ kiềm.

Góp phần giảm cân vì nó hòa tan chất béo.

Thanh lọc cơ thể các độc tố.

Giải độc ruột kết, cải thiện tiêu hóa.

Thúc đẩy sự cân bằng của hệ thống bạch huyết, góp phần cải thiện lưu lượng máu.

Giảm huyết áp, mức cholesterol và chất béo trung tính.

Công thức giấm táo điều trị cholesterol và đường trong máu cao

Thành phần:

3 muỗng canh giấm táo (45ml).

1 cốc nước (250ml).

Thực hiện:

Trộn cả hai thành phần cho đến khi giấm hòa tan trong nước.

Uống 3 lần/ngày.

Khi bạn nhận thấy sự cải thiện, hãy giảm liều xuống còn 2 lần/ngày.

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH)
TIN LIÊN QUAN

Mẹo giúp giọng nói luôn khỏe và nội lực

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

Ngoài việc sử dụng các biện pháp tự nhiên, bạn cũng nên tránh sử dụng thuốc lá hay bia, rượu để giữ giọng nói luôn khỏe.

Người cholesterol cao có thể ăn thịt và trứng

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Cholesterol là một chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người, tham gia vào nhiều hoạt động sinh lý của cơ thể. Đối với người có cholesterol cao có thể ăn thịt và trứng.

Mẹo điều trị rụng tóc tại nhà hiệu quả chỉ sau 2 tuần

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

Nếu bạn đang bị rụng tóc, bạn có thể thử những các dưới đây để điều trị tại nhà.

Vụ thu quỹ lớp tiền triệu có lỗi một phần do giáo viên

ĐÀO HỒNG THIỆU |

QUẢNG BÌNH - Chiều 26.5, Ban Giám hiệu Trường THPT Đào Duy Từ (TP. Đồng Hới) đã có cuộc đối thoại với phụ huynh về các khoản thu quỹ lớp bị thâm hụt trong năm học vừa qua.

Hà Nội đón 1,2 triệu lượt khách quốc tế 5 tháng đầu năm

Khánh An |

Trong các thị trường khách quốc tế đến Hà Nội, đứng đầu là khách Hàn Quốc đạt 178.500 lượt, khách Mỹ đạt 98.000 lượt, khách Trung Quốc là 90.600 lượt.

Cập nhật giá vàng hôm nay 26.5: Chìm sâu dưới đáy

KHƯƠNG DUY (T/H) |

Cập nhật giá vàng hôm nay: Tính đến 18h ngày 26.5, giá vàng được các đơn vị kinh doanh trong nước niêm yết ở ngưỡng 66,35 - 67 triệu đồng/lượng (mua vào - bán ra). Trong khi đó, giá vàng thế giới niêm yết trên Kitco ở mức 1.952,8 USD/ounce.

Trường Đại học Luật Hà Nội lý giải việc lấy điểm chuẩn vượt quy định của Bộ GDĐT

Bích Hà |

Trường Đại học Luật Hà Nội lấy điểm chuẩn xét tuyển học bạ lên đến 30,30 điểm là vượt mốc điểm xét tuyển theo các quy định về cộng điểm ưu tiên mà Bộ GDĐT ban hành.

Tin 20h: Nguyên nhân EVN tiếp tục kiến nghị tăng giá điện từ tháng 9.2023

Nhóm PV |

Tin 20h ngày 26.5: EVN lại kiến nghị tăng giá điện từ tháng 9.2023; Bắt giam quản lý cơ sở nuôi dưỡng chửi bới, đánh đập cụ bà 85 tuổi; Hải Phòng giảm hàng nghìn lao động tại các khu công nghiệp; Giáo viên chia sẻ bí quyết làm bài môn Văn thi vào lớp 10...

Mẹo giúp giọng nói luôn khỏe và nội lực

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

Ngoài việc sử dụng các biện pháp tự nhiên, bạn cũng nên tránh sử dụng thuốc lá hay bia, rượu để giữ giọng nói luôn khỏe.

Người cholesterol cao có thể ăn thịt và trứng

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Cholesterol là một chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người, tham gia vào nhiều hoạt động sinh lý của cơ thể. Đối với người có cholesterol cao có thể ăn thịt và trứng.

Mẹo điều trị rụng tóc tại nhà hiệu quả chỉ sau 2 tuần

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

Nếu bạn đang bị rụng tóc, bạn có thể thử những các dưới đây để điều trị tại nhà.