Bệnh gút

3 điều kiêng kỵ trong chế độ ăn uống cho người axit uric cao

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Khi chúng ta ăn quá nhiều thực phẩm chứa homopurin, rối loạn chuyển hóa axit uric, cản trở bài tiết ở thận… có thể gây ra chứng tăng axit uric máu. Dưới đây là 3 điều kiêng kỵ trong chế độ ăn uống cho người axit uric cao.

3 triệu chứng sau khi thức dậy báo hiệu axit uric cao

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Axit uric quá mức có thể dễ dàng ảnh hưởng đến sức khỏe của thận. Do đó, đối với những bệnh nhân có axit uric cao, việc kiểm soát axit uric là điều cấp thiết. Nếu sau khi thức dậy bạn có những triệu chứng dưới đây, điều đó có nghĩa là axit uric đã vượt quá tiêu chuẩn.

5 loại rau chứa nhiều purin, người bị bệnh gout nên ăn ít

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Một số loại thực phẩm chứa nhiều chất purin, nếu ăn nhiều trong thời gian dài cơ thể chuyển hóa không bình thường dễ khiến chỉ số axit uric dao động. Dưới đây là 5 loại rau chứa nhiều purin, người bị bệnh gout nên ăn ít.

Mẹo chế biến bí đao và dưa chuột giúp đào thải axit uric

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Chìa khóa để điều trị bệnh gút là đào thải urat và tạo thành càng ít axit uric mới càng tốt. Dưới đây là cách chế biến bí đao và dưa chuột giúp đào thải axit uric.

4 mẹo giúp giảm các cơn đau do bệnh gút

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Các cơn đau của bệnh gút cấp thường xuất hiện vào nửa đêm, có thể khiến người bệnh tỉnh giấc, khiến các hoạt động xương khớp của cơ thể bị ảnh hưởng. Dưới đây là 4 mẹo giúp giảm đau các cơn gút.

Tham khảo 4 mẹo giảm đau do bệnh gút

Hương Lê (Theo Secretchina) |

Bệnh gút là một loại viêm khớp, gây đau đớn cho người bệnh rất nhiều. Tham khảo ngay những mẹo sau để giảm đau nhức.

5 loại rau người axit uric cao nên hạn chế ăn

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Lượng axit uric trong cơ thể tăng cao sẽ dẫn đến bệnh gút và các biến chứng sức khoẻ khó lường, vì vậy người có  axit uric cao không nên ăn một số loại thực phẩm. Dưới đây là một số loại rau người axit uric cao nên hạn chế ăn.

4 tình trạng bệnh nên tránh xa hải sản

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

So với thịt, hải sản có nhiều chất đạm và ít chất béo, ăn có vị thơm ngon mà không bị ngấy. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra rằng, hải sản tuy tốt nhưng không phải ai cũng hợp ăn hải sản, do đó cần chú ý nhiều hơn.

3 loại thịt có hàm lượng purin cao, người bệnh gout nên ăn ít

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Những người có axit uric cao và bị bệnh gout nên tránh ăn hải sản, vì hầu hết loại hải sản là thực phẩm chứa nhiều purin. Tuy nhiên, vẫn có một số loại thịt có lượng purin ngang hải sản, chúng ta cần chú ý ăn ít.

3 loại gia vị có nhiều purin, người bệnh gút hạn chế ăn

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Người bệnh gút có axit uric cao nên chú ý đến chế độ ăn uống, ít ăn thịt, hải sản, rượu bia và các thực phẩm chứa nhiều nhân purin. Dưới đây là những loại gia vị có nhiều purin chúng ta cần chú ý.

Bị bệnh gút có nên uống cà phê không?

Đặng Xuân Thắng (T/H) |

Bệnh gút (hay còn gọi là bệnh gout hoặc thống phong) là một loại bệnh viêm khớp thường gặp, do rối loạn chuyển hóa chất dinh dưỡng trong cơ thể.

3 cách cải thiện tình trạng ngáy khi ngủ của người bệnh gút

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Ngủ ngáy trong thời gian dài sẽ gây nhiều ảnh hưởng đến cơ thể, thậm chí là gây ra các loại bệnh, nhất là đối với người bị bệnh gút, nếu ngủ ngáy lâu thì axit uric cũng có thể tăng cao. Dưới đây là cách để cải thiện tình trạng này.

5 loại rau quả "họ nhà bầu bí" giúp đào thải axit uric

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Bệnh gút là một bệnh viêm khớp phổ biến, nguyên nhân chính là do các tinh thể axit uric lắng đọng tại các khớp dẫn đến tình trạng sưng tấy đỏ. Người bị bệnh gút có thể dùng 5 loại rau quả "họ nhà bầu bí" dưới  đây để đẩy nhanh quá trình đào thải axit uric ra ngoài.

4 loại rau quả người bệnh gút không nên ăn nhiều

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Nhiều bệnh nhân gút vẫn còn nhiều hiểu lầm trong chế độ ăn uống, họ cho rằng rau củ quả là thực phẩm có tính kiềm, ăn nhiều có lợi cho việc đào thải axit uric ra ngoài. Tuy nhiên, thực tế chỉ có một số loại rau củ tốt cho bệnh gút và người bệnh cần chú ý những loại trái cây, rau không nên ăn.

6 loại rau củ giúp đào thải axit uric ra khỏi cơ thể

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Nếu lượng axit uric trong cơ thể không được hạ kịp thời sẽ gây ra bệnh gút, từ đó dẫn đến tình trạng đau nhức xương khớp cho người bệnh, ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc và cuộc sống bình thường. Vì vậy, để đào thải axit uric ra khỏi cơ thể, người có axit uric cao nên ăn nhiều thực phẩm dưới đây.