Bệnh gút

2 loại vitamin hỗ trợ giảm axit uric

HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) |

Ngoài việc áp dụng chế độ ăn ít purine, việc bổ sung đủ chất dinh dưỡng và một số loại vitamin có thể giúp giảm nồng độ axit uric.

Lợi ích của trà trạch tả trong đào thải axit uric

Hà Lê (Theo VFA) |

Thông thường axit uric sẽ được bài tiết ra ngoài theo đường tiểu, nhưng do nhiều nguyên nhân khác nhau khiến cho lượng axit uric này tăng lên quá nhiều, không kịp đào thải ra ngoài, vì thế sẽ tích tụ trong cơ thể. Có một số thảo dược giúp đào thải axit uric trong đó có cây trạch tả.

3 thực phẩm giàu chất sắt không tốt cho người có axit uric cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Với người có nồng độ axit uric máu cao cần có chế độ ăn uống nghiêm ngặt để bệnh không tiến triển nặng. Dưới đây là một số thực phẩm giàu chất sắt không tốt cho người có axit uric cao.

6 lưu ý trong chế độ ăn uống của người có axit uric cao giúp ngừa bệnh gút

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Người bệnh gút, ngoài điều trị bằng thuốc, phải lưu ý một số điều trong chế độ ăn uống để làm giảm hàm lượng axit uric trong máu, giảm các cơn đau.

Bổ sung vitamin C hằng ngày để hỗ trợ giảm axit uric, cải thiện bệnh gút

Kiều Vũ |

Vitamin C có thể hỗ trợ giảm lượng axit uric trong máu hiệu quả vì có thuộc tính axit uric niệu, làm tăng sự đào thải axit uric qua thận.

2 lưu ý khi uống cà phê với người có axit uric cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Nghiên cứu chung từ Đại học Y Quốc phòng Nhật Bản và Đại học Osaka (Nhật Bản) đã phát hiện ra rằng, uống cà phê thường xuyên có thể làm giảm axit uric. Tuy nhiên, khi uống chúng ta cần lưu ý một số điều dưới đây.

2 chế độ ăn uống khiến axit uric tăng cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Nồng độ axit uric trong máu có liên quan chặt chẽ đến thói quen sinh hoạt của chúng ta. Nếu bạn đã hạn chế thực phẩm có hàm lượng purine cao và uống rượu nhưng mức axit uric vẫn không thể hạ xuống, điều đó có thể liên quan đến một số chế độ ăn uống.

Thay đổi thói quen để giảm axit uric, tránh xa bệnh gout

Phương Anh (T/H) |

Tích tụ quá nhiều axit uric trong máu gây ảnh hưởng đến sức khoẻ, tăng nguy cơ mắc bệnh gout. Để kiểm soát nồng độ axit uric, bạn nên hình thành một số thói quen dưới đây.

Tác động của thức ăn đến người có axit uric cao, bệnh gout

HẠ MÂY |

Theo tư vấn từ Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM (cơ sở 1), bệnh gout là một tình trạng viêm của khớp gây ra bởi sự tăng axit uric trong máu. Các tinh thể muối urat natri tích tụ trong khớp gây sưng, viêm và đau dữ dội. Tuy nhiên, axit uric cao, bệnh gout có thể được kiểm soát bằng thuốc, chế độ ăn uống phù hợp và thay đổi lối sống.

3 không trong chế độ ăn uống cho người có axit uric cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Ăn quá nhiều thực phẩm có hàm lượng polyrin cao, chuyển hóa axit uric bất thường hoặc thận bị tắc nghẽn... có thể gây ra chứng tăng axit uric máu do nồng độ axit uric quá cao. Tăng axit uric máu là yếu tố nguy cơ chính của bệnh gút. Dưới đây là 3 điều không nên trong chế độ ăn uống cho người có axit uric cao.

Những loại thực phẩm phù hợp cho người bị gút cấp

HẠ MÂY |

Theo Bác sĩ Chuyên khoa I Nguyễn Trần Như Thủy - Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM 3, cơn gút cấp thường rất khó chịu, ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt vận động của người bệnh. Ngoài việc phải được khám và dùng thuốc đặc trị theo chỉ định của chuyên gia y tế, chế độ ăn uống cũng nên được tư vấn cụ thể cho người bệnh.

3 nguyên tắc ăn kiêng giảm purine, ngừa axit uric cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Việc kiểm soát chế độ ăn uống, giảm lượng purine là điều rất quan trọng trong việc ngăn ngừa axit uric cao.

Tác động của việc uống rượu, bia khi ăn đối với người có axit uric cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Dù ở nhà hay ngoài hàng quán, nhiều nam giới có thói quen uống một chút rượu, bia, đặc biệt là khi ăn một số món nướng hoặc hải sản. Dưới đây là tác động của thói quen uống rượu, bia khi ăn đối với nồng độ axit uric.

3 thói quen làm giảm khả năng trao đổi chất, tăng axit uric

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Khi khả năng trao đổi chất suy giảm sẽ dẫn đến chất purine không thể chuyển hóa bình thường mà thành axit uric, tích tụ trong cơ thể, dẫn đến axit uric tăng cao. Dưới đây là 3 thói quen làm giảm khả năng trao đổi chất, tăng axit uric.

4 loại trái cây giàu kali hỗ trợ đào thải axit uric

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Các loại trái cây giàu vitamin, chất xơ và kali đều có hàm lượng purine thấp. Do đó, người có axit uric cao ăn các loại trái cây giàu kali sẽ tốt cho sức khỏe.