Sức khỏe
3 lí do ăn chanh dây hỗ trợ giảm mỡ bụng
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Chanh dây rất bổ dưỡng, chứa 17 loại axit amin. Ngoài việc có tác dụng quan trọng trong chống ung thư, chanh dây còn giúp hỗ trợ giảm mỡ bụng, giảm cân.
Uống nước mía thế nào để giảm cân?
HỒNG DIỆP (THEO BOLDSKY) |
Nước mía có tác dụng giảm cân rất tốt, nhất là trong mùa hè này.
Giảm axit uric hiệu quả với thực đơn ăn uống khoa học
Thùy Dung ( Dịch MAYO CLINIC ) |
Việc kiểm soát axit uric sẽ trở nên đơn giản và nhanh chóng hơn nếu bạn thường xuyên áp dụng thực đơn khoa học này.
6 loại thảo dược điều trị gout, giảm axit uric
Nhóm PV (Theo Very Well Health) |
Duy trì chế độ ăn lành mạnh và một số thay đổi về lối sống khác có thể giúp cải thiện triệu chứng bệnh gout do tăng nồng độ axit uric gây ra. Một số loại thảo mộc có thể hỗ trợ giảm đáng kể những cơn đau và khó chịu do gout gây ra, giảm axit uric.
Ngăn ngừa rụng tóc và gàu bằng nghệ
NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) |
Nghệ là một nguyên liệu phổ biến trong nhà bếp, có nhiều lợi ích cho sức khỏe giúp cải thiện hệ tiêu hóa và làm làn da sáng hơn. Ngoài ra, loại gia vị này cũng có thể làm cho mái tóc của bạn chắc khỏe và ngăn ngừa gàu.
6 mẹo giúp bạn nhìn trẻ ra
THỤC NHI (THEO AMELIORETASANTE) |
Những việc làm đơn giản như kẻ chân mày, sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày có thể giúp bạn duy trì làn da tươi trẻ và đẹp đẽ. Dưới đây là 6 mẹo giúp bạn trông trẻ ra 10 tuổi.
3 bước khống chế nhanh cơn thèm ngọt cho người giảm cân
HẢI LÂM (THEO EATTHIS) |
Thèm ngọt là cảm giác thường gặp đối với người giảm cân, khiến họ tiêu thụ nhiều chất béo ngọt, ảnh hưởng đến sức khỏe và vóc dáng.
5 bệnh hình thành do bỏ bữa sáng, nhịn đói
HẠ MÂY (Theo secretchina) |
Thói quen bỏ bữa sáng kéo dài không chỉ khiến chức năng trao đổi chất trong cơ thể kém đi mà còn gây ra những mối lo ngại về sức khỏe. Nếu lâu ngày không ăn sáng thì ngoài bệnh dạ dày sẽ gây ra nhiều bệnh khác.
3 bí quyết giúp ngăn ngừa lão hóa da mặt do bức xạ máy tính
HẠ MÂY (Theo secretchina) |
Nhân viên văn phòng phải đối mặt với máy tính hằng ngày và khuôn mặt chịu tác động của bức xạ máy tính nhiều nhất. Dưới đây là 3 bí quyết giúp bạn cách ngăn ngừa lão hóa da mặt từ bức xạ máy tính.
Dấu hiệu vấn đề về sức khoẻ qua các vị trí mụn trên cơ thể
Hương Lê (Theo Bright Side) |
Mụn trứng cá thực sự có thể xác định điều gì đã xảy ra với cơ thể bạn và bạn có thể gặp phải những vấn đề sức khỏe nào.
10 lợi ích của quả xuân đào
DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) |
Theo Boldsky, quả xuân đào giàu chất xơ, chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 10 lợi ích của quả xuân đào.
4 cách dưỡng da với rượu vang đỏ
DOÃN HẰNG (THEO FOOD.NDTV) |
Theo Food.NDTV, rượu vang đỏ giàu chất chống oxy hóa và có đặc tính kháng khuẩn, giúp da khỏe mạnh, mềm mại. Dưới đây là 4 cách dưỡng da với rượu vang đỏ.
Bác sĩ khuyến cáo chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt cho những người bị cúm A
HƯƠNG GIANG |
Theo các bác sĩ, người bệnh không nên quá lo lắng khi mắc cúm, bởi thông thường bệnh nhân hồi phục hoàn toàn sau vài ngày và hết hẳn các triệu chứng sau 1- 2 tuần.
Tiêm vaccine là một trong những biện pháp hàng đầu giúp phòng ngừa cúm A
Hương Giang |
Trong bối cảnh dịch COVID-19 vẫn còn diễn biến phức tạp, dịch cúm A đang bùng phát khiến nhiều người dân mắc phải, các chuyên gia khuyến cáo tiêm vaccine là biện pháp ưu tiên hàng đầu nhằm phòng ngừa cúm A.
6 lợi ích bất ngờ của quả bách xù
DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) |
Theo Boldsky, quả bách xù giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện sức khỏe người bệnh tiểu đường. Dưới đây là 6 lợi ích sức khỏe của quả bách xù.
5 loại thực phẩm giàu kẽm tốt cho người cao tuổi
NGUYỄN CƯỜNG (THEO HEALTHLINE) |
Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng khoảng trên 50% người cao tuổi có nguy cơ bị thiếu kẽm. Sử dụng thực phẩm giàu kẽm là giải pháp phần nào cho tình trạng thiếu kẽm ở người cao tuổi.
Vì sao tình trạng lẹo mắt lặp lại nhiều lần?
HƯƠNG SƠN |
Tình trạng lẹo mắt rất phổ biến, nhiều người bị nặng gây sưng đau nhức và gây khó chịu vùng quanh mắt trong thời gian bệnh. Thậm chí, có nhiều người bị lẹo lặp lại nhiều lần. Các bác sĩ khuyến cáo, biết cách chăm sóc và hiểu về cơ chế phát sinh lẹo sẽ hạn chế được tình trạng tái phát.
Bao nhiêu tuổi niềng răng là hợp lý?
HƯƠNG SƠN |
Theo Bệnh viện Răng Hàm Mặt Trung ương (TPHCM), niềng răng là phương pháp phổ biến hiện nay của nhiều người mong muốn cải thiện gương mặt và hàm răng. Thế nhưng không phải không phải độ tuổi nào cũng có thể niềng răng được.
Công dụng bất ngờ của củ từ đối với sức khỏe
Minh Anh (theo healthifyme) |
Dưới đây là những lợi ích của củ khoai từ (củ từ) đối với sức khỏe mà ít người biết.
Những thói quen sinh hoạt giúp đôi mắt khỏe mạnh
Thùy Linh (Theo MedicineNet) |
Mắt là bộ phận nhạy cảm nhất của cơ thể cần được bảo vệ và chăm sóc cẩn thận. Những thói quen sau đây rất tốt cho mắt nếu bạn áp dụng đều đặn và thường xuyên.