Sức khỏe

Những loại sữa có thể giúp bạn giảm cholesterol LDL

NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) |

Một trong những tác nhân gây ra bệnh tim là mức cholesterol cao, đặc biệt là cholesterol LDL - một loại cholesterol xấu đối với cơ thể. Dưới đây là những loại sữa có thể giúp bạn giúp giảm mức cholesterol LDL trong cơ thể.

Bật mí 3 cách dễ dàng giảm mỡ bụng sau tuổi 50

Thạch Lam |

Duy trì cân nặng hợp lý hoặc giảm mỡ thừa trong cơ thể vốn trở nên khó khăn hơn khi bạn bước vào độ tuổi trung niên. Dưới đây là 3 cách giúp dễ dàng giảm mỡ bụng sau tuổi 50, bạn đọc có thể tham khảo.

Những thức uống giúp phòng và chống say nắng trong mùa hè

NGỌC VÂN |

Thời tiết nắng nóng dễ khiến cho cơ thể mất nước, có thể xảy ra hiện tượng tăng thân nhiệt, dễ say nắng không tốt cho sức khỏe. Bạn đừng quên bổ sung các loại hoa quả, thức uống để cung cấp khoáng chất, vitamin cho cơ thể.

Thay tĩnh mạch chủ để cứu sống người bệnh

Thanh Chân - Ngọc Lê |

TPHCM - Trong chưa đầy 1 tháng, Bệnh viện Bình Dân thực hiện 2 cuộc phẫu thuật phức tạp để thay mới tĩnh mạch chủ dưới, cứu tính mạng 2 người bệnh có chồi bướu xuyên thành chít hẹp tĩnh mạch chủ cản trở máu về tim.

Giảm axit uric bằng cách uống nước râu ngô mỗi ngày

Thùy Dung (Theo SOUND OF HOPE) |

Để giảm axit uric hiệu quả, thói quen uống nước râu ngô có thể đem đến công dụng cùng nhiều tác động tích cực cho sức khoẻ.

Đầu tư chăm sóc dinh dưỡng 1.000 ngày đầu đời của trẻ

THUỲ TRANG |

1.000 ngày đầu đời của trẻ được ví là 1.000 ngày vàng mà nếu được đầu tư chăm sóc dinh dưỡng sẽ mang lại sự đầu tư tốt nhất cho sự phát triển cả đời của trẻ.

4 loại trái cây chứa nhiều calo giúp người gầy dễ dàng tăng cân

Minh Anh (theo Healthline) |

Dưới đây là những loại trái cây chứa nhiều calo giúp người gầy tăng cân một cách an toàn và tự nhiên.

6 loại thực phẩm nên kết hợp với vừng đen

HẠ MÂY (Theo secretchina) |

Vừng đen  rất giàu chất dinh dưỡng, đem lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Dưới đây là những loại thực phẩm nên kết hợp với vừng đen.

Những lưu ý khi buộc tóc tránh gãy, rụng

Thanh Ngọc |

Buộc tóc quá chặt hoặc quá lâu sẽ tạo áp lực lớn lên sợi tóc, về lâu dài khiến tóc rụng nhiều hơn. Bác sĩ Phạm Thị Thanh Giang - Khoa Thẩm mỹ da Bệnh viện Da liễu TPHCM đã đưa ra những lưu ý khi buộc tóc tránh gãy, rụng.

Những điều cần lưu ý khi bị trứng cá đỏ

HƯƠNG SƠN |

Theo ThS.BS Phan Ngọc Huy – Khoa Thẩm mỹ da, Bệnh viện Da Liễu TPHCM, trứng cá đỏ là một bệnh lý viêm mãn tính có đặc điểm là nóng bừng mặt, giãn mạch, ban đỏ, sẩn, mụn mủ và trong trường hợp nặng là triệu chứng mũi sư tử. Nếu không biết cách chăm sóc và điều trị, tình trạng bệnh có thể nặng hơn.

5 công thức bữa ăn sáng giúp giảm viêm, làm chậm lão hóa

LÂM ANH (THEO EATTHIS) |

Ngoài thuốc kháng viêm đặc trị, các bữa sáng dinh dưỡng có thể giúp cơ thể giảm các chứng viêm và làm chậm quá trình lão hóa

Dùng kem chống nắng ban ngày thường xuyên để kiểm soát mụn nội tiết

Hải Anh (T/H) |

Rối loạn hormone trong cơ thể là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng mụn nội tiết. Cách kiểm soát mun nội tiết cũng không quá phức tạp.

Những loại thực phẩm ăn cùng trứng sẽ ảnh hưởng xấu tới đường tiêu hóa

Thùy Linh (Theo Healthline) |

Trứng là thực phẩm dễ chế biến và thông dụng trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Tuy nhiên có một số loại thực phẩm khi kết hợp với trứng lại sản sinh ra những chất ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa.

5 loại rau, củ cực độc khi ăn sống

HẠ MÂY (Theo secretchina) |

Việc ăn rau sống có thể giữ lại ở mức độ cao nhất các nguyên tố vi lượng và chất dinh dưỡng trong rau. Tuy nhiên, ăn rau sống cũng tiềm ẩn những mối nguy hại cho sức khỏe. Dưới đây là một số loại rau, củ không nên ăn sống.

Lý giải nguyên nhân đi dưới trời mưa khiến da ngứa nổi mụn nước

HƯƠNG SƠN |

Theo Th.S BS Nguyễn Phương Thảo – Khoa Da liễu Thẩm mỹ Da, Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM, liên tục đi dưới trời mưa sẽ khiến nhiều người mắc các bệnh lý về da liễu, không điều trị triệt để sẽ khiến nhiễm trùng vùng bị tổn thương.

5 chất chống lão hóa cần bổ sung sau tuổi 30

Quỳnh Anh (Theo Healthline) |

Hầu như chị em nghĩ sử dụng mỹ phẩm bôi ngoài da để chăm sóc da là đủ. Tuy nhiên, sau tuổi 30, để chống lão hóa, chị em cần bổ sung 5 chất sau để có làn da khỏe đẹp.

Tham khảo bí quyết dưỡng da tự nhiên vào mùa hè của phụ nữ Pháp

Minh Anh (Theo wellandgood) |

Dưới đây là những bí quyết dưỡng da tối giản và tự nhiên vào mùa hè của phụ nữ Pháp giúp làn da rạng ngời và tươi tắn.

Những dấu hiệu cảnh báo bệnh tật khi ngủ dậy

Đặng Xuân Thắng (Nguồn WEBMD) |

Sau một giấc ngủ dài giúp phục hồi năng lượng, thông thường mọi người sẽ cảm thấy sảng khoái khi thức giấc. Tuy nhiên, nếu khi thức giấc, bạn cảm thấy cơ thể uể oải, mệt mỏi kèm theo một số dấu hiệu dưới đây, cần chú ý đến tình trạng sức khỏe của mình.

4 loại rau củ tốt cho não bộ người già

HÀN LÂM (THEO EATTHIS) |

Bắt đầu từ sau tuổi 50, não bộ của chúng ta sẽ bắt đầu lão hóa. Do đó, việc bổ sung rau củ quả để tăng cường sức khỏe não bộ là vô cùng cần thiết.

Bí quyết chăm sóc sắc đẹp với nước vo gạo của phụ nữ Nhật Bản

Minh Anh (Theo Times Of India) |

Nước vo gạo là một trong những nguyên liệu làm đẹp được phụ nữ Nhật Bản ưa chuộng nhất.