Sức khỏe

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 27/04/2024 - 11:00

Squat là một trong những bài tập phổ biến có tác dụng hiệu quả trong việc giảm mỡ. Đây là bài tập luyện cơ cốt lõi mà không cần bất kỳ dụng cụ nào, đồng thời có thể làm thon gọn mông và đùi. Dưới đây là cách squat giúp giảm 5cm mỡ bụng sau 5 ngày.

NGUYỄN LY | 27/04/2024 - 09:35

Trong mắt bạn bè quốc tế, Việt Nam không chỉ nổi tiếng với chi phí du lịch giá rẻ và nhiều điểm đến hấp dẫn, mà còn được biết đến với việc áp dụng các kỹ thuật chuyên sâu vào lĩnh vực chăm sóc y tế. Những năm gần đây, Việt Nam đã thu hút nhiều người nước ngoài đến để sử dụng dịch vụ y tế, với chi phí hợp lý và hiệu quả cao.

Mạnh Tuân (Theo DNA INDIA) | 27/04/2024 - 09:26

Theo tờ DNA INDIA, nghiên cứu khoa học cho thấy cà rốt giúp giảm nồng độ axit uric trong máu.

Thạch Lam | 27/04/2024 - 07:00

Không phải ngẫu nhiên mà nhiều người chọn mùa hè để giảm cân. Sở dĩ như vậy là bởi khoảng thời gian này có rất nhiều yếu tố thuận lợi cho sự thành công của một kế hoạch giảm cân. Dưới đây là 3 cách giảm cân cực nhanh cho mùa hè, bạn đọc có thể tham khảo.

HẠ MÂY (Theo timesofindia) | 27/04/2024 - 06:00

Để có thể giảm cân và có vóc dáng thon gọn, chúng ta nên tuân theo một số thói quen tập thể dục nhất định. Thêm chống đẩy vào thói quen tập luyện sẽ giúp chúng ta dễ dàng đạt được mục tiêu hơn.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 01/11/2022 - 14:00

Chế độ ăn uống lành mạnh là vô cùng quan trọng để kiểm soát lượng đường trong máu (đường huyết). Khi ăn một số loại trái cây, người bệnh cần chú ý đến cách ăn để tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là 4 cách ăn dưa hấu tốt cho người đường huyết cao.

HÀN LÂM (THEO STYLE CRAZE) | 01/11/2022 - 12:35

Trang sức khỏe làm đẹp Style Craze giới thiệu những thực phẩm giúp phục hồi năng lượng sau tập luyện.

Hương Lê (Theo Time Of India) | 01/11/2022 - 12:00

Ngoáy mũi thường xuyên có thể tàn phá sức khỏe, một trong số đó là tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

Hà Lê | 01/11/2022 - 10:48

Các bác sĩ Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức vừa phẫu thuật cắt bỏ sùi mào gà dương vật cho bệnh nhi 6 tuổi ở Thanh Hóa giúp bệnh nhân tránh nguy cơ cắt cụt dương vật do sùi mào gà thể nặng.

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) | 01/11/2022 - 10:00

Trang Eat this not that chỉ ra 3 bài tập giúp đánh tan mỡ, xây dựng cơ bắp và làm săn chắc cánh tay.

THIỆN NHÂN (THEO DRHEALTHBENEFITS) | 01/11/2022 - 08:00

Trà xanh rất tốt cho sức khỏe nếu uống ngay sau khi thức dậy. Tuy nhiên, uống trà xanh trước khi đi ngủ cũng mang lại những lợi ích tuyệt vời không kém.

Vũ Ngọc (Theo Health) | 01/11/2022 - 06:00

3 loại hoa quả mà các chuyên gia chăm sóc sức khỏe gợi ý có thể sử dụng thường xuyên nhằm bổ sung chất xơ an toàn cho cơ thể con người.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 31/10/2022 - 21:30

Trong thời kỳ mãn kinh, có các triệu chứng về thể chất, chất lượng giấc ngủ kém, hay cáu gắt vô cớ,... Bên cạnh việc kiểm soát chế độ ăn, phụ nữ mãn kinh cũng cần để ý đến những loại đồ uống hằng ngày kẻo gây hại cho sức khoẻ.

HÀN LÂM (THEO EATTHIS) | 31/10/2022 - 20:00

Các nhà nghiên cứu ở Đại học Lund, Thụy Điển vừa phát hiện một chế độ ăn kiênggiúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ.

Vũ Ngọc (Theo Medical News Today) | 31/10/2022 - 18:00

Tập squat, xà đơn, bơi lội là những bài tập giúp tăng chiều cao, đặc biệt mang lại hiệu quả đối với trẻ đang ở lứa tuổi dậy thì.

PV | 31/10/2022 - 17:28

Vừa qua, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc (TCI) đã tiến hành phẫu thuật loại bỏ thành công viên sỏi lớn có kích thước chiếm gần hết chu vi bàng quang của một nam bệnh nhân.

Hà Lê | 31/10/2022 - 16:34

Thời điểm người bệnh dễ mắc bệnh viêm xoang là lúc giao mùa. Nhiều người mắc bệnh viêm xoang ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 31/10/2022 - 16:00

Ngày nay, con người rất coi trọng sức khỏe và họ rất quan tâm đến chế độ ăn uống lành mạnh, điều này khiến ngũ cốc nguyên hạt trở thành thức ăn nổi bật nhất trong thực đơn của nhiều người. Tuy nhiên, vẫn có một số loại ngũ cốc ăn nhiều có thể gây tăng đường huyết.

PHÚC ĐẠT | 31/10/2022 - 14:45

THỪA THIÊN HUẾ - Một người phụ nữ ở Thừa Thiên Huế qua đời đã hiến giác mạc giúp 2 người nhìn thấy ánh sáng.

Hải Anh (T/H) | 31/10/2022 - 14:00

Trong khi ngủ cơ thể vẫn đang làm việc chăm chỉ. Nó khôi phục sự cân bằng nội tiết tố, tự sửa chữa và giữ cho hệ thống tuần hoàn và miễn dịch hoạt động bình thường. Do đó hãy cố gắng ngủ đủ mỗi ngày, bởi ngủ đủ còn là một trong những cách giảm cân.