Sức khỏe

2 cách sử dụng khoai lang giúp bạn giảm cân cấp tốc trong vòng 7 ngày

LÂM PHÚ (THEO EATTHIS.COM) |

Theo nhiều nghiên cứu, khoai lang là loại thực phẩm có tác dụng giảm cân rất tốt. Dưới đây là hướng dẫn cụ thể về cách giảm cân từ khoai lang cho người béo phì, giúp bạn nhanh chóng loại bỏ được 3-5 kg mỡ dư tích tụ chỉ sau 1 tuần.

Những thực phẩm giúp bạn chống lại căn bệnh tiểu đường tuýp 2

Hương Giang (Theo WebMD) |

Khi bạn mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, những gì bạn ăn có thể giúp kiểm soát bệnh. Thực phẩm cũng có thể bảo vệ bạn khỏi các vấn đề do bệnh tiểu đường gây ra, như bệnh tim, béo phì và huyết áp cao.

Bệnh viện Đa khoa Đồng Nai nhận chứng nhận Kim cương của Hội Đột quỵ thế giới

HÀ ANH CHIẾN |

Ngày 25.4, Bệnh viện Đa khoa Đồng Nai đã đón nhận chứng nhận Kim cương của Hội Đột quỵ thế giới trong điều trị đột quỵ.

5 tác dụng của trà quế trong việc giảm mỡ bụng

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Trà quế được biết đến như một loại đồ uống có tác dụng hỗ trợ giảm cân. Do đó, việc kết hợp trà quế vào chế độ ăn uống và có một lối sống lành mạnh có thể góp phần mang lại hiệu quả trong việc giảm mỡ bụng.

Axit uric cao, nên ăn loại cá nào?

Thùy Dung ( Dịch VERYWELL HEALTH ) |

Người axit uric cao có thể ăn những loại cá này với số lượng vừa đủ mà không lo những tác động tiêu cực đến sức khỏe.

3 loại trái cây giúp cải thiện khả năng chống oxy hóa, trao đổi chất

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Chất chống oxy hóa có thể loại bỏ lượng nitrit dư thừa và cho phép các gốc tự do được bài tiết ra khỏi cơ thể một cách trơn tru, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể con người. Do đó, chúng ta cần bổ sung một số loại trái cây để cải thiện khả năng chống oxy hóa, trao đổi chất.

2 mẹo ăn sữa chua giúp giảm táo bón, hỗ trợ giảm cân

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Vi khuẩn đường ruột có liên quan chặt chẽ đến quá trình trao đổi chất và có tác dụng đối với sức khỏe đường ruột như giúp nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón. Dưới đây là 2 mẹo ăn sữa chua giúp giảm táo bón, hỗ trợ giảm cân.

Thời điểm tập thể dục sau bữa ăn giúp kiểm soát lượng đường trong máu

Thanh Thanh |

Trang Eating Well đưa ra thời điểm tập thể dục sau bữa ăn giúp kiểm soát lượng đường trong máu.

Những loại thảo mộc giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

Linh Trang - Lâm Phú (THEO BOLDSKY) |

Dưới đây là 5 loại thảo mộc giúp quá trình giảm mỡ bụng của bạn hiệu quả hơn.

TPHCM báo động tình trạng thừa cân, béo phì ở mọi lứa tuổi

Huyền Trân |

TPHCM đang phải đối diện với gánh nặng về sự gia tăng thừa cân, béo phì ở mọi lứa tuổi, bệnh không lây nhiễm như tăng huyết áp, tim mạch, đái tháo đường, ung thư...

4 món ăn cải thiện chức năng gan

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Gan có chức năng đào thải độc tố cho cơ thể, việc sử dụng các loại thực phẩm tốt cho gan sẽ giúp kéo dài tuổi thọ gan.

Củ cải đường có lợi cho sức khỏe của bệnh nhân tiểu đường

Hoàng Xuyến (Theo Healthshots) |

Theo trang Healthshots, củ cải đường có thể giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu. Dưới đây là những lợi ích của việc ăn củ cải đường đối với bệnh nhân tiểu đường.

Hoàn thành đấu thầu thuốc, y tế Cần Thơ vẫn chưa hết khó

Phong Linh |

Sở Y tế Cần Thơ mong muốn UBND thành phố sẽ quan tâm đầu tư bổ sung thêm các thiết bị y tế hiện đại và chuyên sâu cho nhiều bệnh viện trên địa bàn.

3 lưu ý quan trọng cho bữa sáng giúp giảm cân nhanh

Thanh Thanh |

Trang Food.NDTV đưa ra 3 lưu ý quan trọng cho bữa sáng giúp giảm cân nhanh.

Nỗi khổ của người làm văn phòng do bệnh trĩ

NGUYỄN LY |

TPHCM - Bệnh trĩ là một trong những vấn đề sức khỏe mà người làm việc trong môi trường công sở có nguy cơ gặp phải rất cao. Do dân văn phòng có đặc thù công việc là phải ngồi nhiều và ít vận động nên sẽ tạo áp lực lên các tĩnh mạch ở hậu môn - trực tràng và làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ.

Gợi ý lượng chất xơ phù hợp với từng độ tuổi

Hoàng Xuyến (Theo Healthshots) |

Chất xơ rất quan trọng trong quá trình phát triển lành mạnh của cơ thể như tiêu hóa và sức khỏe tim mạch. Dưới đây là lượng chất xơ nên bổ sung hằng ngày theo từng độ tuổi.

Những thói quen nhỏ nhưng là thay đổi lớn đối với người tiểu đường tuýp 2

Hương Giang (Theo Healthline) |

Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, việc thực hiện một lối sống lành mạnh có thể giúp bạn kiểm soát bệnh và giảm biến chứng.

5 dấu hiệu đau đầu cần đi bệnh viện kiểm tra

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Đau đầu là triệu chứng khá phổ biến ở nhiều người. Các cơn đau đầu thường có những biểu hiện ở nhiều cấp độ khác nhau. Tuy nhiên, có một số dấu hiệu đau đầu cấp tính cần đến bệnh viện kiểm tra.

Baking soda, nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp giúp giảm axit uric

nhóm pv (Theo NDTV) |

Baking soda là một nguyên liệu khá quen thuộc trong gian bếp của nhiều gia đình. Baking soda có tác dụng làm sạch, kháng viêm rất hiệu quả. Ngoài ra, nguyên liệu này còn được biết đến với tác dụng giúp giảm axit uric trong máu.

WHO phát hiện virus cúm gia cầm H5N1 trong sữa, nguy hiểm ra sao?

hà lê |

Tổ chức Y tế thế giới (WHO) thông báo đã phát hiện virus cúm gia cầm H5N1 trong sữa tươi nguyên liệu từ động vật bị nhiễm bệnh, tuy nhiên chưa rõ virus này có thể tồn tại trong sữa bao lâu.