Sức khỏe

6 khác biệt giữa đường glucose và đường fructose đối với cơ thể

NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) |

Glucose và fructose là những loại đường có trong rau và trái cây, nhưng cấu trúc hóa học và cách chúng tác động lên cơ thể không giống nhau.

7 bí quyết ngăn da bụng chảy xệ khi giảm cân cấp tốc

THÙY DƯƠNG (THEO BOLDSKY) |

Trong quá trình giảm cân cấp tốc, da vùng bụng và toàn cơ thể của bạn sẽ trở nên chảy xệ. Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn 7 "mẹo vàng" giúp bạn thoát khỏi tình trạng này.

Những thực phẩm giúp bạn đánh bay nắng nóng đầu hè

Hương Giang (Theo eMediHealth) |

Uống nước không phải là cách duy nhất để giữ mát trong những ngày nắng nóng. Thực phẩm chứa nhiều nước và chất xơ giúp bạn no lâu mà không có cảm giác uể oải trong những ngày nắng nóng.

Những đồ uống ngăn chặn cơn thèm đường hiệu quả nhất

PHƯƠNG ANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Nếu bạn đang thèm đường, dưới đây là những loại đồ uống bạn có thể cân nhắc để giúp chế ngự cơn thèm.

3 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp giảm mỡ bụng

THANH THANH (Theo Eat this not that) |

Bổ sung rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ mắc bệnh, cải thiện tiêu hóa, kiểm soát lượng đường trong máu, hỗ trợ giảm mỡ bụng và giảm cân lành mạnh.

Những loại rau củ cần bổ sung trong chế độ giảm cân

Linh trang - Lâm Phú (THEO BOLDSKY) |

Rau củ chứa nhiều chất xơ và vitamin, khoáng chất thiết yếu sẽ khiến cho quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh chóng, hiệu quả trong việc giảm cân.

Xử phạt 2 cơ sở quảng cáo, thực hiện trái phép dịch vụ “tăng size cậu nhỏ”

HƯƠNG SƠN |

Thanh tra Sở Y tế TPHCM đã xử phạt 2 cơ sở quảng cáo và cung cấp dịch vụ “nam khoa” trái phép, thực hiện các dịch vụ tăng kích thước dương vật không được cấp phép.

4 chế độ ăn đặc biệt giúp kiểm soát lượng axit uric trong máu

LÂM PHÚ (THEO CỤC AN TOÀN THỰC PHẨM - BỘ Y TẾ) |

Đối với người mắc bệnh gout, việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, ức chế axit uric dư thừa là rất quan trọng. Dưới đây là 4 chế độ ăn giúp kiểm soát lượng axit uric trong máu hiệu quả.

Giảm cân khoa học dành cho người bệnh tiểu đường

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Việc giảm cân có thể là một phần quan trọng trong quản lí bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, khi bạn mắc tiểu đường, việc giảm cân cần được thực hiện cẩn thận, khoa học để đảm bảo không gây bất kỳ tác động tiêu cực nào đến sức khỏe.

Lợi ích của chùm ngây đối với người bệnh tiểu đường

NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) |

Theo Tiến sĩ Chanchal Sharma, chùm ngây là một loại cây đa năng, sở hữu nhiều lợi ích sức khỏe cho người bị tiểu đường.

Miễn phí vaccine phòng bệnh tiêu chảy do virus Rota cho trẻ nhỏ

hà lê |

Trong năm 2024 sẽ bắt đầu triển khai vaccine Rota phòng tiêu chảy trong Chương trình Tiêm chủng mở rộng. Vaccine Rota sẽ là vaccine thứ 11 được đưa vào trong Chương trình Tiêm chủng mở rộng ở nước ta.

Vi khuẩn tấn công hệ tiêu hóa khiến nhiều bệnh nhi tổn thương đa cơ quan

Nguyễn Ly - Chân Phúc |

TPHCM – Đối với các bệnh nhi, hệ tiêu hóa còn non nớt nên rất dễ bị nhiễm các loại vi khuẩn tấn công và gây ra các bệnh về đường tiêu hóa, thậm chí, ảnh hưởng đến nhiều cơ quan khác trên cơ thể.

Lý do tại sao người mắc bệnh thận không nên ăn bơ?

THIỆN NHÂN (THEO HEALTHSHOTS) |

là nguồn dinh dưỡng dồi dào, giàu chất béo lành mạnh, chất xơ, vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn nhiều loại quả này sẽ gây hại cho thận của bạn vì có hàm lượng kali rất cao.

Bệnh viện Da liễu TPHCM có giám đốc mới

Thanh Chân |

BS CKII Nguyễn Thị Phan Thúy - Phó Giám đốc Bệnh viện Da liễu TPHCM được bổ nhiệm giữ chức vụ Giám đốc Bệnh viện Da liễu TPHCM, thời gian giữ chức vụ là 5 năm.

Những món ăn nhẹ lành mạnh vào ban đêm giúp thúc đẩy giấc ngủ ngon hơn

HỒNG DIỆP (THEO only my health) |

Việc chọn đồ ăn nhẹ trước khi đi ngủ phù hợp có thể tạo ra sự khác biệt đáng kể về chất lượng giấc ngủ của bạn, khiến bạn ngủ ngon hơn trông thấy.

4 món ăn vặt giúp chống viêm và giảm cân

THANH THANH (Theo Food.NDTV) |

Một số món ăn vặt giàu chất dinh dưỡng nhưng ít calo giúp chống viêm và giảm cân như sinh tố xanh, chà là,...

3 cách uống nước gây ảnh hưởng đến tim

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Mặc dù uống nước có lợi cho quá trình trao đổi chất của cơ thể và bổ sung nước nhưng việc uống sai cách cũng có thể gây ảnh hưởng đến tim.

Lâm Đồng tăng cường các biện pháp phòng chống dịch bệnh trong trường học

Mai Hương |

Theo Sở Y tế tỉnh Lâm Đồng, tính đến ngày 14.4, địa phương đã ghi nhận 679 ca mắc sốt xuất huyết. Bệnh tay chân miệng có 108 ca mắc.

Những thực phẩm ít calo giúp bạn giảm cân cấp tốc trong một tuần

NHÓM PV (theo ABOLUOWANG) |

Nếu thường xuyên sử dụng 3 loại thực phẩm ít calo dưới đây, bạn sẽ giảm cân nhanh chóng trong vòng một tuần.

Thức uống được người Nhật Bản lựa chọn để giảm cân

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Nước đậu đen là thức uống được nhiều người Nhật Bản sử dụng vì có tác dụng hút mỡ và giải độc, kiểm soát cơn thèm ăn, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.