Sức khỏe
5 loại cá tốt nhất nên ăn khi giảm cân và mỡ nội tạng
HẠ MÂY (Theo eatingwell) |
Cá là nguồn cung cấp protein tuyệt vời cho chế độ ăn uống khi giảm cân và mỡ nội tạng.
Học nhanh công thức nấu gạo lứt cho người giảm cân
HÀN LÂM (THEO STYLECRAZE) |
Chứa hàm lượng chất xơ cao và giàu chất chống oxy hóa tự nhiên nên gạo lứt được ví như thực phẩm thần kỳ cho sức khỏe, trong đó có thúc đẩy giảm cân...
Tăng cường sức mạnh cho cánh tay với tư thế đom đóm
THIỆN NHÂN (THEO HEALTHSHOTS) |
Tư thế đom đóm hay còn gọi là tittibhasana, một tư thế yoga giúp tăng cường sức mạnh cho cánh tay, vai và cơ trung tâm.
Loại quả thanh mát giúp ổn định đường huyết
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Một số loại trái cây có tính thanh mát và dễ dàng ổn định đường huyết giúp cho cơ thể tốt hơn.
Những sai lầm người bị viêm khớp thường gặp khi chạy bộ
THIỆN NHÂN (THEO HEALTHSHOTS) |
Với người bị viêm khớp, chạy bộ có thể làm căng khớp và gây thêm khó chịu nếu không được thực hiện đúng cách.
Cách thúc đẩy giảm mỡ bụng ở phụ nữ
THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Cách thúc đẩy giảm mỡ bụng và kiểm soát cân nặng lành mạnh ở phụ nữ như đọc nhãn thực phẩm, bổ sung chất xơ...
Món ngon từ quả bí ngòi giúp giảm cân
THUỲ DƯƠNG (THEO Healthshots) |
Bí ngòi là một loại rau củ giàu dinh dưỡng và rất tốt cho người đang giảm cân. Hãy thử chế biến bữa ăn từ quả bí ngòi với công thức dưới đây.
Phẫu thuật nhiều trường hợp bị dị dạng lồng ngực ở Kon Tum
Lê Nguyên |
Bệnh viện Đa khoa tỉnh Kon Tum vừa tiến hành khám sàng lọc và phẫu thuật thành công cho 13 trường hợp dị dạng lồng ngực bẩm sinh.
Hoại tử chân vì dùng ong đốt vào đầu gối chữa bệnh
hà lê |
Có tiền sử viêm khớp dạng thấp 20 năm nay, chị T.T.H, 43 tuổi ở Hà Tĩnh thường xuyên tự dùng thuốc tại nhà. Gần đây, chị đã tự ý dừng thuốc và chuyển sang điều trị bằng cách cho ong đốt vào khớp gối.
Thủ tục đổi nơi đăng ký khám, chữa bệnh BHYT ban đầu
nhóm pv |
Người dân muốn đổi nơi đăng ký khám, chữa bệnh bảo hiểm y tế (BHYT) ban đầu từ trạm y tế xã, tỉnh khác lên tuyến trung ương có được không và thủ tục ra sao?
Sự thật về việc ăn tỏi sống giúp giảm mụn trứng cá
NGỌC THÙY (THEO INDIANEXPRESS) |
Tỏi có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và được nhiều nhà sáng tạo nội dung cho rằng, ăn tỏi sống có thể giúp giảm mụn.
5 lợi ích của chôm chôm giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả
TUỆ NHI (THEO the healthsite) |
Dưới đây là 5 lý do bạn nên ăn chôm chôm để kiểm soát đường huyết, ngăn ngừa biến chứng của bệnh tiểu đường.
Trẻ hóa suy thận, bệnh nhân ngậm ngùi chuyện sinh tử
Phong Linh |
Nhiều bệnh nhân phát hiện bệnh suy thận khi còn trẻ và buộc phải gắn mình với máy móc để lọc máu...
Thực phẩm hỗ trợ giảm mỡ bụng sau 40 tuổi
THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Thực phẩm hỗ trợ giảm mỡ bụng, kiểm soát cân nặng sau 40 tuổi như việt quất, nấm...
6 đối tượng đặc biệt không nên ăn dứa
NHÓM PV (THEO Cục An toàn thực phẩm - Bộ Y Tế) |
Theo Cục An toàn thực phẩm - Bộ Y Tế, 6 đối tượng dưới đây không nên ăn dứa để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Lợi ích của chế độ ăn DASH trong kiểm soát axit uric cao
HẠ MÂY (THEO VERYWELLHEALTH) |
Chế độ ăn DASH là một biện pháp can thiệp dinh dưỡng để kiểm soát axit uric cao.
Quảng Ngãi thiếu 300 bác sĩ
VIÊN NGUYỄN |
Dù "trải thảm đỏ" mời gọi nhân tài ngành y, nhưng Quảng Ngãi vẫn thiếu khoảng 300 bác sĩ.
Cách để đốt mỡ nội tạng hiệu quả sau khi luyện tập
HẠ MÂY (THEO HEALTHSHOTS) |
Sau khi tập luyện, chúng ta cần duy trì thói quen ăn uống lành mạnh để có thể đốt mỡ nội tạng, giảm cân hiệu quả hơn.
Nguy cơ bùng phát dịch bệnh sốt xuất huyết ở Tây Nguyên
Nhóm PV Tây Nguyên |
Từ đây đến cuối năm 2024, dịch sốt xuất huyết rất dễ có nguy cơ bùng phát trên diện rộng ở một số địa bàn thuộc khu vực Tây Nguyên. Việc ngăn chặn dịch bệnh đang gặp nhiều khó khăn bởi trong nhân dân vẫn còn sự chủ quan, lơ là, còn ngành y tế ở một số địa phương thì đang thiếu thuốc men và vật tư y tế.
3 loại thực phẩm hạn chế đường huyết tăng vọt
NHÓM PV (THEO aboluowang) |
3 loại thực phẩm sau nếu sử dụng thường xuyên sẽ giúp ổn định đường huyết, tốt cho bệnh nhân tiểu đường.