mỡ bụng

Hồng Diệp (Theo Food.NDTV) | 24/11/2023 - 13:00

Trang Food.NDTV chỉ ra những thực phẩm vào mùa đông có thể giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả.

Thanh Thanh | 24/11/2023 - 12:13

Trang Eat this not that đưa ra cách phân biệt giữa đầy hơi và mỡ bụng.

Thanh Thanh | 23/11/2023 - 13:00

Trang Eat this not that đưa ra cách thực hiện bài tập HIIT hỗ trợ giảm mỡ bụng sau 30 ngày.

QUỲNH TRANG (THEO FOOD.NDTV) | 19/11/2023 - 17:31

Dưới đây là 4 loại thức uống detox cho mùa đông giúp bạn giảm cân và mỡ bụng hiệu quả.

Thanh Thanh | 18/11/2023 - 06:00

Trang Eat this not that đưa ra cách cải thiện sức mạnh và giảm mỡ bụng.

Thanh Thanh | 10/11/2023 - 21:45

Trang Eat this not that đưa ra 4 loại trà giúp đốt mỡ bụng và giảm cân hiệu quả.

HẠ MÂY | 04/11/2023 - 10:00

Theo tư vấn từ Bệnh viện Đại học Y dược 1 (TPHCM), mỡ nội tạng hay mỡ bụng được tìm thấy bên trong khoang bụng và bao bọc xung quanh các cơ quan nội tạng. Mỡ nội tạng không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn làm tăng nguy cơ bị bệnh, kể cả đau tim và đột quỵ. Chính vì vậy, việc kiểm soát mỡ nội tạng là rất quan trọng.

Thanh Thanh | 24/10/2023 - 11:00

Trang Eat this not that đưa ra kế hoạch giảm mỡ bụng trong 7 ngày cho người mới bắt đầu tập luyện.

BẢO THOA (THEO BOLDSKY) | 21/10/2023 - 21:00

Nếu đang trong quá trình giảm cân, bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn một số thảo mộc giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả chỉ trong thời gian ngắn.

Thanh Thanh | 06/10/2023 - 10:35

Trang Eat this not that đưa ra 2 món súp hỗ trợ đốt mỡ bụng và giảm cân.

Hoài Luân (THEO EAT THIS NOT THAT) | 30/09/2023 - 12:00

Để có vòng eo thon đẹp, bạn cần trang bị lộ trình giảm cân hiệu quả bằng cách kết hợp các bài tập, thói quen sinh hoạt cũng như chế độ ăn lành mạnh. Dưới đây là 7 thực phẩm vàng giúp bạn nhanh chóng xóa tan mỡ bụng.

THANH THANH | 28/09/2023 - 13:00

Trang Eat this not that đưa ra 4 loại thịt, cá giàu protein, chất xơ và chất béo lành mạnh, giúp đốt mỡ bụng và giảm cân.

MINH HÀ (Theo aboluowang) | 28/09/2023 - 11:08

Mỡ bụng không chỉ làm cho nam giới mất đi sự tự tin khi giao tiếp mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật. Việc giảm mỡ bụng là cả một quá trình dài, nó đòi hỏi cần tuân thủ chặt chẽ lối sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Dưới đây là 8 cách giảm mỡ bụng hiệu quả cánh mày râu nên áp dụng.

Tuệ Nhi (Theo Aboluowang) | 27/09/2023 - 16:00

Nhiều người không béo ở chân tay mà béo chủ yếu tập trung ở vùng bụng. Muốn thoát khỏi mỡ bụng, giảm cân nhanh, bạn nên duy trì 3 thói quen sau đây.

Thanh Thanh | 27/09/2023 - 14:00

Trang Eat this not that chỉ ra tập thể dục vào buổi sáng giúp giảm mỡ bụng.