khoáng chất
5 loại vitamin giúp kích thích mọc tóc
THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) |
Theo Stylecraze, chế độ dinh dưỡng hợp lý là yếu tố cần thiết để có mái tóc chắc khỏe. Dưới đây là 5 loại vitamin giúp kích thích mọc tóc hàng đầu.
Bí ẩn viên kim cương trong lòng đất sâu chứa khoáng chất lạ
Bảo Châu |
Trong một viên kim cương lấy được từ sâu dưới bề mặt Trái đất, các nhà khoa học lần đầu phát hiện ra một loại khoáng chất chưa từng thấy trước đây.
Thiếu hụt các loại vitamin và khoáng chất này có thể gây ra mất ngủ
ÁNH NHIÊN (THEO BOLDSKY) |
Mất ngủ là một chứng rối loạn giấc ngủ phổ biến, trong đó một người khó đi vào giấc ngủ, không ngủ được hoặc cả hai. Theo nhiều nghiên cứu, một trong những nguyên nhân gây khó ngủ hay mất ngủ có thể do thiếu một số loại vitamin và khoáng chất.
6 chất dinh dưỡng cho độ tuổi dậy thì của bé gái
THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |
Trang Boldsky đã đưa ra danh sách 6 chất dinh dưỡng mà gia đình nên bổ sung cho bé gái trong giai đoạn dậy thì.
Những loại khoáng chất giúp tăng cường miễn dịch
THANH NGỌC (THEO DR.AXE) |
Trang Dr.Axe đã đưa ra danh sách những khoáng chất giúp tăng cường miễn dịch, chống lại nhiễm trùng, nhiễm khuẩn.
Những loại vitamin giúp tăng cường miễn dịch
THANH NGỌC (THEO DR.AXE) |
Theo Dr.Axe, nhiều loại vitamin giúp tăng cường khả năng miễn dịch, chống lại nhiễm trùng, nhiễm khuẩn. Dưới đây là một số loại vitamin tăng cường miễn dịch.
Lợi ích khi tiêu thụ thực phẩm giàu đồng
THANH NGỌC (THEO DR.AXE) |
Theo Dr.Axe, đồng là một trong những khoáng chất quan trọng, giúp tăng cường sức khỏe não bộ, xương khớp và ngăn ngừa thiếu máu. Dưới đây là lợi ích của những thực phẩm giàu đồng.
Những chất dinh dưỡng không thể thiếu đối với cơ thể khi bạn già đi
NHẬT QUANG (THEO WEBMD) |
Theo tạp chí sức khoẻ WebMD, đối với những người cao tuổi, việc cung cấp vitamin và bổ sung chất dinh dưỡng là rất cần thiết nhằm để ngăn ngừa nhiễm trùng và tăng cường hệ miễn dịch.
11 loại thực phẩm lành mạnh chứa nhiều sắt có thể bạn chưa biết
HƯƠNG GIANG |
Sắt là một khoáng chất quan trọng, chức năng chính của nó là vận chuyển oxy đi khắp cơ thể như một phần của tế bào hồng cầu. Healthline đã liệt kê 11 loại thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất sắt giúp bạn bổ sung sắt một cách tự nhiên.
Lần đầu tìm thấy khoáng chất hiếm trong răng một loài nhuyễn thể
Nguyễn Hạnh |
Lần đầu tiên người ta phát hiện ra một khoáng chất sắt hiếm trong răng của một sinh vật sống.
Những vitamin và khoáng chất cần thiết cho người cao tuổi
ÁNH NHIÊN (THEO WEDMD) |
Người cao tuổi cần ăn đầy đủ thực phẩm và cung cấp các chất dinh dưỡng để duy trì một sức khỏe tốt. Dưới đây là những loại vitamin và khoáng chất bạn cần cung cấp hằng ngày vào cơ thể.
Hơn 8.000 người tham gia Giải Việt dã chào năm mới - BTV Number 1
Bình Minh |
Sáng 1.1, Giải Việt dã chào năm mới - BTV Number 1 đã diễn ra tại Thành phố Mới Bình Dương với sự tham gia của hơn 8.000 vận động viên. Đây là giải đấu thường niên đã được Liên đoàn Điền kinh Việt Nam đưa vào hệ thống thi đấu quốc gia hàng năm.