Béo phì

Thiếu ngủ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và đau tim

Trang Hà (Theo Onlymyhealth) |

Nếu bạn thiếu ngủ, ngủ không đủ giấc có thể gia tăng các tình trạng béo phì, tăng huyết áp, đột qụy, ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch...

Trẻ bỏ bữa sáng đối diện nguy cơ thừa cân, béo phì

Hương Giang |

90% trẻ em Việt Nam hiện nay được ăn bữa sáng mỗi ngày nhưng khẩu phần ăn của trẻ thiếu 8 loại vi chất dinh dưỡng khác nhau, ở mức khoảng 50% nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị như canxi, vitamin A, B12, C, D...

4 tác động của béo phì đối với khớp gối

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Béo phì là một trong những yếu tố nguy cơ gây bệnh khớp gối. Bởi vì béo phì sẽ làm tăng tải trọng lên khớp gối dẫn đến hao mòn khớp.

Một vài điều cơ bản cần biết về lợi ích của dầu ăn giảm cân

Tuấn Đạt (Theo Bazaar) |

Dầu ăn giảm cân được xem là nguyên liệu tốt dành cho những người thừa cân béo phì muốn giảm cân. Hãy cùng tìm hiểu về những lợi ích cơ bản thực tiễn mà dầu ăn giảm cân đem lại nếu sử dụng đúng cách.

8 yếu tố và nguyên nhân làm tăng nguy cơ đột quỵ ở người trẻ

AN AN |

Tỉ lệ các ca đột quỵ ở người trẻ đang có xu hướng tăng. Tuy nhiên, nhiều người hiện chưa đủ quan tâm phòng bệnh đúng mức cũng như không nắm rõ các yếu tố nguy cơ của căn bệnh này.

5 cách đối phó với chứng rối loạn ăn uống

Hương Lê (Theo Healthshots) |

Ăn quá nhiều trong một lần mà vẫn cảm thấy đói có thể bạn đang mắc chứng rối loạn ăn uống vô độ.

Đồ uống có đường bao gồm những loại nào?

Hương Giang (theo Viện Viện Dinh dưỡng Quốc gia) |

Đồ uống có đường còn được gọi là nước giải khát, đó là bất kỳ loại đồ uống nào có thêm đường hoặc các chất làm ngọt khác như siro fructozo cao, đường sucrose, nước ép trái cây,... bên cạnh đó còn có soda, cola, thuốc bổ, nước chanh, đồ uống thể thao,... cũng được coi là đồ uống có đường.

6/10 nước ASEAN đã áp thuế tiêu thụ đặc biệt với đồ uống có đường

Thùy Linh |

Năm 2012, chỉ có khoảng 15 quốc gia, nhưng đến năm 2021 có ít nhất 50 quốc gia thu thuế tiêu thụ đặc biệt đối với đồ uống có đường. Trong ASEAN, có 6/10 nước đã thu thuế tiêu thụ đặc biệt  đối với đồ uống có đường.

Bổ sung trái cây để thải độc, loại bỏ cặn bã, gan khoẻ mạnh

Hải Anh (T/H) |

Các loại trái cây như măng cụt, ổi, cam, bưởi đều có tác tác dụng thải độc, loại bỏ cặn bã, làm cho gan khoẻ mạnh.

Thống kê báo động về số lượng quân nhân Anh béo phì

Ngọc Vân |

Một phần tư quân nhân Anh béo phì ở mức nguy hiểm trong 5 năm qua, theo thống kê của báo Anh.

Ăn uống theo cảm xúc có thể gây ra bệnh tiểu đường

My Lê (Theo Healthshots) |

Có bao giờ bạn buồn và lựa chọn đi ăn để giải toả căng thẳng? Ăn uống theo cảm xúc có thể tàn phá cơ thể bạn dẫn đến các vấn đề mãn tính như bệnh tiểu đường.

5 lý do khiến các bệnh về tiêu hóa có thể gia tăng trong mùa đông

My Lê (Theo Healthshots) |

Thời tiết lạnh không chỉ làm gia tăng thêm những cơn cảm lạnh mà thậm chí còn có thể dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa.

Tin tức 24h: Đăng ký thường trú sẽ chỉ mất 20 nghìn đồng

Thế Kỷ |

Tin tức 24h: Đăng ký thường trú sẽ chỉ mất 20 nghìn đồng; TPHCM báo động tình trạng tăng cân, béo phì ở trẻ em; Cựu đại tá "kêu oan suốt đời" nhận tội vụ buôn lậu gần 200 triệu lít xăng...

Những thói quen tốt tăng cường chất lượng hệ xương

Hải Anh (T/H) |

Để có hệ xương chắc, khoẻ cần tập và duy trì một số thói quen. Một trong số đó là tăng cường các bài tập sức bền hoặc tránh việc tăng cân hay giảm cân không lành mạnh.

5 loại bệnh hình thành do ăn uống quá nhiều

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Nhiều người cũng biết ăn quá nhiều sẽ khiến cơ thể khó chịu, nhưng nhiều người sẽ không kiểm soát được lượng ăn vào dẫn đến một số tình trạng bệnh.