Sức khỏe

6 loại đồ uống ít calo giúp giảm mỡ máu

HẠ MÂY (Theo timesofindia) |

Thêm một số đồ uống ít calo vào chế độ ăn hàng ngày có thể giúp giảm mỡ máu. Điều này là do việc bổ sung đồ uống có thể mang lại cảm giác no, giúp giảm cân, có thể làm giảm sự lắng đọng chất béo trong động mạch, giảm mức cholesterol xấu một cách tự nhiên.

Công dụng của axit fulvic đối với đường ruột và làn da

NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) |

Axit fulvic không chỉ là chất chứa nhiều dinh dưỡng tự nhiên, mà còn có đặc tính tự do liên kết với các chất dinh dưỡng và khoáng chất khác trong cơ thể, đặc biệt tốt cho đường ruột và làn da.

Những thói quen thường ngày có thể khiến chỉ số axit uric tăng cao

LINH ĐAN (THEO COMMON HEALTH) |

Axit uric quá cao có thể dẫn đến các bệnh lý về cơ xương khớp, đặc biệt là gout. Nguyên nhân làm tăng chỉ số axit uric có thể do yếu tố thể chất hoặc các thực phẩm nạp vào hàng ngày.

3 lí do ăn chanh dây hỗ trợ giảm mỡ bụng

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Chanh dây rất bổ dưỡng, chứa 17 loại axit amin. Ngoài việc có tác dụng quan trọng trong chống ung thư, chanh dây còn giúp hỗ trợ giảm mỡ bụng, giảm cân.

Uống nước mía thế nào để giảm cân?

HỒNG DIỆP (THEO BOLDSKY) |

Nước mía có tác dụng giảm cân rất tốt, nhất là trong mùa hè này.

Tháng 8, số ca bệnh sốt xuất huyết tăng gần gấp đôi 7 tháng đầu năm

LÊ PHI LONG |

QUẢNG BÌNH - Ngày 29.8, Sở Y tế tỉnh cho biết, số trường hợp mắc bệnh sốt xuất huyết đã tăng nhanh trong thời gian gần đây.

3 loại thực phẩm nên kết hợp cùng tảo bẹ

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Tảo bẹ là một loại tảo phổ biến trong đời sống của chúng ta. Giá trị dinh dưỡng và hàm lượng chất xơ trong thực phẩm này tương đối cao. Dưới đây là những loại thực phẩm nên kết hợp cùng tảo bẹ.

Những sai lầm phổ biến khi ăn hàu gây hại cho sức khoẻ

Minh Anh (Theo Healthline) |

Hàu là loại thực phẩm hấp dẫn, giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn ăn hàu sai cách, gây ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ.

Có nên cho trẻ em dưới 1 tuổi ăn muối?

Hoàng Hằng (Theo theasianparent) |

Nhiều cha mẹ băn khoăn, liệu có nên thêm muối vào khẩu phần ăn của trẻ em dưới 1 tuổi? Bài viết sau sẽ làm rõ vấn đề này.

4 cách đốt cháy chất béo giúp giảm cân hiệu quả ngay tại nhà

MẠNH HOẠT (THEO HEALTH) |

Nhiều người nghĩ rằng để giảm cân cần phải chăm chỉ tới phòng tập. Tuy nhiên, dưới đây là 4 cách đốt cháy chất béo giúp giảm cân hiệu quả ngay tại nhà được tờ Health gợi ý bạn có thể áp dụng.

7 loại thực phẩm giúp săn chắc vùng ngực chảy xệ

NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) |

Đa số phụ nữ sau khi sinh con đều trải qua tình trạng vùng ngực bị chảy xệ. Dưới đây là 7 loại thực phẩm giúp chị em phụ nữ có vòng một cân đối sau sinh.

Táo bón lâu ngày, đi tiểu rắt nguy cơ mắc bệnh gì?

TS.BS Phạm Công Khánh - Phó trưởng khoa Nội soi (Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM) |

Bị táo bón, đi tiểu rắt lâu ngày, nhiều người chủ quan khi xuất hiện các triệu chứng cơ bản này nhưng không đi thăm khám. Khi đến bệnh viện được chẩn đoán viêm túi thừa đại tràng hoặc nặng hơn viêm ruột thừa sẽ rất nguy hiểm nếu đến muộn.

Phụ nữ trên 40 tuổi nên hạn chế ăn gì ngoài việc thanh lọc cơ thể

Hải Anh (T/H) |

Để có làn da đẹp, chống lại lão hoá, ngoài việc chăm sóc da, thanh lọc cơ thể, thải độc thì phụ nữ trên 40 tuổi cần hạn chế ăn 4 thứ sau.

Những thực phẩm cần tránh cho trẻ 9 tháng tuổi

THIỆN NHÂN (THEO STEPTOHEALTH) |

Khi đủ 9 tháng tuổi, nhiều em bé đã ăn được thức ăn đặc. Nhưng vì hệ tiêu hóa còn mỏng manh nên mẹ cần tránh cho bé ăn những loại thực phẩm sau.

5 công dụng của cơm dừa non đối với sức khoẻ

HẠ MÂY (Theo healthbenefitsof) |

Cơm dừa non chứa nhiều lợi ích khác hẳn với cơm dừa già. Đây là phần trắng mềm phía bên trong quả dừa, khi tiêu thụ thực phẩm này thường xuyên vì nó chứa các khoáng chất và chất dinh dưỡng cần thiết.

Bệnh viện ở TPHCM lên phương án ứng phó với bệnh đậu mùa khỉ ra sao?

Thanh Chân - Ngọc Lê |

TPHCM - Để chủ động ứng phó với làn sóng dịch đậu mùa khỉ trên thế giới, Bệnh viện Da Liễu đã khởi động lại quy trình khám phân luồng, khám cách ly và điều trị cách ly trong trường hợp có ca bệnh nghi ngờ hoặc xác định, tương tự quy trình với dịch COVID-19.

Những phương pháp tự nhiên giúp loại bỏ sắc tố trên da hiệu quả

Quỳnh Anh (THEO HEALTHSHOTS) |

Cùng tham khảo các phương pháp tự nhiên giúp loại bỏ các sắc tố trên bề mặt da của bạn.

2 loại thảo mộc giúp trẻ hóa làn da dành cho các chị em

Vũ Ngọc (Theo Health) |

Hoa cúc và quế được xem là 2 loại thảo mộc có tác dụng giúp chị em trẻ hóa làn da, tăng cường sức khỏe.

Mẹo hay giúp tăng trưởng chiều cao nhanh chóng trong 1 tháng

Quỳnh Anh (THEO STYLECRAZE) |

Cùng tham khảo mẹo tăng chiều cao tại nhà trong vòng 1 tháng.

Những sai lầm thường gặp khi sử dụng bông tẩy trang

Minh Anh (T/H) |

Bông tẩy trang là vật dụng quen thuộc với phái đẹp nhưng không phải ai cũng sử dụng đúng cách để làm sạch da hiệu quả.