thanh lọc cơ thể

3 việc nên làm vào buổi sáng để góp phần giảm cân, thanh lọc cơ thể

Hải Anh (T/H) |

Ngoài việc tạo thói quen tốt là tập thể dục vào buổi sáng thì còn những việc nên làm để góp phần giảm cân, thanh lọc cơ thể. 

Thời điểm tốt nhất để đắp mặt nạ

Hải Anh (T/H) |

Ngoài việc thanh lọc cơ thể, thải độc hay lựa chọn các cách giảm cân thì đắp mặt nạ cũng được nhiều người lựa chọn trong quá trình làm đẹp, tăng cường sức khỏe cho da. Nhưng thời điểm tốt nhất để đắp mặt nạ là khi nào thì ít người chú ý. 

Cách làm da căng mịn

Hải Anh (T/H) |

Có nhiều cách làm da căng mịn. Trong đó có những cách làm cơ bản và đơn giản nhưng phải tuân thủ hàng ngày.

Phụ nữ trên 40 tuổi nên hạn chế ăn gì ngoài việc thanh lọc cơ thể

Hải Anh (T/H) |

Để có làn da đẹp, chống lại lão hoá, ngoài việc chăm sóc da, thanh lọc cơ thể, thải độc thì phụ nữ trên 40 tuổi cần hạn chế ăn 4 thứ sau. 

Dùng collagen ở các độ tuổi khác nhau như thế nào

Hải Anh (T/H) |

Mức độ quan trọng của collagen và dùng collagen có ý nghĩa như thế nào đối với cơ thể ở các độ tuổi khác nhau?

Cách giảm mỡ bụng khi đã thất bại trong chế độ ăn kiêng

Hải Anh (T/H) |

Khi không đủ kiên nhẫn hoặc đã nhiều lần thất bại trong áp dụng chế độ ăn kiêng để giảm mỡ bụng thì có thể áp dụng những cách sau đây.

Những thói quen tốt giúp thanh lọc cơ thể vào buổi sáng

Hải Anh (T/H) |

Sau giấc ngủ đêm, thức dậy vào buổi sáng, chị em nên tập những thói quen tốt, góp phần thanh lọc cơ thể để duy trì sức khoẻ và làm cho làn da trẻ trung.

Thời điểm uống nước để làm đẹp da và giảm cân

Hải Anh (T/H) |

Uống đủ nước là điều rất tốt cho cơ thể. Nhưng thời điểm cũng như cách uống nước thế nào để vừa có làn da đẹp và góp phần giảm cân thì không phải ai cũng biết.

Gợi ý 4 món canh giúp thanh lọc cơ thể

HẠ MÂY (TH) |

Món ăn thanh lọc cơ thể sẽ giúp bạn cân bằng, bổ sung dưỡng chất. Dưới đây là 4 món canh giúp bạn nhanh chóng thanh lọc và đào thải độc tố.

Phải làm gì sau khi ăn nhiều thức ăn có nhiều dầu mỡ?

ÁNH NHIÊN (THEO STYLECRAZE) |

Dù bạn là người quan tâm đến sức khỏe như thế nào, đôi khi, bạn vẫn thèm ăn và ăn quá nhiều thức ăn có nhiều dầu mỡ. Dưới đây, là một số cách giúp bạn giảm một phần tác hại nào đó khi ăn quá nhiều dầu mỡ.

Cách làm nước detox giúp bạn thanh lọc, chống lão hóa và đẹp da tại nhà

ÁNH NHIÊN (THEO BOLDSKY) |

Nước Detox là sự kết hợp giữa nước lọc cùng nhiều loại rau củ và trái cây ít đường. Thức uống này sẽ giúp làm đẹp da và chống lão hóa cho bạn. Ngoài ra chúng còn thanh lọc, thải độc loại bỏ chất độc hại và mỡ thừa trong cơ thể bạn ra bên ngoài.

Những cách tự nhiên giúp bạn thải độc cơ thể

BẠCH CÚC (THEO SCIENCE TIMES) |

Cơ thể chúng ta hằng ngày dễ tiếp xúc và tích tụ nhiều độc tố có trong môi trường làm tăng nguy cơ phát triển nhiều vấn đề sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn tuân thủ lối sống lành mạnh và thực hiện các cách thanh lọc phù hợp có thể giúp thải độc cơ thể và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.

6 cách làm sạch cơ thể tự nhiên bằng thực phẩm

BẠCH CÚC (THEO BRIGHTSITE) |

Một số loại thực phẩm cũng có thể giúp chúng ta làm sạch máu khỏi các kim loại nặng và ngăn ngừa cục máu đông, và một số loại có thể chống hôi miệng.

Mách các bà nội trợ loại nước mát giúp thanh nhiệt trong ngày hè nóng bức

Hải NGọc |

Những loại thức uống giải nhiệt mùa hè mát lạnh có thể giúp thanh nhiệt, giải độc luôn được các chị em nội trợ quan tâm vào ngày hè oi bức này.

6 cách thanh lọc đại tràng giúp bạn luôn khỏe mạnh

Hoàng Long (Theo BRIGHTSIDE) |

Đại tràng là một trong những bộ phận lớn trong nội tạng của cơ thể. Tuy nhiên, đây lại là một trong những bộ phận ít được quan tâm và dễ bị tổn thương. Dưới đây sẽ là 7 cách giúp bạn giữ cho đại tràng bạn khỏe mạnh.

Thải độc gan bằng những đồ uống cực kỳ đơn giản

Theo K.C/Vietnamnet |

Ai cũng biết gan có chức năng chuyển hóa, ngăn ngừa các chất độc xâm nhập vào cơ thể nhưng nhiều người vô tình quên mất chúng ta cũng cần thanh lọc, giải độc cho gan để lá gan được khỏe mạnh, làm tốt vai trò của mình.