Sức khỏe

6 thói quen xấu hình thành mỡ nội tạng và cách khắc phục

THÙY DƯƠNG (THEO ABOLOUWANG) |

Thói quen xấu hàng ngày sẽ hình thành nên mỡ nội tạng. Khi mỡ nội tạng tích tụ nhiều không chỉ khiến vòng bụng lớn hơn mà còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm.

Chuỗi bài tập giúp đàn ông giảm mỡ bụng và giảm cân hiệu quả

Thanh Thanh |

Trang Eat this not that đưa ra chuỗi bài tập hàng ngày giúp đàn ông giảm mỡ bụng, giảm cân hiệu quả.

Khoai tây thực phẩm phổ biến ở mọi nơi, giúp giảm axit uric

Nhóm PV (Theo ABOLUOWANG) |

Khoai tây là một loại thực phẩm phổ biến ở mọi nơi trên thế giới. Sở hữu nhiều thành phần dinh dưỡng thiết yếu, khoai tây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có việc giảm axit uric.

Đề nghị niêm phong vaccine sau khi 1 bé gái bị sốc phản vệ ở Bình Dương

ĐÌNH TRỌNG |

Ngày 25.4, đại diện Sở Y tế tỉnh Bình Dương xác nhận tại thị xã Bến Cát đã xảy ra 1 trường hợp sốc phản vệ sau khi tiêm chủng vaccine tại Trung tâm tiêm chủng TNT Bến Cát.

Giảm cân mức bao nhiêu mỗi tuần để không gây hại cho cơ thể?

Thùy Dung (Theo healthline.com) |

Giảm cân cấp tốc là liệu pháp kiểm soát cân nặng được nhiều người lựa chọn hiện nay. Vậy, phương pháp này tác động đến cơ thể ra sao và nên giảm cân mức bao nhiêu mỗi tuần để an toàn, không gây hại cho cơ thể?

7 lợi ích sức khỏe đáng lưu tâm của việc kết hợp mật ong và quế

HẠ MÂY (Theo healthbenefitsof) |

Lợi ích sức khỏe của mật ong và quế rất đa dạng, vì mật ong và quế có một số lượng lớn các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe tổng thể của cơ thể.

3 tác hại đáng chú ý khi tái sử dụng dầu ăn thường xuyên

Vũ Ngọc (Theo Health) |

Những tác hại không ngờ dưới đây sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe khi tái sử dụng dầu ăn thường xuyên.

5 loại hạt quen thuộc cải thiện trí nhớ, giúp não khỏe mạnh

MẠNH HOẠT (THEO HEALTHLINE) |

Não bộ là cơ quan có cấu tạo phức tạp nhất và là cơ quan điều khiển mọi hoạt động của cơ thể. Để giữ bộ não luôn khỏe mạnh, bạn cần có chế độ ăn uống lành mạnh và đầy đủ dinh dưỡng. Dưới đây là 5 loại hạt tốt cho não bộ giúp tăng cường trí nhớ hiệu quả bạn không nên bỏ qua.

Dùng collagen ở các độ tuổi khác nhau như thế nào

Hải Anh (T/H) |

Mức độ quan trọng của collagen và dùng collagen có ý nghĩa như thế nào đối với cơ thể ở các độ tuổi khác nhau?

Bí quyết giảm cân cho trẻ nhỏ

NGỌC THÙY (THEO DRAXE) |

Nhiều bố mẹ đang đau đầu với tình trạng thừa cân và béo phì ở trẻ. Dưới đây là những bí quyết giúp trẻ giảm cân an toàn và hiệu quả.

Bí quyết ăn uống giúp giảm tình trạng răng ê buốt hiệu quả

Minh Anh (theo wesley dentistry) |

Dưới đây là những bí quyết ăn uống giúp giảm tình trạng răng ê buốt cho những người có răng nhạy cảm mà bạn không nên bỏ qua.

5 loại rau xanh có thể giúp giảm mỡ bụng và làm chậm lão hóa

Hương Lê (Theo Eatthis) |

Rau xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa, giảm mỡ bụng, ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn.

Công dụng bất ngờ của trà xanh đối với sức khỏe

Vũ Ngọc (Theo Health) |

Uống và sử dụng trà xanh đúng cách sẽ có những tác động tích cực tới sức khỏe đối với người dùng.

5 hương vị cà phê nổi tiếng trên thế giới

DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) |

Trang Boldsky đưa ra danh sách 5 hương vị cà phê nổi tiếng trên thế giới.

Làm đẹp với bí ngòi

DOÃN HẰNG (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, bí ngòi giúp giữ dáng, làm đẹp da, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe. Dưới đây là lợi ích của bí ngòi trong việc làm đẹp.

4 thói quen đẩy nhanh quá trình lão hóa ở nam giới

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Trong cuộc sống hằng ngày, một số thói quen xấu có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa, nếu bạn thường mắc phải những thói quen xấu dưới đây thì tình trạng lão hóa sẽ tìm đến bạn nhanh hơn.

Mẹo giúp cơ thể tràn đầy năng lượng cho một ngày mới

NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) |

Có một cơ thể tràn đầy năng lượng sẽ giúp công việc và học tập của bạn trở nên hiệu quả hơn. Dưới đây là một số mẹo giúp cơ thể nạp đủ năng lượng cho một ngày mới.

Lợi ích của tỏi đối với mái tóc

DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, tỏi có đặc tính kháng khuẩn, hỗ trợ điều trị gàu trên mái tóc. Dưới đây là 5 lợi ích của tỏi đối với mái tóc.

Ngoài giúp giảm cân, khoai lang còn có những lợi ích mà bạn không ngờ tới

MẠNH HOẠT (THEO HEALTH) |

Khoai lang là thực phẩm quen thuộc được nhiều người ưa thích vì có hàm lượng dinh dưỡng cao, giá thành rẻ lại dễ chế biến. Nhiều người lựa chọn khoai lang là món ăn để giảm cân tuy nhiên loại củ này còn đem lại nhiều lợi ích hơn thế.

Cách giảm mỡ bụng khi đã thất bại trong chế độ ăn kiêng

Hải Anh (T/H) |

Khi không đủ kiên nhẫn hoặc đã nhiều lần thất bại trong áp dụng chế độ ăn kiêng để giảm mỡ bụng thì có thể áp dụng những cách sau đây.